柚子的副作用嗎

柚子的副作用可能會引起腹痛腹瀉以及肝臟損傷現象。

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一、柚子苦能吃嗎

很多人在吃柚子的時候，都會發現柚子的味道是苦的，並不是很好吃，因此導致很多人就認爲，苦柚子是不能吃的。其實，柚子苦並不代表柚子是壞了和不能吃了，這主要是由於柚子內的生物苷而導致的苦味。柚子是屬於寒性的食物，味道越苦其寒性越重，但是這種苦和寒性都不影響柚子的食用。

二、柚子苦是什麼原因

在前面也說到了，柚子苦並不代表就是柚子壞了，主要是因爲柚子的外皮和白瓤中都含有一定量的柚皮苷，這是一種類似於黃酮的成分，而這類成分就是帶有苦味，不小心吃到了白瓤嘴巴就會出現苦味，其實這是再正常不過的事情。

當然，也不是所有的柚子品種都是甜的，市面上就有一種名叫胡柚的，它自身就是苦味柚子，而這種柚子完全成熟之後就是會帶有很濃郁的苦味，不過此品種多用來作藥用，食用比較少。但是如果柚子的果肉也偏向苦味，不是平常的柚子口感，那就要十分注意了，極有可能是柚子腐敗變質了，不建議食用。那怎麼來挑選柚子呢?接着往下看。

三、怎麼挑選甜柚子

1、柚子買大不買小：大的`柚子多爲品種優良類，果實的中果肉比較厚實。

2、柚子買重不買輕：越重的柚子表明其中的果肉越厚實，汁液比較多。

3、柚子買尖不買圓：柚子成熟之後多爲尖的，圓形的柚子要麼沒有完全成熟，要麼就是品種不好。

4、柚子買黃不買青：柚子成熟之後外皮是黃色的，青色的柚子沒有成熟，採摘過早，味道酸苦。

5、柚子買硬不買軟：柚子的外皮和果肉之間隔了一層白瓤，這層瓤比較鬆軟，要是果肉較厚，白瓤較少就會比較硬，這屬於好柚子，相反果肉就比較少，外皮按壓時軟軟的。

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柚子能降血壓嗎

吃柚子能降血壓。 柚子含有豐富的蛋白質，有機酸，鈣，磷，鎂，鉀等人體必需的元素，有降血脂的作用，經常使用，對高血壓，血管硬化等疾病有輔助治療的作用。

高血壓吃柚子的好處

柚子中含有高血壓患者必需的天然元素鉀，幾乎不含鈉，是患有心腦血管病及腎病患者最佳的食療水果。 其中含有大量的維生素C，能夠降低血液中的膽固醇。 柚子中的果膠不但能降低低密脂蛋白水平，還可以減少動脈壁的損壞程度。

高血壓人羣一次吃多少柚子爲宜

柚子的寒性比較重，就算是健康人羣吃的時候也要注意量的問題，高血壓人羣就更要注意，柚子一次最多吃三分之一個，約200克左右爲宜。

柚子的功效作用

1、柚子可以治療咳嗽。柚子對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用，有利於局部炎症治癒，並能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。能稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利於止咳和祛痰。

2、柚子可促進腸道消化。柚子有助於胃酸的`分泌和食物的消化，宜於治療飲食積滯證。

3、柚子具有鎮痛消炎的功效。消炎退熱，使炎症減輕。柚子葉可爲鎮痛消炎藥，治食滯腹痛、寒溼痹痛、和頭風頭痛諸症，另和蒲公英、紫蘇、蕃薯等煎服，可治乳癰腫痛。

4、柚子具有健脾胃的功效。柚子還具有下氣消食、化痰健胃的功效，適用於食滯胃痛、熱性胃痛、氣滯腹脹者。

5、可預防呼吸道感染。柚子富含維生素A，保護呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，預防呼吸道感染。滋陰潤肺，去除肺燥肺熱，使人呼吸暢通舒適。

