五個月寶寶輔食添加

米粉、半流質澱粉食物、蔬菜水果泥。

五個月寶寶輔食添加1

米粉

初期給寶寶添加輔食，應該由米粉開始。相對於其他輔食，米粉是最不容易導致寶寶過敏的食物，因而常被作爲寶寶的第一輔食。一開始可以先給寶寶吃5克左右的米粉(相當於一湯勺)，用溫水調成稀糊狀給寶寶吃，爲了便於寶寶接受。

米粉可以稍微的稀一點，或者是加入一些配方的奶粉一起沖泡，如果寶寶消化比較好的話，大便正常，可以每個三五天就增加米粉的量，這樣的.話逐漸給寶貝添加，讓其腸胃功能適應。

半流質澱粉食物

添加的原則應該由稀到稠，在寶寶適應流質輔食後，可以逐漸給寶寶添加半流質的澱粉食物，比如米糊、蛋奶羹等。半流質澱粉食物比較稀軟爛、易消化、易咀嚼、含粗纖維少，可以有促進寶寶消化吸收的作用，而且這樣的食物也可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力和吞嚥的能力，幫助寶寶更好的鍛鍊消化功能。

　　

蔬菜水果泥

常常被媽媽們製作成泥糊的蔬菜水果有：蘋果、桃子、草莓、香蕉等水果，以及土豆、南瓜、胡蘿蔔等蔬菜。水果可以直接用勺子弄成泥讓孩子吃，蔬菜的話需要煮熟以後島成泥，在食用。

五個月寶寶輔食添加2

五個月寶寶有的有長牙的狀態了，因爲每個寶寶發育的快慢是不一樣的，所以說要注意合理的搭配食物，這樣的話才能促進寶寶生長髮育。五個月寶寶長牙的話輔食添加需要吃什麼比較好。

長牙輔食一：牛奶藕粉

牛奶和藕粉都是護胃的，之所以稱爲可心是因爲它呈半透明糊狀，非常適合小寶寶哦。

具體做法如下：

食物原料：藕粉、水、牛奶

製作方法：將藕粉、水、奶一起放入鍋內，均勻混合後用微火煮，攪至透明糊狀爲止。

營養小貼士：寶寶可能很喜歡吃，記住不要給寶寶吃太多。藕粉中含有的澱粉，葡萄糖以及蛋白質比較多，而且還有豐富的鐵質，鈣質磷元素等等。可以促進消化，而且也有生津的作用，對於養胃滋陰來說有一定的好處，而且也可以有補血氣的功效，適合寶寶食用。

　　

長牙輔食二：牛奶香蕉糊

這道輔食香甜適口，奶香味濃。適合4—6個月的'寶寶。

食物原料：香蕉20克，牛奶30克，玉米麪5克，白糖5克。

製作方法：

1、將香蕉去皮後，用勺子研碎。

2、將牛奶倒入鍋中，加入玉米麪和白糖，邊煮邊攪均勻。注意一定要把牛奶、玉米麪煮熟。

3、煮好後倒入研碎的香蕉中調勻即可餵食。

營養小貼士：它含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅。維生素C等多種營養素。這些營養素對於促進寶寶生長髮育有一定的好處，而且香蕉也有提高寶寶智力發育的作用，對於促進寶寶長牙也有好處。

五個月寶寶輔食添加3

1、循序漸進：

逐漸增加，先試一種，待寶寶消化吸收正常，沒有過敏反應再添另一種。

2、密切觀察：

每次添加新的輔助食品後，要密切觀察寶寶的消化情況，如發現大便異常或其它情況，要暫停這樣的食物攝入，看看是不是因爲輔食添加不對導致的寶寶消化功能異常。

　　

3、由少到多：

添加量由少到多，由稀到稠，由淡到濃，這樣的話逐漸增加，可以讓寶寶的腸胃和消化功能得到很好的適應。

4、靈活掌握：

小兒個體差異大，宜靈活掌握增添輔助食品的品種和數量，及開始的月齡。寶寶患病時，天氣太熱時，如果出現寶寶消化不良的時候，應該延緩輔食的添加，避免導致寶寶出現腸胃問題。

遵守循序漸進的'飲食原則，密切觀察寶寶吃過輔食之後的消化情況，輔食添加由少到多，不可急於求成，寶媽們需要靈活的去掌握餵養的時間，次數，控制好量。

寶寶輔食添加的一些原則，上面都介紹了相關的內容，寶寶需要輔食的添加，循序漸進，不能大量一次性的攝入，如果出現了孩子消化不良或者是腸胃功能異常了，應該及時的暫停食物的添加，糾正方式和方法。