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燉魚隔夜可以吃嗎

燉魚隔夜可以吃嗎

燉魚隔夜儘量不要喝。

燉魚隔夜可以吃嗎1

燉魚放一夜隔天儘量不要喝

主要的原因是魚湯放置一夜後可能會有變質、蛋白質降解和其他健康風險,因此當天的魚湯如果需要保存,儘量是在冷凍的環境下進行,第二天再喝的時候,也要充分煮沸後再喝。

1、變質:魚湯在放置一夜後,如果在溫度適宜的環境裏,微生物會大量的生長繁殖,如果加熱不充分就進行飲用的話,可能會導致腸胃炎,造成腹痛腹瀉的症狀,即使是完全煮沸,也不能完全杜絕變質的風險,因此在溫度較高的環境裏放置了一夜的魚湯是不能飲用的。

燉魚隔夜可以吃嗎
  

2、蛋白質降解:魚類是高蛋白的食物,放置一夜後可能會出現蛋白質降解的.情況,飲用可能會導致肝腎的損傷。

3、其他健康風險:反覆加熱有鹽分的魚湯,有可能會提高魚湯中亞硝酸鹽成分的含量,亞硝酸鹽是強致癌物質,對身體的健康造成了一定的風險。

魚湯類的食物在放置一夜後可能會發生各種情況導致的健康風險,所以儘量不要喝。

燉魚隔夜可以吃嗎2

魚沒有吃完怎麼保存

魚肉一次性吃不完,可以用保鮮膜包裹好,放進冰箱裏冷藏保存。或者用真空包裝袋裝起來,當然,也能購買食品保鮮盒保存。如果是做熟的魚,不用將魚肉取出來,直接放在盤子裏,用保鮮膜包裹好,然後置於冰箱內保存,做熟的`魚肉,不建議放進冰箱裏冷凍,會影響魚肉的口感。

燉魚隔夜可以吃嗎 第2張
  

魚要焯水嗎

給魚焯水,無非就是爲了除異去腥,但是魚肉和禽類不同,魚肉一加熱就會變得很容易脫皮且很容易成熟,不適合焯水。水煮魚的魚片在煮之前需要先焯一下水,焯水是將魚片當中的一些血沫去除,這樣做出來的水煮魚湯口比較清澈,而且不會有腥味。焯過水之後,魚片特別的鮮嫩,放入高湯中一涮就可以撈出。如果過油的話,那麼魚就等於被炸過了,吃上去就沒有那麼嫩滑了。

燉魚隔夜可以吃嗎3

燉魚的做法鮮香美味

紫蘇燉魚

食材:

紫蘇葉、野生鯽魚、豆瓣醬、蔥、姜、蒜、乾紅辣椒、料酒、糖、生抽、老抽

做法:

鮮魚去鱗去鰭去腹去鰓,清洗乾淨,瀝乾水分。

紫蘇葉子清洗乾淨,瀝乾水分。

起油鍋,爆香蔥薑蒜、乾紅辣椒段。

香味飄出時,把魚平鋪進鍋,中火煎制。

沿鍋邊烹飪料酒,添加一點生抽和老抽。

添加剛要沒過的熱水。

添加糖。

加一勺豆瓣醬。

中火慢燉至湯汁過半。

添加進紫蘇葉子,並用鹽調鹹淡味。

湯汁基本收盡,撒點蔥花即可出鍋。

小貼士:

魚腹內的積血和黑膜一定要清洗乾淨。

大鍋燉魚

食材:

魚厚片(草魚等都可以)2片、姜1塊、蔥3-4根、蒜2個、香菜1小把、小辣椒、小米辣幾根、白胡椒見菜譜、料酒見菜譜、油見菜譜、豆瓣醬見菜譜、生抽見菜譜、老抽見菜譜、蠔油(可不用)見菜譜、醋見菜譜、白糖見菜譜、花椒油、花椒粒見菜譜、鹽見菜譜、生粉2大勺

做法:

