女人喝紅酒櫻桃能抗衰老嗎

可以。

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怎樣用紅葡萄酒美容

葡萄富含抗氧化劑能養顏抗衰老

人體跟金屬一樣，在大自然中會逐漸“氧化”。金屬氧化是鐵生黃鏽，銅生銅綠，人體氧化的罪魁禍首不是氧氣，而是氧自由基，是一種細胞核外含不成對電子的活性基因。這種不成對的電子很易引起化學反應，損害DNA（脫氧核糖核酸）、蛋白質和脂質等重要生物分子，進而影響細胞膜轉運過程，使各組織、器官的功能受損，促進機體老化。

紅葡萄酒中含有較多的`抗氧化劑，如酚化物、鞣酸、黃酮類物質、維生素C、維生素E、微量元素硒、鋅、錳等，能消除或對抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。據調查統計表明，生活在盛產葡萄酒區域的人們，由於飲用葡萄酒的機會較多，所以平均壽命較長。在葡萄種植園工作的農民，平均壽命達90歲以上。

　　

紅酒外用美容效果好

紅酒除了直接喝，還可用來敷面膜，也具有很好的美容效果。

清潔面部：將海綿放到酸澀的紅酒中，然後以打圈的方式，溫和清洗臉部皮膚。在清洗的過程，可以將灰塵、汗水、油脂、和殘留的彩妝一一清洗。洗完之後，皮膚明顯變得有彈性。注意一定要使用酸澀的、完全發酵的紅酒。

收斂消炎：紅酒蒸汽對臉部皮膚功能消毒很溫和，但可迅速達到消炎的效果。紅酒對臉部皮膚的收斂作用也比較明顯。將平底鍋加熱，然後將少量紅酒噴在鍋上，然後用毛巾將紅酒吸收後敷在臉部。

醒膚亮膚：將礦泉水或蘇打水和白葡萄酒混合在一起，利用這種混合液擦拭臉部皮膚或身體皮膚，可以是皮膚保持清新的膚色。

去皺緊膚：將30克葡萄酒汁和50克煮沸放涼的牛奶一同放入容器中，再按照1：1的比例放入奶粉與麪粉攪拌均勻，調成糊狀面膜。晚上睡覺前清潔面部後將面膜在臉上厚厚塗抹一層，保留20分鐘，再用清水洗淨即可。每週一至兩次，可以收斂毛孔、緊膚除皺、改善面部皺紋。

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一杯紅葡萄酒，一盤玉米沙拉，一片燕麥麪包，加上櫻桃果醬，就成了一桌讓你垂涎欲滴的抗衰老美食。

不過，它們可不僅僅是“金玉其外”。西班牙格拉納達大學生物技術學院研究人員最近進行的一項研究顯示，玉米、櫻桃、燕麥與紅酒中都含有豐富的褪黑激素，經常食用可以延緩衰老。

紅酒 是由連皮帶籽的葡萄發酵釀製而成，可以最大限度地保留葡萄的營養價值，其中含有大量有益於人體的保健因子，可以使血中低密度脂蛋白降低，高密度脂蛋白升高，對心血管疾病大有好處。

此外，酒內含有豐富的褪黑激素，這種激素通過清除體內自由基、抗氧化和抑制脂質過氧化反應，從而保護細胞結構、防止DNA損傷、降低體內過氧化物的含量。同時，褪黑激素還有能延緩神經細胞衰退的作用。

　　

燕麥 以前是一種藥材，現在卻成了最受人們歡迎的食物。因燕麥經過碾制加工以後，仍能保留胚芽與部分種皮，因此營養很豐富。燕麥可以有效降低人體中的.膽固醇，經常食用可對中老年人的心腦血管疾病有預防作用。

燕麥還有抗衰老的作用，一方面是由於燕麥中含有維生素E、亞麻酸、銅、鋅、硒、鎂能清除體內多餘自由基，另一方面，燕麥中也存在褪黑激素，有抗衰老和延緩神經元衰退的作用。因此，專家建議，每天吃一兩燕麥片（粥），可以降脂、通便、抗衰老。但需要注意的是，每天一兩即夠，吃多了可能造成胃痙攣或腸脹氣。由於燕麥有滑腸作用，腹瀉者應慎用。

玉米 的營養價值和保健作用是最高的。德國著名營養學家拉赫曼教授指出，在當今被證實的最有效的50多種營養保健物質中，玉米含有7種——鈣、谷酰甘肽、胡蘿蔔素、鎂、硒、維生素E、脂肪酸，這些物質都與抗衰老有關。最近發現，玉米中也含有褪黑激素，也能延緩衰老。

櫻桃 含鐵量較高，鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成、能量代謝等過程中，發揮着重要作用。同時也與大腦及神經功能、衰老過程密切相關。櫻桃中同樣含有褪黑激素，因此具有雙倍的抗衰老作用，是名副其實“美味又美麗”的水果。

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紅酒都能美容嗎？

紅酒自古以來就被人們認爲是一種高雅的飲品，其不僅口感醇厚，還有很多的養生功效。而在近些年，越來越多的人開始關注紅酒的美容功效。那麼，紅酒真的能美容嗎？

紅酒有哪些美容功效？

紅酒中含有豐富的抗氧化劑，這些成分可以幫助保護皮膚細胞，減緩皮膚衰老的速度。另外，紅酒中還含有一種叫做“多酚”的成分，這些多酚可以促進皮膚的'血液循環，增加皮膚的光澤度。此外，紅酒中還含有一些礦物質和維生素，這些成分也有助於美容。

喝紅酒真的能美容嗎？

雖然紅酒中的成分都有助於美容，但是想要通過喝紅酒來獲得美容效果並不是一件容易的事情。因爲，紅酒中的這些成分的含量並不是很高，而且也需要長期堅持才能見到效果。而且，如果過量飲用紅酒，反而會對身體健康產生負面影響。

　　

怎樣才能正確地使用紅酒美容？

如果你想通過紅酒來美容，那麼最好的方式是直接將其用於外敷。將紅酒倒入噴霧瓶中，然後在洗臉後噴在臉上，堅持一段時間會發現皮膚逐漸變得更加光滑細膩。

此外，也可以將紅酒加入到自制面膜的配方中。將一些紅酒與紅糖、蜂蜜等天然成分混合在一起，敷在臉上，可以起到清潔、滋潤、美白等多種功效。

紅酒美容的注意事項

雖然紅酒有很多的美容功效，但是也需要注意一些事項。首先，如果你有酒精過敏、肝臟疾病或其他健康問題，那麼最好不要嘗試紅酒美容。其次，喜歡飲用紅酒的人需要注意不要過量飲用，因爲過量會對身體健康造成負面影響。

總之，紅酒是一種有益於身體健康的飲品，也具有一些美容功效。但是想要獲得美容效果需要堅持使用，並且注意使用方法和注意事項。如果你有紅酒美容的需求，可以嘗試將其用於外敷或作爲面膜成分，但是請務必注意使用方法和注意事項，讓自己獲得美容的同時也保證身體健康。