酵素能洗臉嗎？酵素洗臉的好處

酵素一般來說我們是拿來喝的，排毒效果不錯，下面本站的小編爲你們介紹酵素能洗臉嗎？酵素洗臉的好處。

酵素能洗臉嗎

可以!天然水果酵素是有較強的親膚性，可改善敏感、青春痘、粉刺、毛孔粗糙等肌膚問題，集中淡化色素、保溼、修護、抗氧化、淨化毛孔，一舉數得。用木瓜、鳳梨、奇異果來洗臉或敷面，皮膚會變得光滑細膩，無比的潔淨。因爲這些果蔬中含有豐富的植物酵素是天然水果酵素產品。富含酵素的食物有西蘭花、捲心菜、香蕉、獼猴桃、芒果、山芋、番茄、堅果、海藻等。酵素具有活化細胞，修復皺紋、防止老化等功能、，且可促進新陳代謝，使肌膚看起來容光煥發，人體除了細胞組織內即存有許多天然酵素外皮膚內也有功能各異的酵素，有的幫助深層皮膚細胞生長，使被阻的皮膚細胞再度運作、有的可抵禦紫外線對皮膚造成的傷害，抑制黑色素形成，進而對抗由陽光暴曬與污染所造成的老化皮膚;有的則可以使老化皮膚的死細胞脫落，甚至增進肌膚內膠原質與彈力素形成，而膠原質與彈力素，正是維持皮膚彈性和緊密細緻的重要關鍵。食用天然複合酵素，對活化人體皮膚細胞具優異的效果，而活性酵素所擁有的強盛活發力可深入皮膚組織，是養分最佳的傳送媒介。酵素具有分解物質作用，故可消除皮膚之污垢，促進皮膚新生，適合護理暗瘡皮膚。

酵素面膜推薦

酵素珍珠粉面膜：

材料:酵素原液1茶匙，珍珠粉4茶匙

酵素原液先稀釋，酵素與珍珠粉，敷在面上。敷面後,用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的乾毛巾，將面上的水分吸乾。拍上消炎化妝水。有需要的話，再塗上暗瘡用的面霜。(一星期做1-2次)

酵素牛奶面膜：

材料:酵素原液1茶匙;蜂蜜 4茶匙;橄欖油 1/5茶匙;牛奶 1/2茶匙

作法:

1. 放入蜂蜜和橄欖油，仔細攪拌均勻。

2. 一面攪拌一面緩慢加入牛奶，之後加入酵素粉末繼續攪拌至成乳黃色胡狀即可。

使用方法:

製作完畢後，將其均勻、反覆地塗抹於全臉，避開發眉和眼的四周，然後覆蓋上PE薄膜一個鐘頭。之後，以溫水沾溼全臉，從額頭往下慢慢撕下，然後用溫水洗臉，不需使用肥皂。經過酵素的滋潤，相信你的肌膚一定變得更美麗。一般的面膜長時間面膜敷在臉上，皮膚會難以呼吸。使用酵素面膜面膜可安心過夜，一點刺激也沒有。你也可以採用同樣的方法來美容手、肘膝、踝等。處的粗糙肌膚。

活動排毒法

多活動，多出汗，就能無效將毒素架空。活動後多做推拿，比如伸展活動，促進血液循環，以免乳酸沉積，引起痠痛。行使空閒時間做瑜伽，手指舉措，用每隻手將拇指、中指、無名指捏在一起，伸展其他手指，該舉措簡樸，但是起到的作用很大，有助於將體內廢物及毒素架空，起到排毒養肝的作用，經由一段時間之後，你會發覺自己的氣色比之前好良多，並且瑜伽給我們帶來耐性、沉靜以及信心。

排毒祛痘的食物

現在很多的年輕人臉上或額上總會出現一些小痘痘，如何才能清除這些小痘痘，而且還要不留痘印呢?我們來給大家介紹幾種排毒袪痘的食物。

1、鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)

鮮果

鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”，它們能解除體內堆積的毒素和廢物。

2、綠豆湯

綠豆湯

綠豆湯能幫助排泄體內的毒物，促進機體的正常代謝。

3、豬血湯

豬血湯

豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的酶分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學反應，變爲不易被人體吸收的廢物。