流鼻血，緊急處理有技巧

鼻出血是臨牀常見的症狀之一。冬季空氣乾燥、寒冷，外界環境溫度和溼度逐漸降低，人們在呼吸時，鼻腔作爲呼吸通道，裏面的鼻毛、鼻黏膜這些防禦屏障的任務就格外重。冬季鼻黏膜分泌的液體揮發快，毛細血管壁彈性降低，變得很脆，一旦受到外界刺激，如活動、洗臉、揉鼻子甚至打個噴嚏，都可能引起鼻出血。這時，可採取以下方法處理。

簡單止血法。很多人鼻出血後會採取仰頭止血，其實這樣做是很危險的。因爲鼻出血大多發生在鼻腔前方，如果仰頭止血，血就會流到鼻腔後方、口腔、氣管甚至肺部，輕則引起氣管炎、肺炎，重則可導致氣管堵塞、呼吸困難，以致危及生命。

最簡單的處理方法就是用手指壓緊出血一側或兩側的鼻翼，只要病人沒有血液病或高熱，幾分鐘後就可自行凝固止血。如果用棉花或止血海綿塞住鼻孔，再捏住鼻翼效果更好。也可用浸有冷水或冰水的毛巾敷前額、鼻背部，或用乾淨的紗條、棉花等填塞在鼻腔內。一定要取坐位或半臥位，千萬不能平躺，因爲平躺後會使頭部血壓升高，更容易再出血。流到咽部的血儘量別嚥下，以免刺激胃部引起噁心嘔吐。

由於鼻出血原因複雜，外傷、鼻腔感染、鼻腔良性或惡性腫瘤、血液系統疾病、重金屬中毒等都可能引起鼻出血，若情況較重應及時就醫，查明原因，以免貽誤病情。

緊急情況止血法。緊急情況下，可採取自我鼻腔填塞止血法。用手紙等填塞鼻腔，可起到局部壓迫作用，但一定要注意，儘量用一些質地柔軟的棉花、紗布或衛生紙，不要用硬紙，避免出現新的創傷，造成鼻出血加重。自我鼻腔填塞法只是臨時應急措施，時間不宜過長，以免形成鼻腔異物感染，在止血後不要忘記取出填塞物。還可用冷水沖洗鼻子，用冷水拍額頭或面部，還可用溼涼的毛巾捂在額部。採取以上方法，一般情況下都能達到止血目的。如果仍血流不止，就要馬上就醫。

反覆多次鼻出血如何處理？若鼻腔反覆多次出血，如血管或小血管瘤破裂出血，目前既準確又可靠的方法是在鼻內窺鏡下找到出血點，用雙極電凝、射頻止血治療。如鼻腔內經常有少量出血或鼻涕中帶血，要引起警惕。因爲鼻腔、鼻竇和鼻咽部惡性腫瘤的早期症狀就是鼻涕中帶血，應及時到耳鼻咽喉科檢查，查明病因，及時治療。

如果是鼻腔乾燥導致出血，可用一些油劑藥物治療，如常用的薄荷油，每天滴2～3次。對於鼻腔黏膜糜爛引起的出血，可用棉籤蘸上金黴素眼膏輕輕塗於鼻腔前端。對於全身疾病引起的鼻出血，可內服具有清熱潤燥作用的中成藥。

“五要點”防鼻出血。由於鼻出血原因複雜，所以應養成良好的衛生習慣，並從以下五個方面進行預防：

1.不要用手挖鼻子，注意鼻腔衛生。2.不要偏食挑食，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣食物。3.老人鼻腔黏膜逐漸萎縮，血管彈性差，秋冬季節氣候乾燥，最好在室內放一個加溼器或一盆水。老人應預防高血壓、動脈硬化的發生，這些疾病是造成鼻出血的重要因素。4.大人在看管兒童時，應注意不要讓孩子將玩具和異物塞入鼻孔。5.平時應適當鍛鍊身體，提高抵抗力，老人宜選擇慢走等不太劇烈的鍛鍊方式。