刮痧的好處有那些？夏季刮痧要注意什麼？

都說冬病夏治，刮痧療法做爲傳統中醫養生最實用的方法對冬病治療效果顯著，那麼刮痧具體有哪些好處？夏季刮痧要注意些什麼呢？

刮痧的好處有哪些

刮痧的操作性非常強而且對人體的危害比較小，不少人圖方便會在家中做刮痧，而且它的治療效果未受到太大影響。一些不能用其他方法治病或吃藥困難的人選擇刮痧來進行治病，反而能起到獨特的治病效果，因此刮痧是中西醫治病的好手段之一。

所謂“痧”是指多發於夏秋兩季的中暑、外感等急性病症，現在擴展到呼吸、消化等系統病症，比如感冒、發燒、咳嗽、咽痛、噁心、嘔吐、厭食、風溼痹症等。

但是，刮痧不能太隨便，要有較深的中醫理論和經絡知識。凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎症都不宜用這種療法，大病初癒、重病、氣虛血虧及飽食、飢餓狀態下也不宜刮痧。”

刮痧法是臨牀常用的一種簡易治療方法。應用範圍較廣。以往，刮痧主要用於痧症，現多用於治療夏秋季時病，如中暑、外感、腸胃道疾病。“痧症”多發於夏秋兩季，起病突然，頭昏、噁心、嘔吐，胸腹或脹或痛，甚則上吐下瀉，取背部脊柱兩側自上而下刮治，如出現神志昏沉，還可加用眉心、太陽穴。

如風熱喉嚨疼，可取刮痧的方法進行治療。在第七頸椎至第七胸椎兩旁(蘸鹽水)刮治，並配用楸提頸部前兩側胸鎖乳突肌。如腹痛，可取背部脊柱旁兩側、胸腹部刮治。傷食所致的嘔吐腹瀉，可取脊椎兩側順刮治療。如胸悶、腹脹劇痛，可在胸腹部刮治。如頭昏腦漲，取頸背部順刮，配合刮治或按揉太陽穴。需要提醒的是，刮痧時應避風，刮後宜多喝熱水，以助療效。

夏天刮痧的注意事項有哪些

治療刮痧時應避風和注意保暖

治療刮痧時應避風，注意保暖。室溫較低時應儘量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人裏，不但影響刮沁的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。

刮痧後洗浴的時間

做完刮痧如何避開風寒等邪氣入侵?可以採取先洗浴再刮痧的方法。即在洗澡時候，趁着身上的水沒有乾透就抓緊時間進行刮痧。或是洗完澡後確保皮膚的毛孔全部閉合，恢復到正常情況後才能進行刮痧。爲什麼這麼做呢?在洗澡時因爲溫度的作用人體毛孔全都微張，這種時候刮痧不僅花費的時間少而且效果會更好，但在這過程中一定要做好保暖工作。

治療刮痧後飲熱水一杯

治療刮痧使汁孔汗泄，邪氣外排，要消耗部分體內的津液，刮痧後飲熱水一杯，個但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。

不同種類的皮膚病刮拭方法

皮膚病患者，皮損處乾燥、無炎症、滲液、潰爛者(如神經性皮炎、白癜風、牛皮癬等病症)，可直接在皮損處刮拭，皮膚及皮下無痛性的良性結節部位亦可直接刮拭。如皮損處有化膿性炎症、滲液潰爛的，以及急性炎症紅、腫、熱、痛者(如溼疹、皰疹、疔、癤、癰、瘡等病症)，不可在皮損處或炎症局部直接刮拭，可在皮損處周圍刮拭。

糖尿病及下肢靜脈曲張者刮拭方法

糖尿病患者皮膚抵抗力減低：血管脆性增加，不宜用瀉刮法。下肢靜脈曲張局部及下肢浮腫者，宜用補刮法或平刮法從肢體末端向近端刮拭以促進血液循環。

刮痧不適宜哪些人羣

1、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧，否則會引起流產。2、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧，否則會導致創口的感染和擴散。3、急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因爲刮痧會加重傷口處的出血。4、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因爲刮痧會使人皮下充血，促進血液循環，這會增加心肺、肝腎的負擔，加重患者病情，甚至危及生命。5、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧，因爲這會將疾病傳染給他人。6、過度飢飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧，否則會引起虛脫