![孕婦冬季保健有哪些禁忌[實用]]( "孕婦冬季保健有哪些禁忌[實用]")
- 忌常舔嘴脣有人認爲嘴脣乾裂用舌頭舔可以溼潤一些，結果卻適得其反。唾液是由唾液腺分泌的，裏面含有澱粉酶等物質，比較黏稠，舔在嘴脣上以後，就好像抹上了一層漿糊。水分蒸發完了，嘴脣會更乾燥。如果嘴脣乾燥不舒服，塗上不含色素及香味的潤脣膏即可。忌塗純甘油人們平時使用的是含...
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![冬季孕婦如何保健？]( "冬季孕婦如何保健？")
- 孕婦冬季如何護理冬季飲食冬季進補也是冬季養生的一種方式。羊肉性溫，孕婦冬天可以多吃。此外，還要多吃瘦肉、家禽、魚類、動物肝臟、蛋類、奶製品、豆製品等營養豐富的食物。、孕婦更要注意營養。冬季新鮮果蔬稀缺，要格外注意不要購買反季的果蔬，這樣對孕婦和胎兒的健康都不...
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![孕婦用的面膜有哪些 孕婦面膜成分禁忌]( "孕婦用的面膜有哪些 孕婦面膜成分禁忌")
- 面膜是大家都經常使用的護膚品之一，經常敷面膜對我們的膚質有很大的改善，孕婦也是可以敷面膜的，選擇孕婦可以的面膜產品就可以了。孕婦用的面膜有哪些fancl、haba、minon這三個品牌的面膜，都是專門致力於保護孕婦的敏感肌，非常適合孕婦使用的，懷孕中時期身體性質與孕期存在較大...
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![冬季保健的養生粥有哪些]( "冬季保健的養生粥有哪些")
- 一、保健養生粥1、酸棗仁龍眼肉粥將酸棗仁15克、龍眼肉15克切小粒，與粳米50克一同入鍋加適量水煮成粥，加紅糖5克拌勻，作晚餐服用。二藥相配爲粥，長期食用可使人容顏減皺，肌膚光滑。對思慮過度、勞傷心脾、暗耗陰血所致的面容萎黃失澤及心悸怔忡、健忘失眠亦適宜。老年人常食，有...
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![夏季女性經期保健有哪些禁忌]( "夏季女性經期保健有哪些禁忌")
- 炎夏氣溫較高，人們常常汗流浹背。一些婦女在月經期間貪涼怕熱，往往忽視防寒保溫而受驚，因而容易引起生殖器官乃至全身性疾病，影響身心健康。所以，盛夏時節做好經期的防寒保溫工作就顯得十分重要了。那麼，婦女盛夏在月經期間應注意哪些問題呢?帶着一系列的問題，本報的記者特走訪...
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![孕婦冬季保健有哪些禁忌]( "孕婦冬季保健有哪些禁忌")
- 寒冷的冬季，你是否正在等待寶寶的降生-要知道在冬季生孩子並不是件輕鬆的事，流感、嚴寒和各種疾病無論對於準媽媽還是新媽媽都是不安全的因素。孕媽媽們爲了更好地擔負繁衍後代的使命，更應該加強自身的保健工作，以保證自身的健康和腹中胎兒的順利生長髮育。以下七點禁忌，冬季...
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![女性日常保健有哪些禁忌]( "女性日常保健有哪些禁忌")
- 禁區一：黑耳廓做個完美女人，耳朵也要乾淨漂亮從保養的態度來說，可不是眼不見爲淨。越是看不到的地方，越是要仔細保養，以防百密一疏。對於自己看不到的耳朵，你可能只記得清理耳屎，卻忘了外露的耳廓。禁區二：長滿痘痘的後背做個完美女人，可不能有痘痕斑斑的後背明痘好治，暗痘難防，千萬...
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![冬季養生保健的飲食禁忌]( "冬季養生保健的飲食禁忌")
- 冬季腎的功能偏旺，如果再多吃一些鹹味食品，腎氣會更旺，從而極大的傷害心臟，使心臟力量減弱，影響人體健康。因此，在冬天裏，要少食鹹味食品，以防腎水過旺；多吃些苦味食物，以補益心臟，增強腎功能。黏硬、生冷的食物多屬陰，冬季吃這類食物易損傷脾胃。而食物過熱易損傷食道，進入腸胃後，又容...
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![孕婦晚上禁忌有哪些]( "孕婦晚上禁忌有哪些")
- 孕婦晚上禁忌有哪些，我們都知道孕婦在懷孕期間因爲體內孕激素升高，所以他們會發生一些身體變化，而隨着懷孕時間的增長，孕婦的身體也會變得比較笨重，下面讓我們一起來分享孕婦晚上禁忌有哪些。孕婦晚上禁忌有哪些1孕婦臥牀不可隨意移動特別是當家裏已經有了孕婦以後，家裏的臥牀...
