茯苓可以去溼氣嗎健脾祛溼效果顯著

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身體溼氣太重，整個人都會感覺十分疲憊，萎靡不振，讓人感覺沒有精神。那麼，茯苓可以去溼氣嗎？茯苓可以去溼氣效果怎麼樣？

茯苓可以去溼嗎

茯苓有着很好的消腫、排溼氣的作用，特別是對於脾虛食少以及失眠多夢和身體虛弱、排泄異常的患者來講，有着非常好的改善作用，如果是因爲身體裏面的溼氣過重而引起不適的話，是可以服用茯苓去溼的，不過陰虛火旺的人最好不要使用。

茯苓去溼方法

中醫有一種祛溼方法就是燥溼，但這不是最主要的方法。中醫在長期的醫療保健實踐中，總結出“治溼不利小便，非其治也”。這就是我們常說的利溼，通過排尿的方法排出體內多餘的溼，利溼祛溼方法爲：用茯苓10克，白朮10克煮水服用。

此祛溼簡便方適用於大多數身體有溼的人，茯苓和白朮是藥性平和的上品。它們有一個非常顯著的特點，當身體有溼的時候，它們主要作用是祛溼。當身體正常了，它們就停止祛溼，開始發揮健脾的功效了。

茯苓去溼效果

茯苓具有消除水腫、健脾祛溼的效果，特別是對溼氣造成的脾虛食少、排泄異常、失眠多夢、身體虛弱等症狀具有非常好的功效，人體的溼氣有很多種，茯苓去除溼氣的效果好壞要看是否對症，只要是對症茯苓的祛溼效果是非常好的，但是如果不對症的話祛溼效果就會很差，甚至是毫無作用，所以要說茯苓祛溼效果如何需要看是否對症才行。很多女性都知道茯苓可以去溼氣，甚至是覺得茯苓具有美容效果，所以總是動不動就使用茯苓，其實這是不正確的，茯苓的祛溼效果雖然不錯，但是那也是需要對症纔會有效的哦。