瘦腿襪真的有用嗎 瘦腿襪有效果嗎

纖細的雙腿是大家都想要的，瘦腿的方法有很多，瘦腿襪是市面上很流行的一種瘦身產品，只需要在睡覺的時候穿着就可以達到瘦身瘦腿的效果。

瘦腿襪真的有用嗎

穿上靜脈曲張襪，促進血液循環，腿就容易瘦下來了？市面上很多靜脈曲張襪標榜自己也具有瘦腿的功效。但其實用來治療靜脈曲張的襪子分爲保健型與治療型兩種。

瘦腿效果：保健型的壓力較小，適合輕度靜脈曲張患者穿着，並不具備瘦腿的效果;醫療型的靜脈曲張襪壓力較大，但是僅供重度靜脈曲張者使用，如果普通人穿此種襪子想達到瘦腿的功效，則會給腿部造成很大壓力。讓血液循環不暢，很可能最終導致毛細血管破裂等不良症狀。

瘦腿襪有效果嗎

瘦腿襪是現在非常流行的一種減肥神器，對於瘦腿來說還是有一定效果的，但是也有人在用過瘦腿襪之後並沒有感到明顯的效果，這時候有可能是用的方式或者選擇的產品不對。目前非常流行的瘦腿襪其實來自於對醫療彈力襪的改進，前者通過使用燃脂型的材質並藉助醫療彈力襪的漸進式壓力設計，由腳踝至小腿或大腿遞減，以促進血液循環，加速脂肪燃燒，同時防止小腿腫脹、靜脈曲張。因此，穿瘦腿襪確實能起到瘦腿的效果。尤其對於那些因爲久坐或者久站引起的腿部水腫型肥胖，穿瘦腿襪能夠起到收縮腿圍的作用，瘦腿效果“立竿見影”。瘦腿襪的瘦腿作用主要集中在肌肉層，而不是脂肪層。除此之外，瘦腿襪所施加的壓力還會促進血液循環。因此雙腿容易水腫的女生可以穿瘦腿襪緩解水腫。長期站立或者就做的人，下半身血液循環減慢，瘦腿襪在這個時候也派上用場。但從基本醫學常識判斷，瘦腿襪是不能燃脂脂肪的。瘦腿襪也就是彈力襪，主要充當了一個交通指引的作用，它可以促進血液從體表流向肌肉間的靜脈。因此，穿上瘦腿襪後有可能會產生髮熱的感覺，但是這並不是燃燒脂肪。

瘦腿襪怎麼樣

曾經有人專門爲瘦腿襪做過測試，觀察一名25歲的健康女生穿上瘦腿襪後腿部的核磁共振情況。研究人員發現，穿上瘦腿襪後，腿部的脂肪組織厚度幾乎沒有變化，但是肌肉組織的厚度卻縮小了3釐米。看來瘦腿襪的瘦腿作用主要集中在肌肉層，而不是脂肪層。除此之外，瘦腿襪所施加的壓力還會促進血液循環。因此雙腿容易水腫的女生可以穿瘦腿襪緩解水腫。長期站立或者就做的人，下半身血液循環減慢，瘦腿襪在這個時候也派上用場。但是如果不能燃燒雙腿的脂肪，雙腿還是不能有效瘦下來的哦。那麼到底瘦腿襪能不能減脂肪呢?從基本醫學常識判斷，瘦腿襪是不能燃脂脂肪的。瘦腿襪也就是彈力襪，主要充當了一個交通指引的作用，它可以促進血液從體表流向肌肉間的靜脈。因此，穿上瘦腿襪後有可能會產生髮熱的感覺，但是這並不是燃燒脂肪。一些減肥心切的女生，買到瘦腿襪後一穿就是一整天，這樣其實並不好。瘦腿襪不像一般的襪子。瘦腿襪有不同的壓力，如果壓力過大或者買到劣質產品，可能會引起不良後果。穿上瘦腿襪後不適合將襪子捲起來，因爲這樣會增加局部的壓力，有可能會導致局部靜脈曲張。另外如果穿瘦腿襪出現下半身不舒服，要及時脫去襪子，及時就醫。

美腿這樣做

想要瘦腿，不妨選擇有竹炭纖維成分的燃脂襪，通過天然成分，讓脂肪真正自我燃燒。但這種方式並不能消耗太多的脂肪，最好還是選擇有氧運動的方式，從根本上解決腿部脂肪堆積的問題。

每天塗抹按摩乳可以去除大腿水腫？不完全正確，護膚品對去除水腫確實有一定作用，但是很多人把它想得過於簡單，只是把具有去除水腫、潤膚功效的護膚品隨意塗一塗。但這樣其實發揮不了任何作用。好的按摩乳，需要配合好的按摩方法來促進它達到最佳效果。先在皮膚上單純地塗抹具有去水腫、塑形效用的按摩霜，然後用掌心輕輕拍打，促進有效成分被肌膚吸收，再用按壓的方法從腿的內側到外側、從上到下進行按摩，這樣可以讓護膚品中的成分促使腿部正常排毒，還能疏通腿部循環，防止靜脈曲張、毛細血管破裂的形成。