臉部怎麼樣刮痧瘦臉？自己在家刮痧怎麼刮？

中醫裏面的刮痧板是一個很好的臉部按摩工具，特別是針對淋巴的疏通，穴位的按摩有很好的舒緩作用。下面本站小編帶大家來看一下臉部怎麼樣刮痧瘦臉？自己在家刮痧怎麼刮？

臉部怎麼樣刮痧瘦臉

步驟一：工具準備

今天我們會用到的工具很簡單，一個刮痧板和一瓶按摩油。我用來演示的刮痧板是很普通的牛角材質，而按摩油則會根據今天肌膚的狀態選擇不一樣的產品。

如果覺得普通的刮痧板力度不夠，那麼可以選用帶有震動的新型刮痧板，提升臉部更加精緻。

按摩油不太固定，根據心情來選擇。一定要選擇專業的按摩油，避免潤滑性不夠反而損傷到我們的皮膚。

步驟二：臉部刮痧

從眉心往髮際線方向提拉；再從額頭往兩側平行按摩；最後沿着太陽穴往耳際處按摩；這個步驟主要是緩解生活壓力，放鬆臉部緊繃感，減少擡頭紋的產生。

從太陽穴往下巴尖部按摩；重複從上往下放鬆咬肌；這個步驟能夠加快臉部的血液循環，讓臉兩側的線條變得柔和細緻。

從下巴往耳朵方向稍加力提拉；從耳朵方向沿脖子向下排水；最後刮到鎖骨的前端停止；主要是通過按摩對臉部進行排毒排水，去水腫的效果很好。一定要保持臉部有按摩油的狀態塗抹，否則會傷到皮膚。

步驟三：保溼維護

昨晚整個按摩之後，無論你使用的滋潤還是清爽的按摩油，都應該再在臉上塗一層保溼的乳液或者面霜，維持肌膚的整個潤澤度。

漢方刮痧和現代化護膚產品的完美結合，用我們傳統的手藝也能得到很好的臉部按摩緊緻功效。花錢少，功效還好，每天3分鐘，堅持使用效果親測非常好哦！

臉部刮痧工具推薦

1、這款來自belulu的刮痧板是一款來自日本的古法神器。震動按摩、溫熱提拉、離子導入這三大功能已經覆蓋了對於美容儀的絕大多數要求。刮痧板的形狀，還能針對性的按壓臉部的經絡和穴位進行按壓。不僅能夠有抗衰老的功效，還能緩解每天的壓力，身心都很舒服。

2、今天上臉示範的就是這款來自英國的REN，叫O12玫瑰復活精華油。採取12種珍貴的植物精華油，全部來自純正的大自然，一打開就能聞到各種的青草香，隨後濃郁的玫瑰香味撲面而來。這款按摩油質地筆記哦啊濃郁，比較適合乾性皮膚的女生使用。

3、Albion的黃金草本精華油的質地比上REN要細膩很多，質地比較清爽，也散發着非常療愈的草本植物香味，臉油性肌膚的女生都可以使用。這款精華油在皮膚上吸收的速度非常快，所以做按摩的用量需加倍，用完之後皮膚有一點潤澤感。這款保養油全身都可以使用，包括頭髮。

4、如果是敏感肌膚或者處在孕產期的女生，我就推薦你實用嬌韻詩的身體護理油系列。純植物無添加的配方用起來比較放心。這款的質地屬於比較清爽不油膩，分子小吸收很快，均勻抹開不會感覺到有一層油，也不會有附着在表面的粘膩感。全身可用，不限制部位，爲臉部做提拉緊緻效果也很好。

5、我使用的是這款來自英國NYR的杏仁保溼面霜，是百分之百有機的成分，非常的純淨保溼。這款非常適合在按摩後鎮靜整個臉部的細胞。

全臉大概使用一顆黃豆大的量就可以，質地輕柔很好推開，稍加按摩按壓後就可以完全吸收，讓肌膚更加有彈性，而且不會泛着油光。跟按摩油之間是絕配。

乾性肌膚可以用NYR的滋潤型，那麼混合性和油性肌膚我就推薦黛珂這款清爽型的乳液。打開會聞到一股淡淡的花香味，讓人身心都放鬆下來的感覺。質地清爽不油膩，抹開來就會像水一樣化開，吸收力非常好。這款還帶有抗衰老的功能，比較適合30歲以上的女生使用。