幹皮暗沉怎麼調理 三招攻克暗沉幹皮

初入護膚界時，小仙女們就應該聽說過，一白遮百醜吧，所以在日後的護膚中才拼了命的去美白肌膚。但是當暗沉肌膚遇上缺水乾皮，很多小仙女們就無計可施了，拉低顏值，還沒有活力感，也是難辦。下面本站小編帶大家來看一下幹皮暗沉怎麼調理？

幹皮暗沉怎麼調理

其實要對付暗沉的幹皮，小編倒是有一個美白計，它能找出暗沉幹皮的劣勢，對症下藥，治癒缺水感和白皙暗沉肌，三招就能攻克暗沉幹皮。

一、美白前調理肌膚

暗沉的幹皮可不僅僅是暗沉這一個劣勢，缺水也是它的大忌，畢竟肌膚只有有充足的水分才能維持正常的代謝，才能將黑色素一網打盡，所以想要讓幹皮達到白皙效果，最好可以從日常調理肌膚開始。

1.1溫和清理肌膚垃圾

氨基酸洗面奶潔面。要知道即使是新陳代謝緩慢的幹皮肌膚也是有代謝廢物排出，皮膚的表層也是會沾染油脂污垢的，而幹皮肌膚向來缺水少油，所以潔面時儘量用脫脂力弱，弱酸性，對皮膚友好，以及有補水保溼效果，洗後不緊繃的氨基酸類洗面奶。潔面時，用同自己肌膚溫度相近的溫水，潔面前先揉搓出豐富的泡沫，再輕柔按摩面部肌膚，大概一分鐘後，清潔掉臉上的泡沫就可以了，尤其注意髮際線區域，不要有泡沫殘留。另外爲了更好的清潔和保護肌膚效果，在揉搓泡沫時可以藉助一下起泡網，泡沫越是豐富，對皮膚的保護力和清潔力就會越強。

1.2補充肌膚水分

缺水的幹皮影響的可不僅僅是皮膚的代謝速度，在角質層含水量低的情況下，皮膚對美白成分，甚至營養成分的吸收效率，滲透速度都是會被大打折扣的，所以美白護膚前補充足夠的水分很有必要。

①肌底液打開吸收通道

肌底液的主要作用是幫助肌膚打開吸收毛孔，能讓後續的補水成分，美白成分更加快速的滲透到肌底，從肌底補水保溼和淡化黑色素，改善缺水暗沉狀態會更快一些，對缺水吸收差的幹皮也是一大助力。

②爽膚水清爽補水

既肌底液打開吸收通道之後，接下來就是正式補水的爽膚水清爽補水了，它的主要目的是提升皮膚角質層的含水量。成分方面選擇一些常見的高效保溼成分就可以了，類似玻尿酸、海藻糖等等都可以的，也能爲後續的高濃精華補水奠定基礎。

③保溼精華深層補水

這個步驟主要是深層補水的步驟，因爲精華一般是小分子的，且裏面的補水保溼成分都是特別提煉的高濃縮成分，在補水保溼方面是更勝爽膚水一籌的，它的深層補水效果是不僅能減少幹皮水分的流失，對缺水的肌底也是有治癒效果的，而且利用精華能幫幹皮肌膚實現立體的保溼效果。

1.3補充肌膚油分

幹皮肌膚之所以會出現水分流失嚴重的情況，主要是因爲皮膚缺油，保水力差導致的，不僅皮脂腺不發達，分泌的油脂較少，就連肌膚自身本該就有的生理皮脂都大量流失掉了，皮膚水分沒有了油分的保護，自然容易流失。而爲幹皮肌膚補充的油分主要選植物油脂就可以了，比如牛油果樹果脂，鱷梨油，橄欖油，乳木果油等。質地選擇以自己的習慣喜好爲主就可以了，乳液麪霜都可以，不喜歡油膩厚重感的，可以選擇質地更爲清爽的乳液，不過厚重感強一些的面霜鎖水力會更強一些。

二、集中對付黑色素

調理好肌膚的水油後，接下來就是美白暗沉肌的重頭戲了。而皮膚之所以暗沉變黑主要是黑色素的大量形成導致的，而美白暗沉幹皮自然是要對付黑色素的。

2.1減少黑色素的生成

①周全防曬

紫外線可以說是皮膚黑色素形成的主要誘因，紫外線中的UVA和UVB會不同程度的刺激到皮膚的表皮層和真皮層，而肌膚出於自我保護的本能，便會分泌出大量的黑色素，當黑色素不斷的向外轉移，到皮膚的表層，表現在外面便是幹皮的暗沉肌了。而這個黑化的過程，基本上八個小時就能完成。而阻止這些紫外線波長對皮膚產生刺激，攔截UVA和UVB最簡單直接的方式就是防曬了，比較建議幹皮選用物化結合型的防曬，物理防曬和化學防曬相結合，能更全面的幫助皮膚阻擋紫外線中的各種波長。另外，鑑於幹皮的缺水特質，暗沉的幹皮儘量選擇保溼配方，乳霜質地的，滋潤感會更好一些。而至於防曬指數的選擇，根據自己所處環境的紫外線強弱來斷定就可以了，紫外線強烈的夏季或者長時間的室外活動，建議用SPF50，PA+++的，且每隔兩個小時補塗一次；紫外線弱或者長時間室內活動的，建議用SPF30，PA+的，中午補塗一次就可以了。

