職場上同事關係處理不好

職場上同事關係處理不好，我們避免不了要與同事、領導打交道，人際關係說輕則輕，說重也是很重，一旦處理不好人際關係，會影響一天的工作心情，下面分享職場上同事關係處理不好。

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和同事處理好關係的職場人際交往技巧

不要開上司的玩笑

你一定要記住這句話：上司永遠是上司，不要期望在工作崗位上還能與他成爲朋友。即便你們以前是同學或是好朋友，也不要自恃過去的交情和上司開玩笑，特別是有別人在場的情況下，更要注意。

開玩笑學會把握尺度

如果你在辦公室工作，無論是想仕途得意平步青雲，還是想默默無聞的過太平日子，總也躲不過辦公室這政治，在與同事相處中總會開些小玩笑以融洽氣氛，但要如何與同事相處、開玩笑?

尊重同事的私人空間

尊重他人的隱私，是建立良好關係的第一步。從借東西開始，一定要事先詢問他人意見，得到認同後再行動。在面對個人隱私的時候，不要問應主動的道歉或者避開。

合作和分享

工作中不要一味的埋頭苦幹，要學會多跟別人分享看法，多聽取和接受別人意見，這樣你才能獲得衆人接納和支持，以後如果升職方能順利推展工作大計。

　　

樂於伸出援手

每個人都會有困難的時候，不要吝嗇自己的援手。在自己力所能及的範圍內，給予他人幫助，此時你會增加一個好朋友而獲得更好的人緣。不建議超出自己範圍去幫助他人，那時你會有抱怨，幫人幫的會失去一個朋友。

懂得讚美他人優點

每個人都有虛榮心，毫無疑問當受到讚美的時候，這份虛榮心就會得到極大的滿足。所以你可以通過誇獎同事的努力勤奮、她們的.漂亮裙子或是能幹的老公等等，讓他們覺得自己真了不起，同時也會對你產生“哦，原來她這麼關注我”的想法呢。

不搞小圈子

跟每一位同事保持友好的關係，儘量不要被人卷標爲你是屬於哪個圈子的人，這無意中縮窄了你的人際網絡，對你沒好處。儘可能跟不同的人打交道，避免牽涉入辦公室政治或鬥爭，不搬事弄非，自能獲取別人的信任和好感。

不要對同事的缺點或不足開玩笑

不要拿同事的缺點或是不足開玩笑。你以爲你熟悉對方，隨意取筆對方的缺點，但這些玩笑卻非常容易被人覺得你是在冷嘲熱諷，倘若對方是個比較敏感的人，你會因一句無心之話觸怒他，以至於毀掉兩個人的友誼，或使同事關係變得緊張。

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職場辦公室異性同事職場相處禮儀技巧

語言原則

男性和女性在辦公室均要注意交談的分寸。男性私下常會冒出一些粗話，有人甚至會開黃色玩笑，但不允許在辦公室中發生，尤其是有女同事在場之時，否則女性認爲這是對她們的侵犯。

男性在恭維女性時，也要避免挑逗性，以免給對方產生有性這一方面的錯覺。

衣着原則

辦公室不是約會場所，也不是家中居室，更不是顯示你性魅力的地方。如男性把襯衫敞開，穿着短褲，是對在場女性的不尊重。女性更要注意自己的穿着，千萬不能張揚自己的性感，如穿着超短裙和太露的衣服。

　　

動作原則

如果你是男性，當女同事在場時，不能把鬆了的皮帶再扣緊，或者把襯衣塞入褲子中，否則會引起誤會，會使女性產生不愉快。

女性也不能做一些挑逗性動作，尤其是體姿語。比如，在男性面前梳玩頭髮，觸摸男性的`衣服，用頭髮垂打男人的面頰等。儘管無意，但其結果是給對方發性的信號，導致誤會。

交際原則

辦公室中，要注意把握自己和異性同事交往時的分寸。如果你們是要好的同事當然可以多些交流，但最好不要把自己的私生活帶入。特別是如果在婚姻上不如意，對異性同事不宜過多傾訴，否則會被對方認爲你有移情的想法。如果同事把你當成聽衆時，你不妨向對方多談談自己婚姻生活中美好的一面，使對方儘早避免對你情感上的投入。

即使是極爲默契的異性同事，也只應當在工作上更好地配合，互相幫助，而在辦公室這樣的公衆場合，不要親密無間。

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1、學會接納每個人都有不同的側面

每個人都是有立體面的個體，平時看到身邊的人只是部分側面，每個人都有優缺點，就像別人眼中的自己，也都是衆說紛紜的。

矛盾或分歧其實是價值觀不同而導致的。你討厭的人其實本質上也不是壞人，之所以相處不愉快，只是因爲彼此的價值觀的不同罷了。

當你想清楚這點，學會去接受每個人都有不同的側面，不要因爲價值觀不同而去討厭他們，你會發現相處也沒有那麼難。

2、忍受不喜歡的人，而不是忽略他們

每個人都不是完美的，都會有缺點，或許你的同事也在容忍你。

尤其是領導，更需要學會去容忍一些與其觀點不同、敢於和其爭論的人在身邊。這些人會會促使我們找到新的切入點，幫助團隊獲得成功。

3、文明地對待不喜歡的人，說出自己的需要

你對着別人點頭微笑，別人也會對你微笑。如果你對待不喜歡的人，粗魯無禮，那對方很可能會跟你撕破臉皮，粗魯對待你。

所以，沉着冷靜一些，禮貌地對待不喜歡的人。

如果有些人總是惹毛你，你可以冷靜地告訴他，他的行爲或者溝通方式對你來說是個問題。

這時候要注意避免責問的語言，可以這麼說“當你.....我感到.....”。

比如每次開會的.時候，總是有人打斷你說話，你可以這樣說：“小李，當你在開會打斷我的時候，我感覺你不重視我的工作”。

而不是：“你知不知道你這樣中途打斷比爾呢說話很沒禮貌”

　　

4、不將自己的期望強加給別人

聰明的人從來不期望別人跟自己的做法一樣。

如果當你發現有人每次都讓你失望，那意味着你需要調整對他的期望值了。

5、給對方留空間

如果以上的方法都沒有用，聰明的人會選擇暫時性和不喜歡的保持一段距離，給彼此空間。然後帶着洞察力和同理心，用不同的視角去看待你們的矛盾。

你會發現，無論是喜歡的人還是不喜歡的人，你都可以與其順暢交流。