抑鬱症患者要注意什麼

抑鬱症患者要注意什麼，目前抑鬱症已成爲全球第四大疾病負擔，抑鬱症已成爲僅次於心血管的第二大疾病，近年來由於競爭激烈、 社會 矛盾增多、學習，工作壓力大等原因，導致目前我國抑鬱症的患者數量呈明顯上升趨勢，下面介紹抑鬱症患者要注意什麼。

抑鬱症患者要注意什麼1

抑鬱症患者日常注意事項:

首先、嚴格執行整體護理管理制度、護理人員要有高度的責任感、對有消極意念的患者、要做到心中有數、重點巡視。尤其在夜間、凌晨、午睡、飯前和交接班及節假日等病房人員少的情況下、護理人員特別要注意防範。

其次、安置患者住在護理人員易觀察的大房間、設施安全、光線明亮、空氣流通、整潔舒適的治療休養環境中。牆壁以明快色彩爲主、並且掛壁畫及適量的鮮花、以利於調動患者積極良好的情緒、煥發對生活的熱愛。

要加強對病房設施的安全檢查。嚴格做好藥品及危險物品的保管工作、杜絕不安全因素、發藥時、應仔細檢查口腔、嚴防藏藥或蓄積後一次性吞服。

最後、應與病人建立良好的治療性人際關係、要密切觀察自殺的先兆症狀；如焦慮不安、失眠、沉默少語或心情豁然開朗、在出事地點徘徊、憂鬱煩躁、拒餐、臥牀不起等。護理人員不應讓患者單獨活動、可陪伴患者參加各種團體活動、如各種工療和娛療、在與患者的接觸中、應能識別這些動向、給予心理上的支持、使他們振作起來、避免意外發生。

對於抑鬱症患者來講、在治療之後、最主要的注意事項其實還是防止復發的問題、即患者一定要遵醫囑堅持用藥、定期複診、尤其是治療劑量維持或是相對比較高劑量的維持、可以減少抑鬱症復發頻次。

對於抑鬱症患者來講、在治療之後、最主要的注意事項其實還是防止復發的問題、即患者一定要遵醫囑堅持用藥、定期複診、尤其是治療劑量維持或是相對比較高劑量的維持、可以減少抑鬱症復發頻次。

定期複診也非常重要、因爲有時患者自己病情波動時、不能夠很好的意識到、但是如果能夠定期複診、在和醫生溝通過程當中、醫生可能會早期發現復發徵兆、從而及時做出藥物調整、避免大復發。

畢竟每一次大復發、無論是對大腦功能、還是對治療難度、以及功能恢復、都會產生影響。

第二、建議抑鬱症患者一定要培養一種興趣愛好、當情緒不好時、最起碼可以通過興趣愛好、來達到緩解不良情緒的目的、或者也可以建立起比較好的社會支撐、如多交朋友等、可以在自己出現不良情緒時、有傾吐對象。

第三、建議患者積極進行鍛鍊。因爲鍛鍊對改善抑鬱情緒有着非常重要的幫助。有研究顯示、每週3次、每次30分鐘以上的規律體育鍛煉、具有小劑量抗抑鬱藥的治療作用。

　　

怎麼開解抑鬱症病人?

你好、抑鬱症屬於心理疾病、必須前往省級醫院心理科或精神科由醫生進行診斷、若確診、須按醫囑進行治療。

由於抑鬱症患者的臨牀表現有 情感 低落並伴有自殺想法和自殺行爲、興趣喪失以及神經運動性抑制。因此、會表現出明顯的精神症狀和軀體症狀。

對於正處於抑鬱症發作期的患者、所謂的”開導”都是無效的、必須前往醫院就診、並按醫囑進行藥物治療和心理治療。通常藥物治療的目的.是減輕症狀、而輔以心理治療可以更好的幫助患者康復。

因此、對於抑鬱症患者需遵循”早發現、早治療、早痊癒”的原則、同時儘可能給予抑鬱症患者溫暖的關懷、耐心的傾聽以及長久的陪伴。這比用我們以爲的道理去開解、更適合抑鬱症患者。

