食鹽可以美容嗎 原因是這樣

大家知道食鹽可以美容嗎，食鹽可以怎麼美容呢？食鹽美容有什麼方法呢？食鹽可以怎麼美容呢？食鹽美容有什麼科學依據呢？今天就一起來看看吧！

食鹽可以美容嗎

一、食鹽控油

油光泛泛是很多女性倍感棘手的問題。其實，食鹽去油就是個好方法。

對於出油的部位，先用溫水清洗溼潤，然後用細鹽抹在事先潤溼的皮膚上，輕輕按摩，在鼻翼兩側毛孔張開的部位可以用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

二、食鹽明目

潔面後，取適量的食鹽放入溫清水裏，待食鹽溶化後，將臉浸泡在淡鹽水中，在水中慢慢張開眼睛，上下左右活動眼球來達到用淡鹽水洗眼的效果。洗後的雙眼明亮有神。

三、食鹽祛痘

很多女性背部易長痘痘，背部的痘痘可以用食鹽來去，洗澡時讓身體充分浸透溫熱，待毛孔張開後，在長痘的部位多抹些鹽，用浴刷輕輕按摩約1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可，然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗乾淨。洗澡的時候就試一試，連續幾次，痘痘就會明顯好轉。

鹽還有很多其他妙用

消毒殺菌

這個作用很多人都知道，我們可以將蔬菜或者水果放在鹽水中，可以將蔬菜或者水果中的大部分細菌殺死。

可以給蔬菜水果殺菌

快速解凍食物

用淡鹽水將冰凍的雞鴨魚等解凍，不僅可以快速解凍，而且炒出來的菜會更加鮮嫩美味。

快速解凍雞鴨魚肉，並且用鹽來解凍味道更好

可洗去魚肚中的污物

在淡水中放少許鹽，然後將魚放進去養幾天，可以使魚將肚內的污物吐盡，然後再用來做菜，你會發現這樣做出來的魚不僅鮮嫩而且口味好沒有土腥味。

魚放鹽水中養幾天可以除土腥氣

防止掉色

現在很多人喜歡網購，但是網購的產品質量不一，有時買回來的衣服比較鮮豔，就擔心會掉色，這時我們可以將新買的衣服放在鹽水中浸泡一下再洗，可以有效防止掉色，而且可以殺菌。

鮮豔衣服怕掉色可用鹽水來浸泡，可放掉色

潤喉治便祕

喜愛唱歌的人都會遇到聲音沙啞的情況，我們可以每次再唱歌之前喝杯鹽開水，可以防止喉幹沙啞；而且早上喝一杯鹽開水還可以治療便祕（患有心腦血管疾病的人慎用）

食鹽祛斑美容功效做法

方法1、可加上具有漂白作用的檸檬汁，加水讓鹽溶解後，塗在面部，半分鐘後以溫水徹底清潔臉上的檸檬鹽汁。對於雀斑有淡化的作用。

方法2、用水把鹽打溼敷在臉上，用手指輕輕按摩1分鐘，以鼻頭爲中心在兩頰由下往上畫大圓。然後用指腹在黑斑部分打圈搓揉即可有效淡化黑斑。

祛痘：常用食鹽洗臉沐浴有很好的祛痘作用。尤其是對於身體背部喜歡長痘痘的非常有效，洗浴時，將身體充分淋溼，至毛孔張開後在後背各個角落都抹上鹽。用浴刷或浴巾在抹鹽部位輕輕按摩1分鐘即可。最後用海綿沾上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗乾淨.。

修痕：用指腹沾少許鹽，在痘印處螺旋狀按摩三次，再取一點鹽敷在痘印上，過五六分鐘後洗去即可。但切記不要按摩正在生長的痘痘。

洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3—5滴，再用手指將鹽和水攪拌均勻，然後沾着鹽水從額部自上而下地搽抹，邊搽邊做環形按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水乾透呈白粉狀時，用溫水將臉洗淨，繼續正常的護膚步驟。持續進行，每天早晚洗臉後各一次。

食鹽洗臉有很好的去污能力，不僅能有效的去除黑頭而且還能清透毛孔。除敏感膚質外，經常使用食鹽洗臉對提亮膚色有很好的作用。

對於分泌油脂旺盛的T形區，即使到了秋冬季，很多油性皮膚的“產油量”還是源源不斷的。對於T區部位，可以用細鹽抹在事先潤溼的皮膚上，輕輕按摩後3分鐘，然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。油量會隨着你的堅持而越來越少

粗鹽熱敷的好處

粗鹽能刺激和促進皮脂腺的分泌，有助於幫助我們排出體內老化物和去除表面死皮層，所以對於一直想要擁有更加細膩肌膚的人的女性來說，都可以適當的食用粗鹽，相信效果一定會更加的顯著。

鹽袋的保溫性比較好，可以持續發熱比較長時間，溫度也相對固定。而暖水袋開始時比較熱，而後溫度迅速下降，很快就不熱了。所以鹽袋熱敷效果比較好。粗鹽熱敷對盆腔炎以及慢性輸卵管炎症有幫助。

海鹽就是直接從海水析出的鹽，沒有經過細加工，上世紀廚房用的粗鹽就是海鹽。把海鹽炒熱，服肚子用來緩解腸痙攣或痛經。鹽的比熱大，加熱時吸收熱量多，用於熱敷時散熱慢，溫度持久比但用毛巾或熱水袋熱敷效果要好。

意見建議：因爲不是食用，衛生要求低一些，對含碘量也沒有特殊要求。目前市場上沒有賣這種粗鹽了。其實用菜市場買來的加碘鹽，熱敷效果是一樣的。

粗鹽雖然已經慢慢的被人們但除了食用鹽的行列，但是它對人們的身體保健功效卻逐漸被挖掘出來，可以有效地幫助清洗創傷，預防感染的發生，不管是美膚還是減肥，它同樣可以起到很好的輔助作用。