玫瑰花茶可以天天喝嗎 喝玫瑰花茶禁忌

玫瑰花茶是很常見的一種茶飲，玫瑰花茶有很多的養生美容功效作用，深受大家的歡迎與喜愛，很多人都經常會喝玫瑰花茶，玫瑰花茶要根據個人體質來調節飲用頻率。

玫瑰花茶可以天天喝嗎

老中醫告訴我們，玫瑰花茶並不能夠天天服用，特別是夏季的時候更不能夠如此。對於女性來說，玫瑰花服用多了之後對於身體非常的有好處，能夠有效的行氣活血以及調和臟腑之間的功能，令臉色越來越好以及越來越白皙，月經失調還有痛經等等的情況也能夠得到有效的緩解。如果是氣虛的患者每天將十五克左右的玫瑰花和大棗或者是西洋參一起浸泡之後服用，腎虛患者可以選擇枸杞子。如果天天都大量的服用玫瑰花茶，那麼會導致體內的氣血運行過快，不利於身體健康，最直接的體現就是女性在月經期間容易出現大出血等等情況，出現生命危害。

喝玫瑰花茶禁忌

1、在泡玫瑰花茶的時候，可以根據個人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，這樣能夠有有效的減少玫瑰花本身就帶有的一股澀味，同時還具有加強功效的作用。不過需要注意的是，玫瑰花不要和茶葉一起浸泡。這是因爲茶葉中含有大量的鞣酸，這種物質會影響玫瑰花對於身體的保健作用，本身的疏肝解鬱的作用就會下降。

2、玫瑰花具有比較強的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月經量就比較多的千萬不能夠在月經期間服用玫瑰花茶，避免出現大量出血的情況。

3、便祕患者最好不要過量的服用玫瑰花茶，這是因爲玫瑰花在進入身體之後具有一定的收斂作用，如果喝多了玫瑰花茶會導致便祕的情況越加嚴重。

4、孕婦還有本身就是胃寒或者是容易腹瀉的患者不要經常服用，另外一些身體經常感覺到疲憊或者是虛弱的人羣也是不適合服用的，否則身體會越來越差。

5、在購買玫瑰花的時候一定要注意挑選，避免購買質量不過關的玫瑰花。

6、沖泡玫瑰花的時候並不是水溫越高越好，建議茶水的溫度不要用100度的，否則不利於營養物質泡出。一般情況下，75攝氏度到90攝氏度之間是最佳的水溫。

玫瑰泡水注意事項

1、切記每次泡水不要放入過多的玫瑰花。那樣的話，飲用後容易引起上火、噁心等症狀。

2、如有脾胃虛寒的症狀，建議不要引用玫瑰花水。因爲玫瑰屬陰，泡茶喝可解熱、除溼，也容易加重體內的寒氣，尤其是例假期間更不要飲用。

3、還要注意過敏症狀的發生，如果您在喝玫瑰泡的水時，出現紅疹、身體不舒服等症狀，請停止飲用，並儘快去正規醫院檢查。

3類人忌喝玫瑰花茶

玫瑰花泡水喝，對於女性來說還是十分的適合的，不過也是要在合適的時間以及合適的體質情況下，才能達到理想的效果，下面3類人羣則應忌喝：

1.便祕人羣：前面我們提到，玫瑰花是性溫的一類中藥材，內熱的情況下要注意少服用，此外，由於玫瑰花有收斂特性，會減緩腸道蠕動，所以便祕人羣要忌喝。

2.虛火旺盛者：虛火旺盛的人常會有面紅，口乾，喉嚨疼等症狀，而玫瑰花性溫，可導致此類症狀更嚴重，所以要忌喝。

3.孕婦及月經期經血過多女性：因爲玫瑰花是活血的，孕婦忌喝，以免對胎兒造成影響，月經期間女性經血量過多要忌喝，以免造成經血流失加劇。