女子健身房上私教課被教練壓骨折 健身房私教課減肥有用嗎

爲了有完美的身材很多人都願意去健身房的時候請私教來教自己，但是最近有一女子去健身房上私教課的時候腿被教練壓骨折了，這是怎麼回事？健身房的私教課減肥真的有用嗎？

女子健身房上私教課被教練壓骨折

近日，“河北邯鄲一女子健身房上私教課腿骨被教練壓折”一事備受關注。2月22日，涉事健身房負責人告訴記者，“此事已經進入司法程序，近期將開庭，一切有待法院判決，法院說賠多少就是多少。”

當事人楊女士透露，2021年8月29日，她在健身房上私教課，教練做拉伸運動時，不顧自己多次提醒疼痛，以及拍打勸阻，將其左股骨幹壓骨折，當時就聽到咔擦一聲響，腿就折了。教練這時候纔有得慌，周圍的不少工作人員都趕了過來查看身體，隨後女子就被送到了醫院。

楊女士表示，教練當時掏了醫藥費，但關於賠償一直推脫說沒有錢，後來就沒人管了。

據當事人楊女士此前接受媒體採訪時表示，2021年8月29日，她在健身房上私教課時，教練做拉伸運動時不顧自己多次提醒拍打勸阻，將其左股骨幹壓骨折，目前關於後續賠償事宜未達成一致。

22日下午，記者聯繫了涉事健身房。健身房負責人李女士迴應記者稱，涉事健身教練有相關教練資格證，當天是否因教練訓練不規範而導致楊女士骨折她不清楚，這可能跟楊女士個人體質也有一定關係。前期他們已經支付了醫藥費等費用三萬元，之後楊女士還有一個鋼板摘除手術，但現在楊女士要求賠付後續康復及誤工等費用13萬元左右，雙方沒能談妥，“此事已經進入司法程序，近期將開庭，一切有待法院的判決，法院說賠多少就是多少。”等法院判決之後，他們也將對涉事教練做出相應處分，其也需要承擔相應責任。

看過視頻畫面，網友對該教練教學方式提出質疑，認爲教練拉伸方式有越界之嫌。

還有網友質疑教練專業性，指出健身行業教練培訓把關不嚴

據悉，近年來，因健身時受傷等引起的侵權糾紛比較多，根據民法典相關規定：“用人單位的工作人員因執行工作任務造成他人損害的，由用人單位承擔侵權責任。用人單位承擔侵權責任後，可以向有故意或者重大過失的工作人員追償。勞務派遣期間，被派遣的工作人員因執行工作任務造成他人損害的，由接受勞務派遣的用工單位承擔侵權責任；勞務派遣單位有過錯的，承擔相應的責任。”

健身房私教課減肥有用嗎

如果你正在爲減肥所困擾，不如考慮通過找私人健身教練來幫助你解決這個問題。很多人認爲減肥真的很難，但是帶着30～50斤多餘的脂肪過日子更可怕。你可能根本沒認識到，多餘的脂肪會疊加，到了一定程度，熬壞了臟腑、器官，別說美不美了。你連健康都沒有了，更別去提什麼反彈不反彈的糾結了!健身能夠使你減肥後的皮膚依舊緊緻迷人。

健身房私教課有必要嗎

第一次去健身房，沒有必要上私教課，一方面是私教課普遍比較貴，動輒要花費上萬塊，另一方面覺得自己上網自學也可以練好，當然還有很多人覺得我去健身房就跑跑步，不需要練大塊頭的肌肉，沒必要請私教。

1、辦卡了之後，斷斷續續每週能去健身房1~2次，主要項目就是跑步機、橢圓機、動感單車這些有氧運動，很少用各種力量訓練的器材。

2、去健身房的很大一部分人是作爲工作之餘的一種休閒，去那裏通過運動的方式，長時間的辦公室生活，全身的筋骨需要適量的增負。如果出於這些目的的話，就沒有必要請私教了。

3、健身房是一個鍛鍊學習的地方，第一次去好多人可能會覺得自己沒來過看別人都在玩的津津有味，自己好像有點不入流的感覺，所以想請個私教來教自己，使自己儘快“融入”到這個氛圍中，這是人的心理在作怪。

4、每個健身教練的能力是不一樣的，現在健身市場魚龍混雜，好多沒有什麼經驗的，或者只是學了點健身知識就過來上崗的也是很多的，所以沒有必要太過急的選擇教練。

健身房私教課一般多少錢

這個要看每個地方，每個健身房也不一樣。一般來說一節課是一小時，但是時間都是你可以自己跟教練約的，你要是想要高強度，一天一次也可以，要是比較慢，一個月一兩次也都行。完全去決定你的時間一般普通的地區300北上廣深300-500高級的就沒法說了 一節課上萬的也有。