抑鬱症是一種讓患者非常痛苦難過的心理障礙疾病。家人和周圍的朋友怎樣開解病人呢？

1、認真傾聽患者說話、聽患者在想什麼、發生了什麼事？傾聽患者內心的想法。一直聽、中途不要插嘴、也不要給什麼建議。

2、聽患者說完以後、不要指責或批評患者、說你這樣想不對、那樣做的不好。這樣會使患者更加情緒低落、自責。只要安靜地聽患者說話就好了。因爲對於患者來說、當他（她）願意傾訴的時侯、家人、朋友能聽他（她）說話、心裏就會舒服很多。

3、這時、看患者去醫院看病了沒有？如果還沒去醫院、就要耐心勸患者去精神專科醫院就診。有的患者會說我沒事、過段時間就好了。家人或朋友還要堅持想辦法繼續勸說患者、並陪伴患者去醫院看病。

4、精神科醫生確診後、根據醫生的診斷、如果患者需要在家休息、家人務必要守護好患者。幫助患者按照醫生的要求、定時定量吃藥、按時複診。家人關注患者服藥後有什麼反應、等下次複診時告訴醫生。並且讓患者按時睡覺休息。

5、平時、患者不想說話、想自己靜靜呆着、家人就不要跟患者說話、給患者創造一個寬鬆安靜的環境。如果患者想說話、家人、朋友可以陪着聊聊天、但是不要聊容易引起患者情緒波動的話題。也不要說任何激勵的話、例如加油呀之類的話、這樣會讓患者產生壓力、因爲患者自己也想馬上好起來。但抑鬱症好轉不是吃了藥、幾天就能好的。

6、當患者好轉一些後、想出門轉轉、或出去 旅遊 散心。可以在家人的陪伴下出門散心。

抑鬱症患者治療的過程、對本人和家人都是一個煎熬的過程、有時還會出現反覆。所以作爲家人要堅持守護好患者、陪伴在患者身邊。隨時耐心地傾聽、讓患者有安全感。這就是最好的開解。 抑鬱症患者的大腦思想跟正常人肯定是不一樣的、要想開解他就需要從心理的角度出發、而且要主動上前去交流、交流的過程中多觀察他的情緒變化等等。

抑鬱症患者要注意什麼2

如何幫助抑鬱症患者恢復正常

1、激勵他們的生活

去幫他們證實他們的生活中有很多美好的事情。抑鬱證會使人變得冷漠和精神疲憊、他們會失去生存和發展的願望。激勵抑鬱症患者的心靈、讓他們充滿信心可能並不是一件容易的事、但你應該試着用特別的方法來證明他們可以生存很久、併爲這短暫的生命而奮鬥。不要吸引他們對所擁有的一切更抱積極性或者感激、因爲這絕對是毫無意義的。讓他們意識到他們是你生活的一個重要部分、你非常感謝他們。

2、 幫助他們找到力量對抗抑鬱

人類是一種強大的生物、重點是通過一個適當的方式使用自然資源和能源。患抑鬱症的人通常用自我毀滅的方式去消耗他們的能量。如果你想幫助他們、你應該儘可能多的瞭解這種魔鬼疾病、如何用不同的技術幫助一個患有抑鬱症的人。你將會有更多的機會了解抑鬱症是什麼、知道如何戰勝這場可怕的疾病。收集這些信息並與你所愛的人分享、我相信這將有助於給他們動機去採取行動而不是哭泣、孤立自己。

　　

3、陪伴在他們身邊

你應該做的最重要的事情之一、就是無論什麼都出現在你所愛的人的生活當中。遵循不同的'指導方針和建議會使病人更容易從疾病中振作起來。如果你們不在一起生活、那麼可以嘗試接觸沮喪的人、邀請他們加入你快樂的日常活動重。這將證明他們並不孤獨、你們會對他們的康復真正感到有興趣。此外、活動對於那些患有抑鬱症的人、可以有效促進他們的愉悅和快樂。別讓他們孤立自己、獨自漫步在自己抑鬱的想法中。

4、 鼓勵他們去看醫生

抑鬱症是一種嚴重的疾病、其治療的過程應該由一個心理醫生所控制。一切都取決於抑鬱症的階段、但它通常需要遵循醫生的處方藥物。如果你尋求專業的幫助、你就會有更多的機會擺脫抑鬱、避免其後果。抑鬱症的人如果向他人說明、醫生可以減輕他們的痛苦。