魚清洗乾淨晾乾多餘的水分。

一丁點白胡椒,2大勺料酒。

兩面醃製魚塊15分鐘。

蔥薑蒜辣椒香菜洗淨去皮備用。

姜蒜切片、辣椒切小粒、蔥香菜切小段備用。

熱鍋小火倒入5-6大勺油。

放入魚塊小火兩面煎。

每一面煎2分鐘左右即可。

將煎過的魚塊盛盤備用。

鍋裏剩下的油繼續大火爆炒姜蒜片1分鐘。

加入1茶匙豆瓣醬。

大火炒香(1-2分鐘)。

加入400-500毫升水煮開。

加入辣椒粒。

加入蔥白。

煮1-2分鐘。

調味:湯汁里加入約2大勺料酒、2大勺生抽、2茶匙老抽、1大勺蠔油、3茶匙醋、1茶匙白糖、2茶匙花椒油(可用花椒粒代替)、半茶匙鹽(具體可根據自己喜好來調味)。

湯汁調好後輕輕放入煎好的.魚塊,加入蔥和香菜。

中火燉煮5-10分鐘直到湯汁收水。

另起一小碗,加入2大勺生粉。

冷水將生粉稀釋,倒入鍋中大火勾芡,立刻關火。

輕輕將魚盛盤,太美味啦。

燉魚隔夜可以吃嗎 第3張
  

鐵鍋燉魚

食材:

魚(鱸魚、草魚或鱖魚都可)1整條(約1斤半)、麪餅:玉米麪80g、中筋麪粉60g、乾酵母1g、清水110ml、醃料:鹽適量、料酒適量、炒料:蒜8瓣、薑片6片、八角2個、幹辣椒5個、啤酒150ml、甜麪醬2大勺、蠔油1大勺、生抽1大勺、高湯300ml、紅椒1/2個、青蒜2根、醋1小勺

做法:

將玉米粉、麪粉、酵母加水和成麪糰,室溫發酵或者過夜冷藏發酵都可以。

紅椒切塊,青蒜切段;魚切花刀,加鹽和料酒醃製。

甜麪醬、生抽、蠔油拌勻,在一旁待命。

大鐵鍋多燒點熱油,魚擦乾後下鍋。

煎至金黃,單面煎至可以滑動再翻面哦。

加入姜、蒜、八角和幹辣椒翻炒,再加入之前的混合醬料炒香。

倒入啤酒和高湯煮開後,迅速在周圍貼上玉米餅,而後蓋上鍋蓋燜煮幾分鐘。

滴上香醋,撒上青蒜和紅椒,硬核鐵鍋燉魚就做好啦。

魚頭泡餅、燉魚

食材:

胖頭魚魚頭1整個(3斤)、五花肉一小塊、黃豆醬2勺、豆瓣醬1勺、蠔油1勺、料酒5勺、生抽3勺、老抽2勺、醋1勺、糖2勺、鹽根據自己口味、蔥薑蒜若干、花椒30粒、大料2瓣、幹辣椒6個、香葉肉蔻等家裏有就放點沒有可不放、香菜若干

做法:

魚頭清洗乾淨,提前用鹽,料酒、蔥姜醃製半小時。

期間準備調料:蔥姜切段,大蒜用刀背壓碎,乾料單放,所有溼料提前攪拌均勻。

五花肉切片,起到肥鍋的作用,不想放也行哈。

熱鍋涼油6成熱放五花肉。

五花肉煸成至全白後加入蔥薑蒜煸香,再放入花椒大料等乾料煸炒。

最後放入所有溼料繼續煸炒,之後加入開水煮開。

放入醃製好的魚頭,如果水不夠再繼續加入熱水讓其沒過魚頭即可,大火5分鐘後轉小火燉30-40分鐘,此時開蓋嘗一下鹹淡,根據自己口味看是否再加入些鹽,然後轉大火收汁(不要收太乾哦,沒法泡餅了)。

起鍋,超香,配上烙好的酥餅,絕了。

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