秋冬季如何保持肌膚白暫 皮膚變白有方法

美白肌膚是很多人一直以來的夢想，皮膚白皙能讓自己的顏值加分不少，都說一白遮三醜，要像美白肌膚除了補水保溼要做到位，防曬美白去黃也要做好。

秋冬季如何保持肌膚白暫

1、調理美容液

普通爽膚水的成分大約是百分之九十多的水加少量的保溼劑及其他成分，目的主要是二次清潔爲後續的保養做準備。而高機能美容液則相當於一瓶質地清透的精華液，不僅起到爽膚水該有的作用，還能爲肌膚加餐。一瓶好的高機能美容液在提高肌膚表層含水量的同時，又可以溫和地調理角質，還能夠使肌膚吃到美白成分，起到一瓶多效的作用。

2、高機能美容液

針對美白選擇高機能美容液，在成分上最好是與後續的保養品保持一致。一般來說選擇同一品牌的全套美白系列保養品更加合理，事半功倍。

3、美白淡斑

美白淡斑永遠都是同步進行的，因此必備一款好的精華液，美白精華中的活性成分加快新陳代謝，加速黑色素的分解、淡化色斑;不但要使用美白祛斑產品，關鍵要讓自己快樂起來，保持愉悅好心情。並積極地從食療或放鬆身心等健康的方法來調節內女性雌性激素。

4、護理乳液

做完以上這麼多個步驟，肌膚已經趨於更加亮白的狀態，想要繼續提升美白效果，這時候可根據自身膚質和季節來選擇保養品的質地，以清爽程度依次降低爲無油啫喱、乳液、水凝霜和麪霜。夏天皮膚新陳代謝較快，易出汗，最好也選擇喱、乳液質地的產品，以免臉上護膚品過於厚重。

5、睡眠面膜

晚上潔膚後的必備產品，可以持續一整夜的呵護肌膚，於睡夢中帶給肌膚源源不斷的潤白效果。美白的方法有睡眠面膜，護理乳液，美白淡斑，高機能美容液，調理美容液，這些都可以幫助人們美白，美容是爲了讓自己更美，越活越年輕纔是主題!

皮膚變白有方法

每個女孩都希望自己的皮膚能夠白嫩白嫩的，擁有白嫩的皮膚可以讓人看起來更漂亮，更有氣質，讓可以在日常生活中給自己增添不少自信。下面小編就爲大家介紹幾種讓皮膚變得白嫩白嫩的小妙招，讓大家也能夠擁有白淨的皮膚。

1.蜂蜜珍珠粉敷臉。蜂蜜對皮膚具有很好的滋養效果，和珍珠粉結合之後的效果會更上一層。首先先用水將蜂蜜稀釋，攪拌均勻之後再加入一定量的珍珠粉，再次攪拌均勻，直到珍珠粉變得糊狀爲止。然後就可以將它塗抹在臉上，用指尖按摩臉部幾分鐘，每天堅持使用，一段時間後你就會發現自己的皮膚變得又白有嫩。

2.雞蛋清敷臉。雞蛋清含有豐富的蛋白質，能夠修復粗糙的皮膚毛孔。往雞蛋清中加入一些麪粉，然後再加入檸檬汁，不斷地攪拌均勻，將其調成糊狀，每天睡覺前塗抹在臉上，半個小時候再將其洗去，便可使皮膚變得像雞蛋殼那樣光滑。

3.蘋果泥敷臉。首先先將蘋果切片，然後再搗成泥狀，加入一點牛奶或者雞蛋清，攪拌均勻之後即可將其塗抹在臉上，15至20分鐘後再用清水清洗皮膚即可。

4.白醋洗臉。白醋具有祛除斑點，使黑色素淡化的作用，在每天洗臉時往洗臉水加入幾滴白醋，然後再洗臉即可讓皮膚變得白淨。如果想要快點見到效果的話，那就可以把洗臉水換成溫水，打開毛孔，加快血液循環，使白醋進入皮膚的速率加快，以達到美顏的效果。

怎麼變白

擁有白皮的最基礎的工作先要做好!

1.不能缺水

皮膚少了水分，會粗糙，沒有光澤，影響護膚品的吸收，細胞乾癟不夠飽滿，夏季的高溫更加會蒸發水分，吸收不好，用在好的產品，也浪費了，做好美白的第一步是要補水。

2.防曬

一年四季的防曬都要重視，尤其是夏季，用一個月的美白產品，曬一天就能打回原形。

3.適當使用美白產品

適當使用有效的美白產品，也可以幫助皮膚快速變白，用美白補水的產品，備長炭能夠吸附毛孔中的髒東西，美白淨化，收縮毛孔，提亮膚色。一週使用一次就好。

4.不要熬夜

熬夜耗女生的氣血，肝火旺盛，毒素淤積，膚色容易晦暗沒有光澤，多少美白產品也救不回來。

5.加強運動

多運動有助於身體氣血順暢，做個有氧氣的美女，運動是必不可少的，氣血暢，氣色好，膚色更顯紅潤光澤。

6.多喝水多吃水果

多喝水可以幫助代謝身體廢棄物，所謂無毒一身輕，水是女生最好的美容聖水。水果中的維生素可以增加免疫力，其中石榴中還含有抗氧化成分，多食可對抗身體自由基，橙子含有維C，多食對皮膚也有幫助。

冬天爲什麼要防曬

1、冬季臭氧層變稀薄所以紫外線便乘虛而入，傷害我們的肌膚。尤其是在陰雨的日子，看似沒有陽光，紫外線反而會高到損傷皮膚的臨界值，大家一般都忽略了冬季防曬的重要性，所以肌膚會在不知不覺中受到傷害。

2、肌膚新陳代謝減慢。受到氣候和冷暖空調的影響，肌膚循環代謝機能遲緩，皮膚更新和修復的功能減弱。這個時候肌膚受到紫外線照射產生黑色素就會難以排到體外而形成惱人的斑點，所以如果不做好防曬的話，多會變成小花貓。