玫瑰茶月經期間能喝不 喝玫瑰花茶的誤區

玫瑰茶是一種對我們身體有着非常多好處的茶葉，很多人都非常喜歡喝，但有些人會認爲月經期間是不可以喝玫瑰花茶的，那麼玫瑰茶月經期間能喝不？喝玫瑰花茶的誤區？

玫瑰茶月經期間能喝不

月經期是可以喝玫瑰花茶的。因爲玫瑰花茶有活血、通經活絡的作用，女性在月經期間身體是比較虛弱、抵抗力較低的。玫瑰花茶的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止，部分女性由於盆腔充血、氣血瘀滯導致經血排出不暢，可見腰骶部脹痛、乳房脹痛、痛經、小腹部墜脹等表現。女性在月經期喝些玫瑰花茶可以起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的作用，還可舒緩經期焦慮、抑鬱、低落的情緒，緩解痛經等不適症狀。雖然月經期是不應該喝茶，但是玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣。

喝玫瑰花茶的誤區

1、喝玫瑰花茶不會導致月經推遲。月經推遲主要是由妊娠、精神壓力大、環境改變、內分泌失調、長期服用避孕藥、做了人流手術或者藥流手術引起的，一般來講，玫瑰花茶性溫，有活血化瘀、平衡內分泌的作用，沒有導致月經推遲的直接因素，反而還可以使經期時間恢復到正常。

2、喝玫瑰花茶月經可能會提前。月經提前或者推後一週，這都是正常的生理反應，不需要太過擔心。玫瑰花茶有理氣解鬱、活血散瘀、調經止痛的作用，可以有效的緩解經期身體的不適。

3、喝玫瑰花茶經血量會增多。玫瑰花茶偏溫性，有溫熱身體、促進血液循環、活血散瘀等多種功效作用，而在經期喝玫瑰花茶在一定程度上是會增加經血量的，延長經期的時間。

玫瑰茶會不會上火

喝玫瑰花茶一般不會導致上火的。考慮玫瑰花疏肝理氣作用較強，藥性較溫，肝火旺的患者忌服。玫瑰花茶功效是疏肝解鬱、有活血化瘀的功能，一般玫瑰花茶不會導致上火的，但也會因個人體質不同而相異，適量喝是沒問題的。如果是容易上火的人羣，建議玫瑰花少喝，就是不要經常喝，每次的量不要多，控制飲用量，如果是已經上火的朋友，建議還是不要再喝玫瑰花茶了，對於降火沒有任何作用，反而可能加重上火，上火的話可以喝胎菊一起喝，有很好的降火作用。經常有虛汗的，還有風熱感冒的人來說，玫瑰花茶也會比較容易上火，所以大家在選擇玫瑰花茶的時候最好因自己的體質來決定。

玫瑰茶能天天喝嗎

不能。適量的喝一些玫瑰花茶，有祛斑消除皺紋的功效，還能消除口臭。但是玫瑰花茶比較溫熱，不可以長期飲用，很容易導致體內的氣血運行出現毛病，如果體內的氣血運行速度過快，身體健康就會受到影響，特別是在女性月經期，更容易出現大出血，甚至有可能威脅生命的健康。特別是對於體質較差的患者來說，喝玫瑰花茶不僅不能提高體質，反而會令體質越來越差。