百歲是什麼老人

百歲是什麼老人，百歲老人稱呼爲期頤，，意謂百歲老人飲食起居不能自理，一切需期待別人供養或照顧，其中表現出百歲老人的長壽，其次表現出百歲老人的健康，一起來看看百歲是什麼老人

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百歲老人稱呼爲期頤。期是期待，頤是供養，意謂百歲老人飲食起居不能自理，一切需期待別人供養或照顧。百歲老人是指年齡超過100歲的人，是對超過一百歲的老人的.一種尊稱，其中表現出百歲老人的長壽，其次表現出百歲老人的健康。

古時稱百歲爲“期頤之年”，期頤最開始出現在漢朝時期戴聖所寫的的《禮記·曲禮篇》：“百年曰期，頤”。意思是人的一生以一百年爲一個期限，所以人在活到一百歲的時候就稱之爲期頤之年。

《禮記·曲禮篇》：“人生十年曰幼，學。二十曰弱，冠。三十曰壯，有室。四十曰強，而仕。五十曰艾，服官政。六十曰耆，指使。七十曰耋，而傳。八十九十曰耄，七年曰悼，悼與耄，雖有罪，不加刑焉。百年曰期，頤。”

元人陳浩解釋說：“人壽以百年爲期，故曰期；飲食起居動人無不待於養，故曰頤。”鄭玄注：“期，猶要也；頤，養也。不知衣服食味，孝子要盡養道而已。”意思是：人至百歲，飲食、居住等各方面都需要孝子照養。

人初生叫嬰兒，不滿週歲稱襁褓。2至3歲稱孩提。女孩7歲稱髫年。男孩7歲稱韶年。10歲以下稱黃口。13歲至15歲稱舞勺之年。15歲至20歲稱舞象之年。女孩12歲稱金釵之年。

女孩13歲稱豆蔻年華。女孩15歲稱及笄之年。16歲稱碧玉年華；20歲稱桃李年華。24歲稱花信年華；女子出嫁稱票梅之年。男子20歲稱弱冠。30歲稱而立之年。40歲稱不惑之年。

50歲稱知命之年。60歲稱花甲或耳順之年。70歲稱古稀之年。80歲稱杖朝之年。80至90歲稱合之年，耄耄之年。100歲樂期頤。

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古代稱100歲的老人爲期頤。

20歲（男）——弱冠。

30歲（男）——而立之年。

40歲（男）——不惑之年、強壯之年。

50歲——年逾半百、知非之年、知命之年、艾服之年、大衍之年。

60歲——花甲、平頭甲子、耳順之年、杖鄉之年。

70歲——古稀、杖國之年、致事之年、致政之年。

80歲——杖朝之年。

80~90歲——耄耋之年。

90歲鮐背之年。

100歲——期頤。

老人的稱謂：

杖家之年：五十；杖鄉之年：六十；杖國之年：七十；杖朝之年：八十。

斑白：老人。老年人頭髮斑白，因代指老人。

黃髮：是指長壽老人。指老人，老人的頭髮由白變黃。“黃髮”是枯黃的頭髮。人老了，頭髮上由黑變白，白髮則黃。

皓首：白頭，指年老。

久壽：長壽。

眉壽：耄［mao]壽，長壽。人老了眉毛長，所以稱眉壽。

姥［mu]：年老的婦人。

暮齒：晚年，暮年。

暖壽：舊俗在過生日的'前一天，家裏的人和關係較近的親友來祝壽。

萬壽：大壽，高壽之意。

遐齡：指人長壽高齡。

百歲是什麼老人3

百歲老人是指年齡超過100歲的人，是對超過一百歲的老人的一種尊稱，其中表現出百歲老人的長壽，其次表現出百歲老人的健康。現階段中國有很多百歲老人，其中萬寧，巴馬，澄邁，如皋等的百歲老人最具代表。

據長壽研究所2002年對120位長壽老人所做的抽樣問卷調查，60%的老人既吃粗糧也吃細糧；大多數老人吃菜葷素搭配、以素爲主，但只吃素的僅1人。其中，58%的老人葷菜攝入以魚和蛋類爲主。

調查顯示，如皋百歲壽星中有93%的人既吃大米、白麪等細糧，又吃玉米、大麥、元麥等粗糧。主食之外，還搭配蔬菜、水果、乾果等，既有正餐，又有小吃、零食，相當豐富和多元化。

百歲老人往往有“5個特點”，哪怕佔一個，也更容易長壽

1、傷口癒合快

長壽的老人，身體的'凝血因子與細胞都比較活躍，新陳代謝快，自身的恢復能力較強，傷口癒合較快。

傷口癒合時，身體需要迅速修復皮膚屏障的保護功能，傷口癒合是發生在人體內最複雜的過程之一。

若老年人的傷口癒合較快，說明血液流動與血液的所含物質都很正常，血管健康。

2、天天像過年

天天像過年並不是每天都吃得和過年一樣好，而是一種心態。

每天都樂呵呵的，沒有過多的煩心事，每天就如過年一樣開心，百歲老人大多心情平和，笑容常掛臉上。

一個人如果能夠淡泊名利，活得就輕鬆了。心境平靜了，心理平和了，人也就活得輕鬆了，這些都會有益於長壽。

3、睡眠快

如果能夠保持充足的睡眠，每天都能夠讓身體有足夠的休息時間，身體機能也會越來越好，新陳代謝能力也會相當有效率，從而能夠排除人體毒素，保障好身體的健康。

而隨着年齡的不斷增長，很多人都會出現失眠現象。而經常失眠，就會導致熬夜、睡眠不足，睡眠不穩定等現象，容易出現身體受傷。

因此，能夠快速入睡，即代表有較高的睡眠質量，還代表着身體素質很好，能夠長壽。

4、體重均勻適中

長壽老人一般體重比較輕，我們可以看見，百歲老人沒有一個是肥胖的！

古語云：“千金難買老來瘦”，過度肥胖或者過度瘦弱，都會導致營養失調，容易引起疾病！

如：肥胖容易引起三高：血壓高、血脂高、血糖高。還可能出現尿酸高，心腦血管等其他疾病的患病率，也比正常體型的人高得多！

因此，肥胖的人，減肥不止是爲了美觀，更是爲了健康。

5、規律排便

最好的排便，是每天1-2次，形狀、顏色、氣味、軟硬都要適中。

這樣的大便，可以把體內的垃圾迅速的排到體外，也說明消化系統很好，腸道的蠕動性穩健，這樣的人自認就會更長壽。

而經常便祕或者腹瀉，或者大便氣味很重，尤其是出現黑便、血便等等，都是消化系統不健康了，要注意！