流行性感冒怎麼預防?流行性感冒預防措施
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春季是流行性感冒,也就是流感的高發期,而針對易感人羣兒童及老人需要積極進行預防措施,以免因流感病毒感染引發其他併發症。流行性感冒怎麼預防?這些流行性感冒預防措施可以幫到您。
流行性感冒怎麼預防
1.多喝水多通風,提高抵抗力:首先要積極鍛鍊身體,提高自身的抵抗力,在流感季節多喝水,多通風等,同時避免上述提高的流感和感冒的誘因。
2.避免出入公共場所:流感病毒主要由飛沫傳染,公共場所人多擁擠,傳染機率大,每次的流行性感冒幾乎都是先由小朋友在學校中感染後,再帶回家中傳染給親人,由此途徑而造成大流行。
3.勤洗手戴口罩:流感病毒可以停留在手上,並經過手和口而感染,所以毛巾、漱洗用具、飲食器具等,應注意分開使用。大人患感冒時更要勤洗手、帶口罩,並儘量避免與寶寶做很密切的接觸。
4.接種流感疫苗:除了一般的預防方法外,嬰幼兒、老人及體弱多病等易感染者可以選擇接種流感疫苗。疫苗預防疾病的效果仍然有限,而且只能維持一年,但其副作用很少,所以還是值得高危險羣患者及早接種的。
5.發病後及時就醫:一旦出現發熱等症狀,應儘早前往醫院就診。
流行性感冒預防措施
(一) 控制治療傳染源
早發現,早報告,早隔離,早治療。
(二) 切斷傳播途徑
1.流行期間,避免集會或集體娛樂活動,老幼病殘易感者少去公共場所,注意通風,必要時對公共場所進行消毒。
2.醫護人員戴口罩、洗手、防交叉感染
3.患者用具及分泌物要徹底消毒
(三) 疫苗預防
常用的疫苗有減毒疫苗和滅活疫苗兩種。減毒疫苗用鼻腔噴霧法,滅活疫苗採用皮下注射法。接種後半年-一年有預防同型流感的作用。但流感病毒的毒株經常變異,因此難以預測本年度流行的病毒類型,只能推測可能是哪種類型,製造疫苗的毒株力求接近流行株。下列情況禁用:對雞蛋過敏者;急性傳染病患者,精神病患者,妊娠早期,6個月以下嬰兒。
(四) 藥物預防
用於易感人羣可能感染而未發病者,金剛烷胺100mg/口服,2次/日,10-14天;對甲型流感有一定預防作用,對乙型流感無效。
(五)洗鼻+洗手
洗鼻法:以清潔溫水兌不含碘的優質食鹽,濃度爲0.9%。通常以4.5克鹽兌500毫升溫水。灌入專門的洗鼻用具,如洗鼻壺中,分別對兩邊的鼻孔進行沖洗,直到鼻腔無異物爲止。此法可重複數次,以保持鼻腔無過多分泌物爲度。
洗手法:塗抹普通肥皂或殺菌皁,搓洗雙手各個部位。然後以流動不循環使用的水將水清洗乾淨。
流感易感人羣
1.兒童:所有的人對流感都是易感的,它有易感的普遍性,但感染機會最多的是兒童。
2.孕婦:世界衛生組織強調,孕婦和一般育齡婦女相比,得流感的機會多,而且症狀更嚴重,病死率也高。
3.老人:一般60歲以上的老人,年齡越大得了以後症狀越重。有研究表明,45歲以後得流感會比二三十歲的時候重。
4.慢性病患者:肝臟病、腎臟病、心臟病、中樞神經系統疾病等慢性病患者。以及代謝性疾病,糖尿病患者。這些人一旦得了流感後果嚴重。
5.接觸流感病毒機會多的人:醫護人員、超市、公交車等公共場所的工作人員容易被感染。人羣多的地方容易受感染,也容易把自己的流感傳給別人。
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