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![孕婦保健方法有哪些]( "孕婦保健方法有哪些")
- 一、科學膳食並補充葉酸研究表明葉酸有助於胎兒中樞神經系統的發育，我國每年約有1萬名無腦兒出生，其發病率春季孕婦高於其他季節孕婦，葉酸的缺乏是重要原因之一，因此孕期補充葉酸非常必需，在水果，蔬菜，蛋黃及科學配方的孕婦奶粉中葉酸含量較高。二、春季注意保持良好的心理狀態...
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![盤點孕婦秋冬季禁忌的食物有哪些]( "盤點孕婦秋冬季禁忌的食物有哪些")
- 孕婦秋冬季不能吃的食物：大閘蟹、甲魚金秋時節，鮮肥美味的大閘蟹成爲很多家庭節假日聚餐的首選美食，此時鮮嫩可口的甲魚也一直被當做孕婦進補的首選。大閘蟹和甲魚雖然含有極其豐富的營養價值，但是它們同時含有活血化瘀的功效，孕婦食用可能會有流產的危險。孕婦秋冬季不能吃的...
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![懷孕有哪些禁忌]( "懷孕有哪些禁忌")
- 懷孕有哪些禁忌，懷胎十月，孕育了一個新的生命，但是孕婦是一個需要特殊關注的羣體，她們無論是生理上還是心理上都異常脆弱敏感，那麼下面看看懷孕有哪些禁忌。懷孕有哪些禁忌1禁忌夫妻同房因爲夫妻同房時，子宮和腹腔的壓力都會上升。當這種情況發生時，就可能引起子宮收縮，從而導致...
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![孕期日常保健有5禁忌]( "孕期日常保健有5禁忌")
- 健康孕婦可照常工作，但不要過度疲勞，不做重體力勞動。孕早期和孕晚期避免劇烈運動和重體力勞動，不挑重擔子，不要蹲、站立、坐的時間太長。不安排夜班，不宜出差。保證每晚8小時睡眠，比較好有午休。孕產專員提醒，孕期女性日常保健中有5禁忌：忌過度的勞累腿部過度的運動，如走太久的路...
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![冬季孕婦的自身保健]( "冬季孕婦的自身保健")
- 首先要注意衣着和起居。冬季氣溫低，溫差變化大，呼吸道抵抗力低，極易患風疹、流感、水痘、流行性肋腺炎。這些疾病可對胎兒造成不同程度的危害。例如，流感的發燒症狀不但會傷害胎兒正在發育着的中樞神經系統，而且病毒可通過胎盤傳染給胎兒，使胎兒流產、死亡、或造成畸形。患了流...
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![[精]注意：冬季孕婦保健須知]( "[精]注意：冬季孕婦保健須知")
- 冬日來臨，準媽媽和寶寶如何安全過冬成爲大家關心的話題。我們不妨從衣食住行各方面進行一下深入分析，歸納出冬季生活的保健要點，幫助準媽媽們安然度過這個冬天。冬季孕婦的衣着天冷了，寒冷刺激可以引起血管收縮，導致大腦供血不足，從而影響胎兒生長髮育，所以準媽媽們一定要注意適...
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![孕婦健康飲食有哪些禁忌]( "孕婦健康飲食有哪些禁忌")
- 優生優育，孕婦飲食十分重要。爲了生一個健美、聰明的孩子和保護母體健康，準媽媽們在吃喝方面可要注意以下“十忌”哦。一、忌偏食：孕婦長期挑食、偏食，可以造成營養不良，影響胎兒生長。所以，孕婦應吃富含蛋白質、維生素和鈣、鐵等營養物質和易消化食物，如雞蛋、瘦肉、豆製品、鮮...
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![孕婦上火有哪些禁忌]( "孕婦上火有哪些禁忌")
- 不可盲目去火，不可生氣，不可晚睡等等。孕婦上火有哪些禁忌11、不可盲目去火孕婦上火分爲兩類，一種是虛火一種是實火，如果孕婦是虛火的話需要採用的事滋陰去火的食物，如果是實火的`話就必須要避免涼性的食物，避免損傷了女性的陰氣，實火一般選擇菊花茶效果好一些。2、不可生氣上火...
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![孕婦冬季如何保健?]( "孕婦冬季如何保健?")
