桃花可以和枸杞一起泡嗎?桃花能和枸杞一起泡水喝嗎?
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枸杞具有調節免疫抵抗衰老的功效,可以和多種花朵泡水喝,能幫助女性美白祛斑。那麼桃花可以和枸杞一起泡嗎?桃花能和枸杞一起泡水喝嗎?
桃花能和枸杞一起泡水喝嗎
陳醫師介紹桃花是可以和枸杞一起泡水喝的,枸杞子能補血養陰,調經明目,對女性的效果非常顯著。桃花能調經活血止痛,對於月經不調等有一定的效果,而且還可以起到美容的效果。
桃花枸杞茶的做法
取10朵幹桃花,和15顆枸杞子放入杯中。準備好開水500毫升,也就一瓶冰紅茶的水量。
把開水倒入杯中,等待一個小時之後,便可以飲用,請長期堅持泡15天左右,會讓你的皮膚白皙光滑。
桃花不能加太多推薦一天10朵就好,因爲桃花也是一種微瀉藥,多了會啦肚子
枸杞子不宜超過25顆多了會造成滋補過益,物極必反!切記。
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