回南天怎麼除溼 4個祛溼妙方請收好

一到冬天向春天轉換的季節南方的回南天就開始了，空氣變得非常的潮溼，人長期呆在潮溼的空間裏會感覺很不舒服，這個時候可以在房間裏掛上一些除溼袋來去除溼氣。

回南天怎麼除溼

1、除溼袋

回南天的時候可以在家裏的衣櫃裏面掛上除溼袋從而幫助吸走水汽，除溼袋裏面的顆粒一般是無水氯化鈣，無水氯化鈣很容易潮解,會吸收空氣中的水分,並溶解在其中形成飽和溶液。除溼袋靠化學反應吸水，可以用於衣櫃、鞋櫃等局部除溼，效果還可以，價格白菜，屬於一次性耗材，不能重複使用。有的產品里加入了芳香顆粒，這類芳香劑對健康會有影響，不建議選購。

2、緊閉門窗

回南天的時候千萬不可以開窗通風，否則會加劇室內的潮溼，當潮溼的回南天來襲時，千萬要記得緊閉家中的窗戶，特別是關閉朝南和東南的窗戶。防潮的最重要時段是每天的早晨和晚上，這兩段時間的空氣溼度較午間更高。在轉吹北風的時侯將門窗打開。中午有陽光也別開南窗。有些人以爲中午陽光明媚，可以開窗通風，這種做法並不能緩解潮溼現象。

4個祛溼妙方請收好

1.適量運動

適當的運動幫助我們燃燒身體脂肪，促進體內新陳代謝。一旦體內溼氣嚴重，人就會感覺到四肢乏力，頭腦昏沉，做什麼事都提不起勁。這類人羣其實溼氣重，也主要是缺乏運動。

建議日常裏就要多做運動，例如慢跑、跳繩、游泳、瑜伽等。運動能夠排溼祛寒，促進身體器官運動，讓身體器官動起來，加速溼氣的排出。

2.泡腳祛溼

泡腳是一個很常見的保健方法。可以在忙碌一天後，回到家泡個腳。泡腳有助於加速體內的血液循環，促進皮膚的新陳代謝，同時也可以把溼氣排出體外。

建議大家在泡腳的同時，可在水中加入艾葉、花椒、生薑等，幫助活氣血。

3.環境避溼

春夏雨水加重，環境內溼氣也加重，人長期暴露在潮溼環境中，對身體有損。因此，在潮溼的下雨天，應減少外出，晚上睡覺的時候不要直接睡地板，避免空氣中水分下沉導致溼氣入侵體內。此外，也要避免穿潮溼未乾的衣服。

4.食療排溼

平時可以通過飲食來改善自己身體溼重溼困。

(1)祛溼湯(一人量)：鯽魚1條、茯苓15g、白朮10g、扁豆15g、赤小豆10g、淮山15g、薏米15g，煲湯。

(2)祛溼茶(一人量)：砂仁6g泡茶喝。

回南天樓層越高越溼嗎

一般來講，一層、二層的住家和地下室在回南天期間受到的影響是最大的，低樓層小於4樓的住家，可能受到旁邊其他建築物的阻礙，導致陽光進屋相對少，通風條件相對差，進而使室內相對潮溼。而除了這幾層樓以外，更上面的樓層受到的影響，實際上差別就不大了。

回南天台式電腦開不了機

把電腦放在通風的地方晾一段時間，拆下內存條和顯卡，用橡皮擦輕輕擦拭內存條和顯卡的金手指，清潔主板和其餘各部件，之後重新裝上，再次開機試試，如果是因爲回南天受潮而無法開機或開機黑屏者，這樣處理一般有效，而若無法奏效，請聯繫專業電腦維修人員。