肉桂的適宜人羣 肉桂的禁忌人羣

肉桂含有豐富的維生素成分，肉桂可以促進胃的機能，對胃粘膜有着緩和的刺激作用。肉桂的適宜人羣有哪些？不適宜人羣又有哪些呢？

肉桂的適宜人羣

1、虛寒腹瀉者

適宜平素畏寒怕冷，四肢手腳發涼、胃寒冷痛、食慾不振、嘔吐清水、腹部隱痛喜暖、腸鳴泄瀉者食用。

2、痛經女性

婦女產後腹痛、月經期間小腹發涼冷痛以及寒性閉經者；

3、風寒溼痛者

肉桂補火助陽、散寒通痹，適用於治療腰膝冷痛，風寒溼性關節炎等疾病。

4、陰疽流注者

肉桂可溫經通脈，適用於外科陽虛寒凝、血滯痰阻引起的陰疽流注、慢性潰瘍久不收口等病症。

肉桂的禁忌人羣

1、肉桂是溫熱性藥物，如有口渴、咽乾舌燥、咽喉腫痛、鼻子出血等熱性症狀及各種急性炎症時，均不宜服用。

2、肉桂性熱，孕婦食用肉桂後容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道乾燥、便祕。

3、內熱較重、內火偏盛、陰虛火旺、舌紅無苔、乾燥綜合症以及出血性疾病患者不宜食用。

4、患有紅斑狼瘡、糖尿病、癌症、結核病也不宜食用。

肉桂怎麼吃效果好

肉桂是生活中一種比較常見的食材，既可以用於藥用也可以用於食用，如果是要用於治療疾病的話，那麼建議患者最好是先去醫院就診，然後在醫生的指導下進行用藥治療，這樣會更有利於疾病的恢復。 如果只是用於食用的話，那麼將肉桂用來煮粥、熬湯、泡茶、泡酒，或者打成粉用來添加在甜品裏面等都是可以的，建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇。

肉桂紅糖茶 

肉桂3~6克，紅糖12克，水煎去渣，分2次溫服。可治婦女產後腹痛：在月經前用3克肉桂、9克山楂肉、30克紅糖，適量水煎煮三五分鐘，分2次服下，可治月經來潮時腹脹痛。