5、不要放棄

永不放棄、因爲心之所願、無事不成。如果有事情阻止了你思路、你可以尋找另一個方向、然後走向成功。我明白、腦力勞動是最具挑戰性的事情、但如果你愛的人得了抑鬱症、那麼你就應該盡力克服挑戰、幫助他們把他們的心理阻礙轉爲建築模塊。

幫抑鬱症患者好起來、建議有以下幾方面：

1、多出去、多和別人溝通、交流。

2、空閒時間多做自己喜歡做的事、比如聽音樂、運動、爬山等等。

3、遇到事不要鑽牛角尖、趕緊把注意力分散到別的地方。

4、宣泄壓抑的情緒、可以找要好的朋友說說你遇到的問題、或去娛樂場所、放鬆一下心情。

抑鬱症患者要注意什麼3

抑鬱症的護理措施有哪些。

1、督促服藥

要密切注意患者對藥物的不良反應.抑鬱症患者經常需要長期維持用藥、以鞏固療效、防止復發。如果沒有發現特殊的情況、絕對不能自行停藥或對藥量及藥物的成分隨意刪減。當患者出現一些口乾、便祕等副反應時、應及時做好解釋工作、鼓勵其多飲水、多吃富含纖維素的食物、多進行運動、便祕嚴重者可選用番瀉葉、果導等藥物緩解。

2、觀察病情

抑鬱症是精神疾病中的第一殺手、病人的自殺率極高、家庭護理的重點就是要防範自殺行爲的發生。這就要求患者的家屬必須熟悉本病的臨牀特徵。另外需注意的是抑鬱症狀往往晨重夜輕、故自殺行爲多發生於清晨。其次、要了解哪些病人容易發生自殺、一般在疾病的發作期、由於情緒低落、悲觀消極易發生。

當然、處於恢復期的病人、由於害怕別人歧視、絕望也會出現自殺行爲。同時、抑鬱症患者的自殺手段多隱蔽、有預謀性、常給人某種假象、即微笑型自殺、故當發現抑鬱症病人情緒突然好轉時、千萬別掉以輕心、可能是一種危險信號、應加強防範。抑鬱症患者還會出現擴大性自殺或曲線自殺、應注意、加強護理者的自我保護。

　　

3、好轉指徵

一般憂鬱症好轉大致經過三個過程、首先是睡眠、飲食好、思維改善;其次是動作逐漸增多。最後是情緒改善。若飲食睡眠差、體重不增、說明病情尚未改善、這時出現的動作增多或情緒好、則可能是假象。

4、生活護理

抑鬱症病人飲食睡眠差、應注意調整飲食、多做一些患者平時喜歡吃的食物、保證患者有一個安靜、舒適的`休息環境。對於一些病情輕的人、可鼓勵其參加愉快輕鬆的活動、培養生活情趣、如看書報、電視、聽音樂、種花養鳥等、分散其注意力以緩解病情。

5、心理護理

由於抑鬱症病人情緒差、悲觀自責明顯、對一些事物缺乏信心、非常希望獲得他人的心理支持。家屬應多與病人接觸交談、給予鼓勵支持、幫助他們樹立信心、積極疏導其消極情緒;對其病態言行、家屬要耐心加以解釋說服、儘量滿足其合理要求。

當家人和抑鬱症患者都扛不住壓力的時候、就好好做家庭治療、把壓抑的情感和需求、以及家庭交往模式都和盤托出。把一切消極行爲都歸咎於抑鬱症、這是不合適的、與追求心理健康背道而馳。

如果家庭成員之間的關係是健康的、個體也沒那麼容易抑鬱、如果抑鬱了、家人當然是要以一個穩定的溫和的支持性的態度對待患者、患者不希望被拋下、也不希望被指責和怨懟。

抑鬱症的人最重要的不是他們不懂得堅強的道理、而是他們內心孤獨、孤獨最重要的是陪伴。

陪伴技巧如下：

1、傾聽。聽他們抱怨、聽他們說那些你覺得很荒唐的悲觀想法。沒關係、這是一個心理排毒過程、千萬不要覺得他說的不對就去糾正他。你可以說：你會這樣想一定有你的道理。

2、不要否定地說。你別這樣想、你別哭、你別傷心。你說的這些話都是在否定他。抑鬱症的人最需要的是肯定而不是否定。

3、如果確診是中度或者重度抑鬱、或者有自殺傾向和行爲的就需要24小時陪伴、因爲已經上升到生命的高度了。