瘦腿襪真的有用嗎 瘦腿襪子有用嗎

瘦腿襪專門輔助妹子們美腿塑形，只要身材不是很走樣，穿起來還是非常好看的，那瘦腿襪真的能起到瘦腿的作用嗎?還是說只是視覺上看起來瘦了，脫了還是一樣胖呢?今天小編就來爲大家介紹一下!

瘦腿襪原理

由於腿部水腫是靜脈內部充血(靜脈曲張)造成的，而靜脈曲張主要是長時間保持同一姿勢，比如站立、久坐等形成的。通常女性因腿部血液循環功能差，長時間工作又保持同樣姿勢，腿部水腫現象比較明顯。瘦腿襪可以從外部對大腿進行施壓，維持肌肉正常運動從而使血液伴隨着不同的壓力，流向心臟。腳踝的壓力較大而大腿的壓力較小;使血液從高壓部分流向低壓部分。藉助於專業的壓力梯度設計，即由腳踝處逐漸向上遞減壓力，通過收縮小腿肌肉對血管加壓，促進靜脈血液迴流心臟，防止下肢靜脈淤血，保證下靜脈血液循環良好，幫助患肢腫脹、疼痛等症狀消失。

瘦腿襪襪根據“壓力療法”的理念，解決人體腿部水腫問題。通過從外部對腿部加壓，改善血液循環，促進淋巴液循環。對腳踝施加的最小壓力超過8百帕(6毫米汞柱)，越接近心臟，壓力越小;從腳踝到小腿，從大腿到心臟，壓力遞減。

瘦腿襪功效

1、預防靜脈曲張的出現治療下肢靜脈曲張、靜脈炎等下肢靜脈疾病;

2、壓力瘦身、美體瘦腿，改善腿部腫大、腫脹、沉重等症狀。纖之態靜脈曲張襪穿上後即刻腿圍就有縮減，比不穿時周徑要小些，從視覺效果上看腿部顯得更修長，堅持穿用，腿圍會有不同程度的縮減;彈力襪的壓力由下向上循序減壓，緩解和消除腿脹腳腫，減輕疲勞感;橫向壓力均衡支撐，防止腿部贅肉下垂，保持腿形美觀，幫助腿型達到理想形態。長期穿用塑身彈力襪，能阻止鬆垂、提升腿線、修正腿形，使腿圍縮減，連褲型彈力襪還可以起到提臀收腹的作用，且能防治因長期站立或行走造成的靜脈曲張，使雙腿更美麗，感覺更輕鬆，身體更健康。

瘦腿襪適用人羣

1、長時間站立者：教師、交警、導購、美容師、醫生、護士等

2、長時間靜坐者：IT人士、白領、公務員等辦公室工作人員——長時間站立或靜坐：因肌肉疲勞和地心引力的原因，致使腿部血液迴流不暢，血液粘度增加導致下肢靜脈疾病。

3、孕婦、長期服用避孕藥的人羣——懷孕時體內荷爾蒙改變，血液量增長20%以上;胎兒和增大的子宮壓迫盆腔靜脈和髂靜脈、妊娠期體重增加，腿部靜脈壓增大，造成血液迴流不暢，導致下肢靜脈疾病。

瘦腿襪的危害

瘦腿襪的擠壓並不會產生瘦腿功能，即使是在襪子中添加一些輔助的化學物質，也不能提供給下肢肌肉實質性的營養，更加不可能改變下肢的粗細。對於沒有靜脈曲張的人來說，長時間穿靜脈曲張襪，容易導致腿部血液流通不暢，遠端供血不足。因此，不要聽信靜脈曲張襪瘦腿這樣的流言，應該從科學的角度去看待這種所謂的瘦腿產品。

另外，目前流行的24小時穿着靜脈曲張襪的說法並不可取。因爲，人在躺着的時候，腿部和心臟在同一水平面上，這時候腿部靜脈壓力幾乎消失，不需要穿靜脈曲張襪，此外，由於靜脈曲張襪往往含有氨綸，並不是很透氣，還有可能造成皮膚過敏。

長期穿瘦腿襪會令腿部血液循環不良，肌肉萎縮等不良現象，嚴重危害身體健康，一起來看看瘦腿襪的危害吧。

a.彈力過緊：平常人們長時間穿着瘦腿襪的高強彈力，過度會影響血液循環;

b.皮膚紅腫：高強壓力會壓縮皮膚毛孔，堵塞油脂排泄。血液淤積於皮下產生皮膚紅腫;

肌肉萎縮：長時間穿着瘦腿襪，會造成皮下組織生長緩慢，血液循環緩慢。肌肉組織營養不良，使肌肉發生萎縮現象;

c.引發病症長期穿着瘦腿襪，會導致下肢血管長期受到擠壓。血管功能性衰退，出現下肢靜脈曲張、靜脈炎、脈管炎甚至老爛腿等多種下肢周圍血管疾病。

總結：穿上就瘦，脫下就肥

瘦腿襪的作用是用的，但是減肥瘦身效果不大，大家所說的可以減肥其實是穿上就瘦，脫下就肥而已，想減肥瘦身，還是要靠合理的飲食和健康的運動!