瘦腿霜有用嗎？瘦腿霜真的有效果麼？

瘦腿是每個女性都希望的事情，因此現在越來越的瘦腿霜，瘦腿襪，瘦腿藥丸等商品！不少人困惑，瘦腿霜真的有效果麼？關於，瘦腿霜有用嗎？瘦腿霜真的有效果麼？本站小編來爲您 一一解答！

瘦腿霜有用嗎

瘦腿霜的作用不是很大。在市場上到處可以看到形形色色的瘦腿霜，這些膏狀體大多數是用化學藥劑合成的，比如辣椒膏是添加了化學辣椒素，這種物質能偷過毛孔進入皮膚脂肪層，通過刺激細胞新陳代謝達到燃脂排毒的效果。但這種化學劑對皮膚本身刺激很大，長期使用會引起毛囊發炎、皮膚膿瘡等等。

瘦腿霜真的有效果麼

瘦腿霜其實沒有太大的效果。最近經常聽說哪個人又買了瘦腿霜，非常期待自己一個月以後的成效。但是，我相信，如果只是單純的使用瘦腿霜的話，一個月以後，腿還是原來的腿，沒有明顯變化。因爲其實現在市場上的很多的瘦腿霜都沒有實際的瘦腿功效，很多的瘦腿霜其實只能當成一個護膚品來使用，它可能會讓你的腿部的皮膚變好，但是廣告中說的燃脂的功能是不明顯的，因此大家要擦亮眼鏡，來選擇正確的減肥方式。

本站小編提醒大家。瘦腿是短時間之內不能瘦出明顯的效果的，因爲腿部的骨骼沒有辦法改變，有些人天生骨架小，就顯得腿部很細。但是很多的腿粗的女生不是因爲肥胖而是因爲本身的骨架大。即使如此，我們還是可以嘗試一下的，可以做腿部的減肥操。每天規定一個時間跟着視頻一起練習。另外，做瑜伽也是一個很好的選擇，裏面有很多的動作可以幫助瘦腿。

瘦腿霜你真的會用麼

第一類：乳液型

乳液型瘦身霜，睡前塗抹易吸收。皮膚乾燥的女生比較適合這類型的瘦身霜，乳液分子顆粒小易於皮膚吸收，同時水分含量比啫喱和膏霜要高。但由於輕薄的特點，乳液較易揮發不適合長時間塗抹，持久性比較低，所以儘量不要再外出時塗抹。乳液瘦身霜最佳塗抹時間應該在睡前，沐浴後皮膚毛孔處於舒張狀態，此時塗抹乳液吸收更快，效果更好。睡眠期間不運動，不出汗能保證乳液停留更長時間，這樣一整夜的功效必定比白天抹了之後發散掉好很多。

第二類：啫喱型

啫喱型瘦身霜，出門前塗效果好。透明的啫喱型瘦身霜對中性皮膚女生是最佳選擇，這類瘦身霜介於乳液和膏霜之間，持久性比乳液強，但穩定性不如膏霜。沿用乳液輕盈的特點，又加入膏狀的穩定，啫喱成爲外出時最佳的塗抹類型。如果你準備逛街或是跟朋友外出玩樂，可以在出門前半小時塗抹啫喱瘦身霜。這樣外出遊玩時的運動量能幫助和促進瘦身霜有效成分更好的發揮作用，讓你在玩樂中就不知不覺瘦下來。而且現在很多啫喱瘦身霜都帶有防曬成分，真是一舉多得。

第三類：膏霜型

膏霜型瘦身霜，保溼滋潤又瘦身。皮膚不易乾燥的女生就可以使用這類油脂含量豐富的膏霜型瘦身霜了，由於塗抹後會比較油膩和粘黏，所以一般在沐浴前使用，然後配合一些有氧運動或是局部按摩，加快吸收速度和燃脂效果。如果你是局部肥胖比較嚴重的女生，小編建議在睡前塗抹膏霜類型的瘦身霜，然後再做運動，這樣會提升運動效果。而且等你沐浴之後，身體還會處在運動時的循環狀態，這樣在你入睡後的4個小時內，都等於在做燃脂運動哦。