跆拳道多大年齡學最好 跆拳道的精神和宗旨

感覺孩子放假總呆在屋裏不是什麼事，想給他報個跆拳道班去鍛鍊鍛鍊身體，又擔心他的年紀比較小，孩子多大去學跆拳道比較好呢！

跆拳道多大年齡學最好

孩子想要練跆拳道的話從5歲的時候就可開始練習了，這種練習當然是年紀越小越好，但只要是自己想要練的話多大年紀去練都不算晚的。

跆拳道的精神和宗旨

禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈

跆拳道宣誓是：誓國以忠，誓親以孝，誓友以信，臨戰不退，殺身有責。

跆拳道的意義：

1、修身養性，培養優秀的意志品質跆拳道練習推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，練習中要以“禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈”爲宗旨。

因此，可以培養人頑強果斷、吃苦耐勞的精神，磨練人堅忍不拔、積極向上的品質，養成人禮讓謙遜、寬厚待人的美德，造就人熱愛祖國、勇於獻身的思想。

2、強體防身，練就健全的體魄跆拳道運動緊張激烈，對抗性強，可使人強壯身骨，提高個關節的靈活性及肌肉的伸展性和收縮能力，提高人的速度、反應、靈敏、力量和耐力素質，提高人內臟器官的機能和人體神經系統的靈活性。

增強人體的擊打和抗擊打能力。通過攻防練習，可以學習掌握實用技擊術和防身自衛能力，爲保護自身安全和維護社會主義學習真正本領。

3、觀賞競技，享受擊打藝術的美感。跆拳道比賽或實戰時，雙方隊員不僅要鬥智鬥勇，而且還要通過高超的技藝展示跆拳道技術動作的優勢。

尤其是跆拳道變化多端、盡現人體機能特點的腿法技術，在對抗中高來低往，表現得淋漓盡致，不僅給人以美的享受。

還能激發人的鬥志，鼓舞人奮發向上的精神，陶冶人的道德情操，使人在欣賞跆拳道競技比賽的同時，潛移默化地受到良好的意志品質教育。

跆拳道的級別和段位

跆拳道相比其他武道，段位制就是其極爲醒目的特色，當然現在許多武道也學習其段位制推出了自己的段位制度。

跆拳道是利用段位表示跆拳道練習者學識造詣、技術水平和功力高下的。跆拳道有着嚴格的技術等級考覈制度，主要以“級”、“品”和“段”來劃分，共分十級、三品、九段。初學者從十級開始逐漸升至一級，一級最高，一級以上進入段位，段位越高表明跆拳道水平與造詣也越高，最高段位達九段。

入段以後都以黑腰帶表示，從一段、二段依次到最高九段。一段至三段被認爲是黑帶新手的段位，四段到六段屬於高水平的師範段位，七段到九段是授予那些在跆拳道方面有很高造詣的傑出人物或對跆拳道運動有傑出貢獻的人。

如果是年齡不到15週歲的未成年選手，技術水平達到了黑帶一段至三段，但依然不能授予黑帶與頒發段證，因爲還要求有一定的文化素質，思想也要成熟。未成年選手達到黑帶水平，只能授予紅黑帶（腰帶半邊紅色半邊黑色），稱爲一品、二品、三品，選手年滿15歲後不需要另外考覈，一品、二品、三品自動升爲一段、二段、三段。

段位高低的體現是通過黑帶上的特殊標記區分的。段位級別的設置對於跆拳道運動的發展普及來說，無疑是具有極大的推動作用。

國際跆拳道聯盟（IF）和世界跆拳道聯盟（WTF）都規定，參加國際比賽的選手和跆拳道教練必須具有一段以上的實力，跆拳道館的開辦者和國際裁判必須有四段以上的資質。黑帶四段以下爲技術段，四段以上（稱爲師範或大師）則以資歷評定段位。研習跆拳道的時間越長，對傳播發展跆拳道的貢獻越大，段位也相應較高。

跆拳道是哪個國家的

跆拳道是韓國的。跆拳道，是現代奧運會正式比賽項目之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。跆拳道起源於朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的，是韓國民間流行的一項技擊術。