百香果是容易上火還是下火 百香果裏面的黑籽能吃嗎

百香果是很多人喜歡吃的一種水果，百香果經常被用於夏季飲品當中，百香果營養成分比較豐富，在吃百香果的時候，難免會吃到果籽。

百香果是容易上火還是下火

百香果只要是適當吃，不容易上火也不會下火。

服用過多溼熱性的食材，容易讓人上火，而服用茯苓寒性的食材可幫助下火。黃金百香果屬性溫，適當服用不會有什麼影響，百香果的汁水豐富，味道甜酸，可以緩解疲勞、美容養顏、促進消化、生津解渴等。

百香果裏面的黑籽能吃嗎

1、百香果的黑籽是可以吃的，但對於腸胃本身就不好的人來說，還是不要吃百香果的黑籽了，將黑籽挑出來即可。百香果的黑籽對身體沒有什麼害處，並且還能增加脆脆的口感。

2、如果感覺去除黑籽的過程比較麻煩，可以直接榨汁飲用。百香果中含有豐富的維生素、胡蘿蔔素，能起到養顏抗衰老的作用，還能輔助減肥，適當的吃些百香果，可以增加免疫力，緩解便祕。

3、百香果的果籽中有大量的天然油脂，能加快人體脂肪酸的代謝和分解，抑制人體對脂肪的吸收，加快血液循環，不管是老人，還是小孩，都能吃百香果。

4、百香果的黑籽吃起來比較脆，不過口感有點酸酸的，不喜歡吃酸的話，可以加點冰糖或者是蜂蜜調味，若不想吃百香果裏面的黑籽，可以榨成汁飲用，口感會更好。

5、百香果不能吃太多，一天最多吃三個，如果吃太多，會給你的腸胃帶來負擔，久而久之，就會出現胃酸過多的現象，所以一定要控制好用量。

容易上火可以吃黃金百香果嗎

依據狀況決策。

容易上火後人體會出現一系列的病症，如：面部潮紅眼赤、嘴脣開裂、口苦口臭燥渴、口角糜亂、咽喉疼痛、牙齦腫痛出血、鼻衄流血、身心煩氣躁熱、耳聾耳鳴、舌紅苔薄、小解短黃、大便不通暢等，如果是有口苦口臭燥渴、咽喉疼痛、大便不通暢的狀況則可以吃黃金百香果，可生津解渴、利咽潤腸，減輕病症，但若是嘴脣開裂、口角糜亂等病症得話，則不能吃，由於在其中帶有的果酸過多，會刺激性口角破潰的位置，加劇痛感。

百香果泡水的正確方法

先把百香果洗淨晾乾水分，用刀切開，切的時候靠近果柄處，方便後媽用勺子舀出果肉。舀出來果肉放到水杯中，放60度左右的溫水，根據喜好加適量加入冰糖和蜂蜜，攪拌均勻就可以了。根據自己的口味喜好調製即可。夏天飲用可以放冰箱冷藏一會，這樣喝起來口感更加清涼。