6、具有解酒的功效。柚子能解乙醇毒性，並能解酒後迅速排泄。可解酒後頭痛腦漲，臉紅等症狀。緩解酒精在胃內吸收，保護胃粘膜。

7、具有保護心臟的功效。柚子能保護心臟，保護心肌細胞，預防或是緩解心悸、心率失常等。

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柚子是熱性還是涼性

柚子是一種含水量很足的水果，有很多品種，最常見的有普通的黃柚和紅心的紅柚。柚子味道酸甜，性寒，屬於一種涼性的食物，能夠祛暑驅熱。

有些乾咳、少痰的人特別合適吃柚子。柚子含有很豐富的維生素，能夠充分補充人體需要的各種微量元素，提高人體的免疫力。柚子還有潤腸的作用，所以體弱虛寒的老年人或是容易腹瀉的人儘量少食。如無其他不適，每天食用適量柚子是很好的習慣，有美容效果的。但最好適量，避免過多食入導致體寒引起的不適。

孕婦能吃柚子嗎

柚子含有維生素C、B2、P、葉酸，及鈣、鉻、磷、鐵、鉀等礦物質。柚子中的維C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維C爲57毫克，是梨的10倍。孕婦需要補充多種維生素，吃柚子剛好補充這一點哦，所以說孕婦可以吃柚子。而且，鮮柚肉由於含有類似胰島素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此對於患有糖尿病的孕媽媽，柚子更是最好不過的水果。

孕期孕婦需要補充多種維生素，因此就這點來說，孕婦能吃柚子嗎?當然是可以的。另外鮮柚肉由於含有類似胰島素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此對於患有糖尿病的孕媽媽，柚子當然是最好不過的水果。貧血是孕期比較常見的現象!柚子有預防貧血症狀發生和促進胎兒正常發育的功效。同時柚子還能增強體質，幫助身體更容易吸收鈣及鐵質。

咳嗽的人能吃柚子嗎

咳嗽的患者是可以吃柚子的，但是這是要看引發咳嗽的因素是什麼，如果是因爲喉嚨發炎導致的咳嗽症狀的話，此時是可以食用柚子的，能夠幫助止咳，而且效果也是比較好的，但是如果是因爲感冒疾病導致的咳嗽的話，此時就不適合食用柚子，因爲感冒引發的咳嗽症狀一般都是喉嚨有痰的'，如果此時食用柚子的話是很容易導致病症加重的，因此要注意慎重飲食。

孕婦能吃柚子皮嗎

孕婦在生活中是可以適當的吃一些柚子皮的，因爲柚子皮這種東西一般是用來泡水的，主要的功效是用來清熱降火，所以我們建議孕婦適當的喝一些柚子皮水是不錯的，希望你們可以理解一下柚子皮的營養價值。

柚子吃了柚子皮還算了吧水裏含維生素多了特別彌猴桃裏含東西多當還有西紅柿蘋也錯我懷女兒時候每天都會有幾種水吃所寶寶生下來皮膚好了粉粉而且水清火嘛寶寶生下來皮膚會紅紅。

柚子皮只是用來泡蜂蜜，做蜂蜜茶或者曬乾了製成藥，一般人都不會吃柚子皮，別說是孕婦了。這個根本就吃不下，放着好好的柚子不吃，吃皮幹什麼呢?柚子肉同樣具有清火功能啊!

柚子皮可去火，加入蜂蜜喝更好。告訴你一種天然止嘔吐法：口含姜，或喝薑湯。降低膽固醇的柚子皮有哪些用處,柚子是一個熱帶和亞熱帶的喬木，在我們國家有幾千年的種植和食用歷史，柚子全身都是寶，它的果實、花、葉子都是寶，它的花可以提煉出精油，原來在宮廷裏面做美容用。

孕婦能吃柚子皮的一般柚子皮還是可以幫助去火，但是注意避免過多的情況導致出現腹瀉或者消化不好的情況，建議定期到醫院檢查胎兒的情況較好。