上吐下瀉吃什麼比較好?上吐下瀉可以吃什麼?
- 疾病治療
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上吐下瀉是很多病症和細菌可以引起的,在上吐下瀉的時候也不能不吃東西啊。其實很多食物是可以調養的,今天小編就來說說當你又吐又拉的時候該吃什麼,可以緩解你的病情哦~
上吐下瀉吃什麼比較好
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等。把蘋果連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫後食用。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因爲蔗糖可能會加重腹瀉。
2、喝粥
拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。
3、麪食
麪條營養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃麪條是拉肚子的人一個很好的選擇。
上吐下瀉可以吃什麼
大蒜
大蒜對拉肚子有很好的預防作用,因爲大蒜有很好的殺菌作用,可以殺死一些有害的細菌,起到預防和治療細菌性腹瀉,建議在三餐時吃幾粒大蒜。
多喝水
許多人認爲拉肚子了要少喝水,其實不然,因爲拉肚子把身體許多水份排出體外,導致人體缺少,此時應該多喝水,補充體內流失的水分,保證身體機能正常運行。
加鹽的白粥
拉肚子的人建議喝加鹽的白粥,最好不要放肉,特別是腸胃炎症導致的拉肚子,飲食宜清淡爲主,喝點加鹽的白粥,既補充了體力,同時也減輕了腸胃負擔。
香蕉
正常情況下導致的拉肚子可以適當吃香蕉,而疾病導致的拉肚子,那麼建議不吃香蕉了。因爲香蕉性寒,味甘性寒,可清熱潤腸,脾虛泄瀉者不宜吃香蕉。
胡蘿蔔湯
胡蘿蔔是不錯的止瀉食物,拉肚子的朋友喝點胡蘿蔔湯吧,胡蘿蔔所含營養成分可以助大便成形,對症狀有很好的緩解作用。
糙米湯
米湯對於拉肚子來說是非常有益的,它能夠有效治療普通腹瀉症狀。
治療辦法
1、止瀉藥
止瀉藥主要用於非感染性的一般腹瀉,但由於劇烈而持久的腹瀉可引起脫水和電解質紊亂,因此在對因治療的同時,也可適當使用止瀉藥。通過影響腸道運動而止瀉的藥對侷限性腸炎、潰瘍性腸炎、放射病引起的慢性腹瀉亦有效,其止瀉作用強而迅速。
主要作用於腸壁,直接抑制胃腸平滑肌的收縮,抑制腸蠕動,從而達到減少排便次數的目的。但必須注意的是,1歲以下嬰兒、孕婦和哺乳期婦女不宜使用,肝功能不全者應慎用,急性細菌性痢疾、急性潰瘍性結腸炎和僞膜性腸炎者禁用。
2、解痙止痛劑
有選擇性解除痙攣的作用,並能擴張血管、改善微循環,治療感染性休克,常用於胃腸絞痛。青光眼、腦出血者禁用。
3、調節腸道菌羣藥
多爲一些人體正常菌羣中的有益菌的活菌製劑。可用於急慢性腸炎、消化不良、腸道菌羣失調、急性菌痢等。應用後能大量補充腸道內正常菌羣的數量,並能促進其增殖,以糾正菌羣失調,抑制腸道內致病菌的生長。不能與抗菌藥物同服,應間隔半小時以上。
4、口服補液鹽
因爲腹瀉使體內營養物質、水分及電解質大量丟失,可導致脫水和電解質紊亂,腹瀉病人應使用口服補液鹽或使用靜脈補液療法。服用口服補液鹽可調節水、電解質及酸鹼平衡,可以治療和預防各種腹瀉引起的脫水或電解質紊亂。相對於靜脈輸液,日服補液鹽具有簡便易行的優點,其療效不亞於靜脈點滴補液,值得推廣使用。
5、吸附藥及胃腸道粘膜保護藥
這些藥物口服到大腸後,可通過吸附或收斂作用減少腸內容物對腸壁的刺激,或形成保護膜,減少腸粘膜滲出而發揮止瀉作用。有的也吸收大便中水分,使糞便稍成形。藥物本身無殺菌、抗毒作用。因其作用不強,對嚴重腹瀉療效稍差。常用於治療消化不良、急性腸炎、潰瘍性結腸炎等引起的腹瀉。
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