- 冬季氣溫低、溫差大，孕婦尤其應注意衣着起居，加強自身的保健，以保證胎兒的順利成長髮育。孕婦應儘量避免感冒。感冒等引起的發燒症狀，不但會傷害胎兒正在發育着的中樞神經系統，嚴重的還會造成流產、死亡、畸形等。治療感冒服用的藥物，有可能引起胎兒神經系統、骨骼、腎臟等發生...
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![孕婦要知道的保健禁忌]( "孕婦要知道的保健禁忌")
- 孕婦要知道哪些保健禁忌？1、忌口桂圓桂圓可是滋補身體的好水果，不管是新鮮的還是乾的桂圓，都具有非常好的補身功效。因爲其富含維生素、蔗糖、葡萄糖等物質，吃了它能夠養血益脾、補心安神。日常生活中，很多人都喜歡買些桂圓乾，搭配紅棗等食材燉湯食用。但是孕婦最好不要吃，因爲...
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![冬蟲夏草孕婦可以吃嗎 吃冬蟲夏草有哪些禁忌]( "冬蟲夏草孕婦可以吃嗎 吃冬蟲夏草有哪些禁忌")
- 冬蟲夏草是我們大家都比較熟悉的一種中藥材，而孕婦通常在懷孕期間是不可以服用任何藥物的，那麼我們在這裏便要了解一下冬蟲夏草孕婦可以吃嗎？吃冬蟲夏草有哪些禁忌？冬蟲夏草孕婦可以吃嗎孕婦是可以少吃蟲草的，冬蟲夏草調節免疫的功效，冬蟲夏草是屬於比較常見的滋養補品，同時也是...
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![注意：冬季孕婦保健須知]( "注意：冬季孕婦保健須知")
- 冬日來臨，準媽媽和寶寶如何安全過冬成爲大家關心的話題。我們不妨從衣食住行各方面進行一下深入分析，歸納出冬季生活的保健要點，幫助準媽媽們安然度過這個冬天。冬季孕育兒婦的衣着天冷了，寒冷刺激可以引起血管收縮，導致大腦供血不足，從而影響胎兒生長髮育，所以準媽媽們一定要注...
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![冬季飲食保健孕婦吃水果有講究]( "冬季飲食保健孕婦吃水果有講究")
- 簡要內容：大家都知道孕婦多吃點水果對孕婦和胎兒有好處，但並不見得都瞭解孕婦吃水果是有許多講究的，有些水果可多吃點，而有些水果應儘量不要吃。對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的，但大量食用，有的甚至用水果來代替正餐就更不可取了，若食用不當，不僅達不到保健效果，而且有...
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![病急切莫亂投醫，孕期護膚保健有哪些禁忌]( "病急切莫亂投醫，孕期護膚保健有哪些禁忌")
- 一、出現溼疹不要亂塗藥物要是懷孕後，臉上的痘痘或溼疹很主要，不要盲目本身採選外擦或其他效力性的打扮品，應當找皮膚科的醫生尋求幫助。二、禁止選擇功效性產品一些效力性的護膚品不適合在孕期使用。護膚專員提議：孕婦需要選擇以清潔、保溼爲主，成分溫和大自然的孕婦護膚品。...
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![孕婦保健誤區有哪些]( "孕婦保健誤區有哪些")
- 孕期保健是每位孕婦都必須完成的任務，因其目的都是爲了讓寶寶能夠健康的成長。但有些孕媽的日常習慣和飲食方面都存着很大的誤區，婦產科醫生特別提醒準媽媽們，一定要避開以下孕期中很容易出現的3個誤區。誤區一：懷孕前期不到醫院進行檢查有的孕婦害怕到醫院進行B超檢查會影響...
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![冬季孕婦保健護理知多少]( "冬季孕婦保健護理知多少")
- 孕婦冬日下午散步爲宜低溫、大風，大雪也來了，一些準媽媽不小心感冒了，沒感冒的也很擔心，怕萬一生病，也不敢吃藥，怕對肚子裏的寶寶有影響。今天說說冬季媽媽該注意的一些事項，並預祝媽媽們新春快樂!穿太多反而出汗感冒寒冷對孕婦和胎兒的健康很不利，準媽媽應注意天氣冷暖變化，適時...
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秀麗範![孕婦冬季保健有哪些禁忌[實用]](https://i3.xiulifan.com/00db2522832b3a/429e/1e/10982d36842639cb8a0071e4b30182459af159664175b1-s.jpg "孕婦冬季保健有哪些禁忌[實用]")
![[精]注意：冬季孕婦保健須知](https://i1.xiulifan.com/00db2522832b3a/429e/1e/10982d36842639cb8b0671e4b30182459bff0f641175b9-s.jpg "[精]注意：冬季孕婦保健須知")
