黃芪和菊花能一起泡水喝嗎 沖泡方法

黃芪可以和枸杞、紅棗等食材一起泡水，而且功效事半功倍，但是體質偏熱的人不宜多喝。那麼，黃芪和菊花能一起泡水喝嗎？黃芪和菊花泡水有什麼好處？

黃芪和菊花能一起泡水喝嗎

可以的一起泡茶的，黃芪應切薄片它能補氣，固表，止汗，生肌，利尿。枸杞具有補腎益精，潤肺養肝明目。菊花具疏散風熱的，平肝明目，清熱解毒。如果你的體質有點偏熱的話，枸杞相應要少放點纔好，以免多了會引起火熱的，不過任何食物應適當更換着吃，科學的吃纔是正確的食療方法，纔會顯得其效用。

黃芪和菊花泡水喝的功效

黃芪和菊花一起泡茶，有消除暑熱，滋陰明目，清熱解毒，養肝明目，補氣強精，抗衰老，提高機體免疫力的功效，加上枸杞泡水還能起到防治動脈粥樣硬化，脂肪肝，促進肝細胞再生，降低血壓，血糖的作用。

黃芪枸杞菊花茶做法

材料：菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。

1.將所有藥材先過水洗一遍。

2.藥材放入杯中加熱水，入味後當作一般茶飲。

注意事項

1、體質偏熱人羣喝黃芪菊花茶要注意少放枸杞，以免引起體內生熱，導致上火。

2、過敏體質人羣要慎喝黃芪菊花茶，以免出現過敏反應。

3、胃寒，腸胃功能低下，陰虛體質的人羣不宜飲用黃芪菊花茶，容易引起腹瀉的症狀。

4、傷風感冒人羣不適宜飲用黃芪菊花泡水，容易導致病情加重。