橙子提子樂活美膚水果進行時

提子

提子含豐富維他命C及E，爲皮膚提供抗氧化保護，有效對抗遊離基，減輕皮膚受外來環境的侵襲。而奇異果除含豐富維他命C、A、E、鉀、鎂、纖維素之外，更含其它水果少見的營養成份如氨基酸及天然肌醇等，能有效修復受損肌膚，常保幼滑。

美膚DIY：提子敷面

材料：鮮提子10粒

做法：

1、將洗淨的提子整棵連核搗爛。

2、然後連汁一起敷在面上，接着用手指輕輕的按壓，以助吸收。

3、20分鐘後以溫水洗面。

橙子

橙子含豐富維他命C，具防止老化及皮膚敏感的功效。而略帶油光、容易受外界物質刺激的敏感肌膚，尤其適合選用含香橙精華成分的護膚品。具有再生、滋潤、抗老化及調和自由基的作用，更能有效補充眼部水份。

美膚DIY：橙子補溼化妝水

材料：橙子1個，日本米酒360毫升

做法：

1、將橙子切片放進米酒中，用保鮮紙將瓶口封住，放置一晚。

2、第二天用濾隔將放置了一晚的橙子酒過濾，即成具神奇功效的化妝水。

●自制護膚品備忘

1、鮮草皮膚測試

自制的護膚品未必人人皆適合，最好先行作皮膚測試。可將製成品塗於手腕內側，待5至10分鐘後清洗，若沒有敏感便可安心使用。

2、即做即用

天然護膚品由於材料新鮮，而且沒有加添防腐劑，變壞的速度也遠較其它護膚品快，所以最好即做即用。