玫瑰茶泡水的方法 玫瑰花的最佳搭配

用玫瑰花泡水可以美白祛斑、減少黑色素生成，平滑細膩肌膚，補血養顏，玫瑰茶是女性最受歡迎的茶，大家平時也可以根據個人的口味搭配不同的食材泡水喝。

玫瑰茶泡水的方法

牛奶玫瑰茶

材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄乾3克，牛奶100毫升。

做法：將玫瑰花，枸杞子，葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後，取茶汁，加入牛奶調勻即可。

用法：代茶飲用。護肝健胃，養顏潤膚，增加皮膚的彈性!長期服用，效果顯著。

玫瑰烏梅去脂茶

材料：玫瑰花10朵，烏梅3顆。

做法：將玫瑰花和烏梅混合後用沸水沖泡8分鐘即可

用法：代茶飲用。促進食慾，潤腸通便，降低血脂肪，是理想的減肥成品。此茶喝多恐有腹瀉的後遺症，腸胃不好的人請酌量飲用。

玫瑰花茶

材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。

做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。

用法：代茶飲用。氣味芬芳，味甘微甜，促進食慾，能活血行氣，調經止痛，是女性的婦女病症的良藥。長期服用，效果顯著!

玫瑰桑精茶

材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麥門冬1克，黃精1克，枸杞子10粒。

做法：將材料混合後用沸水沖泡5分鐘即可。

用法：代茶飲用。疏肝明目，補腎固精，調經養顏，較適用於肝腎兩虧，月經不調者。長期服用，效果顯著!

玫瑰花的最佳搭配

玫瑰+菊花【清熱去火，美容養顏】

玫瑰+枸杞+紅棗【改善血液循環、調節內分泌，益氣補血、祛斑調經、美白肌膚】

玫瑰+牛蒡茶【美白潤膚，去脂排毒】

玫瑰+檸檬片+百合【美白潤膚，除痘清火】

玫瑰+洛神花+桃花【祛斑美白，改善氣色】

玫瑰+桃花+檸檬片【滋養肌膚，排毒養顏，促進皮膚細胞更新，可治療虛溼盛或血虛血熱而致的蝴蝶斑、黃褐斑等症狀】

玫瑰+薰衣草+洛神花【安神美容】

玫瑰+茉莉+薄荷葉【美白潤膚，消脂瘦身】

玫瑰+薄荷葉+菊花【美白瘦身】

玫瑰+迷迭香+陳皮【調節氣血，消除疲勞】

玫瑰+茉莉+玳玳花+枸杞+川穹【化痰消腫，活血養胃，降脂提神，尤宜晚間服】

玫瑰+檸檬+薰衣草+玉美人【減少皺紋，美白祛斑】

玫瑰+紅巧梅+桃花+菊花+牡丹【養眼排毒，調節內分泌失調】

玫瑰+薰衣草+菊花+茉莉花【消除疲勞】

{祛痘}：冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花【祛斑除痘補水】

桃花+檸檬片+百合花【除痘清火】

玫瑰花茶搭配及功效

紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊【滋潤皮膚除皺祛斑】

玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊【美白，瘦身】

薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人【減少皺紋祛斑】

牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊【排毒養顏，調節內分泌失調，治療便祕】

迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊【對雀斑有明顯消除功效】

{減肥}：馬鞭草+檸檬草+迷迭香【瘦下半身，分解脂肪，利尿】

人蔘花+三七茶【清熱解毒，減肥降壓】

荷葉+減脂葉+甜菊葉

{美胸}：迷迭香+粉紅玫瑰【促進乳腺發育】

{便祕}：洋甘菊+馬鞭草【治療長期便祕、腸內淨化、大麥茶、越南苦瓜乾】

{喉嚨痛}：玉蝴蝶+龍鬚草+金蓮花【咽喉炎，急慢性支氣管炎喉嚨發癢有痰等】

{肝胃}：薰衣草+紫羅蘭+臘梅花【清肝保胃】

馬鞭草+臘梅花+勿忘我【可治療肝胃氣痛、食慾不振、清肝保胃功效】

苦丁茶加決明子可治療肝炎

野菊花+百合花【清肝火潤肺】

洋甘菊+薄荷葉+茉莉花【胃痛】

{清火}：金蓮花+貢菊+竹葉青【清熱降火，清暑解熱】

{高血壓}：血紅茶+田七花+山揸幹【降低血壓，軟化血管】

靈芝片+甜菊葉+米菊【保肝解毒，可降血壓，穩定糖血值】

人蔘花+三七花【清熱解毒，減肥降壓】

{頭痛}：薄荷葉+菩提子【治療偏頭痛】

薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花【治療頭痛頭暈】

{解酒}：薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉【解酒】

{滋陰補腎}：貢菊+勿忘我、【具有滋陰補腎，清熱解毒的功效】

勿忘我+康乃磬+玉美人【滋陰補腎】

{祛口氣}：檸檬片+金蓮花【去口臭】

{調經}：天山雪蓮+紅花+月季花+玫瑰花茶【調經止痛，腰痠背痛，白帶異味等】

美容養顏的玫瑰花茶如何搭配

1、適宜搭配：紅茶、綠茶、迷迭香、矢車菊、玫瑰果、熏衣草、馬鞭草、覆盆子葉、薄荷葉、檸檬草、香蜂草、芙蓉花、杜松果等。

2、美容養顏玫瑰花茶的搭配泡法及喝法：每杯放入玫瑰花瓣蕾5～6枚，用溫開水浸泡2～3分鐘，然後將水倒掉，再用開水衝沏，浸泡10～15分鐘後飲用，香味濃，口感好，以後可邊喝邊衝，直至色淡無味，即可更換新茶。

玫瑰泡水的功效

具有強肝養胃，活血調經，潤腸通便，解鬱安神之功效，可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣、對肝及胃有調理的作用，舒緩情緒、並有消炎殺菌、消除疲勞、改善體質、潤澤肌膚的功效。建議女性可多飲用。店裏常有顏色鮮豔的幹玫瑰花出售，很多人由於不瞭解其作用而忽視了它。其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等症狀，都可以得到一定的緩解。