②成分抑制

除了紫外線的刺激會讓黑色素沉着，讓皮膚在短時間內變黑之外，還有一些後續黑色素的形成是需要一些時間的，大概在被曬後的兩天到三天後，皮膚的酪氨酸酶含量會逐漸提升，受酪氨酸酶的影響，皮膚會形成黑素小體，這些黑素小體會從黑素細胞開始，一層層向外傳遞轉移，並逐漸形成黑色素沉着，皮膚也就變黑了，而這個變黑的過程大概需要十幾天的時間。所以除了防曬，也可以從成分抑制的角度來阻止皮膚變黑。

抑制酪氨酸酶的活性：可以通過含有熊果苷、維生素C等成分的精華或者乳液來達到，比如熊果苷能抑制酪氨酸酶在皮膚中的積累，能減少黑色素的沉着，而維生素C能同銅離子在酪氨酸酶活動的部位相互作用，進而干擾到黑色素的形成。

阻止黑色素向外轉移：如果小仙女們沒有阻止的了黑色素的生成，也可以通過阻止黑色素向外轉移來阻止皮膚變黑。這就要用到美白界的一個明星成分，煙酰胺，它能抑制黑色素向外轉移，並通過加速代謝，儘快的將黑色素除盡。可以選一款含有高濃煙酰胺成分的美白精華或者美白面膜，去除黑色素的效率會更快一些。

2.2消除已生成的黑色素

這個過程就是加快消除黑色素的過程，也就是黑色素已經轉移到皮膚表層，皮膚顯現出暗沉或者色斑後。通過下面的兩個方法就可以將已經生成的黑色素消除掉，加快美白的進程。

①提升皮膚微循環

而用到的方式就比較多樣化了，比如微電流按摩，比如LED紅光照射等光電類美容儀的護膚方式，它們都可以提升面部的微循環。當然也可以用熱敷或者雙手按摩的方式，加快皮膚表層的血液循環，但是按摩或者熱敷的次數需要控制，而且給皮膚按摩時，儘量搭配按摩膏，避免過度摩擦。

②剝除淡掉黑色素

相對於上面提升皮膚微循環的方式，直接剝除淡掉黑色素的方式會更加直接霸道一些。簡單點說就是通過刷酸的方式，將已經轉移到廢舊角質層中的黑色素直接剝除掉。不過鑑於暗沉幹皮的吸收力差，可以選擇小分子的甘醇乙酸，它是果酸中的一種，小分子滲透性特別好，而且對皮膚也很友好，黑斑和暗沉問題幾乎都能解決。當然護膚種類的話，精華水或者精華乳都是可以的，不過使用頻率就要稍加控制了，尤其在初始使用期，可隔天晚上用一次，待皮膚耐受後，大概經過一個星期的適應期，就可天天使用了。另外，在進行刷酸的期間，一定做好保溼工作。

三、後續抗氧修復

暗沉的幹皮若要做到持久的美白效果，除了上面的調理肌膚和對付消除黑色素之外，後續的抗氧和修復皮脂膜提升保水力也必須跟上。

3.1抗氧護膚消除自由基

其實自由基可以說是造成幹皮暗沉的第二大元兇，當人體出現了大量的自由基後，過剩的自由基會侵蝕肌膚的細胞電子，造成肌膚氧化，產生大量的脂褐素，而這些脂褐素會堆積在皮膚的表層，讓皮膚看上去暗沉沒有光澤感，甚至聚集形成色斑。所以對付完黑色素之後，後續肌膚也需要藉助一些護膚成分進行抗氧。目前市面上比較高效的抗氧成分是原花青素，它是一種自由基清除劑，能同蛋白質結合，保護脂質不發生氧化損傷，而且還能增強維生素在人體內的活性。它廣泛存在在植物中，尤其在葡萄籽中含量極高。所以小仙女們的抗氧化護膚不妨交給葡萄籽精華。

3.2修復皮脂膜提升保水力

乾性皮膚若要持久維持白嫩狀態，幹皮的缺水問題是需要改善一下的，單純的補水保溼是不夠的，若要提升保水力，減少水分流失，需要修復下皮脂膜，也就是幹皮缺少的生理皮脂。先普及一下，人們皮膚的皮脂包括遊離皮脂和生理皮脂，遊離皮脂主要來源是皮脂腺分泌的油脂，並非皮膚必需的；而生理皮脂是皮膚天生的，是有保護皮膚和保水效果的，是皮膚必需的，主要是由神經酰胺、膽固醇和脂肪酸三部分組成，而它們因爲過度清潔或者外界的一些因素會過度流失。所以提升皮膚的保水力可以從補充或者修復它們着手，一般比較給力的就是這幾種成分了。

①神經酰胺

主要補充神經酰胺，目前市面上出了很多直接含有神經酰胺的護膚品，有時也被稱爲分子釘，要補充的話，直接選擇含有神經酰胺成分的護膚品就可以了，因爲本身就是皮膚成分的一種，所以極易被皮膚接受和吸收。

②角鯊烷

主要是補充膽固醇的，角鯊烷會被皮膚稀釋成角鯊烯，而角鯊烯被皮膚吸收後就會轉化成膽固醇了。因爲角鯊烷這種成分同人體脂質結構非常相似，所以也是比較容易被皮膚接受和吸收的。而目前市面上含有角鯊烷成分的護膚品以美容油或者精華居多，且都是高純配方的。

③青刺果油

主要補充的脂肪酸，青刺果油其實就是一種植物果油，因爲其中含有大量的棕櫚酸、硬脂酸以及油酸，這些都是不飽和脂肪酸哦，都是皮膚所需的。除此之外，青刺果油的補充和吸收還利於皮膚神經酰胺的自動合成呢。