啤酒的保質期一般多久 喝啤酒肚子脹怎麼緩解

每個東西都會有保質期，啤酒也會有保質期，啤酒的保質期也不是特別長，那麼啤酒的保質期一般多久呢，喝啤酒肚子脹怎麼緩解呢。

啤酒的保質期一般多久 

國標GB4927-91中規定，瓶裝、聽裝熟啤酒扣質期不少於120天(優、一級)，60天(二級)。瓶裝鮮啤酒保質期不少於7天。罐裝、桶裝鮮啤酒保質期不少於3天。

喝啤酒肚子脹怎麼緩解

1、慢慢喝

喝啤酒不要圖快或一口乾，否則這樣容易喝下去較多的二氧化碳，導致腸胃不適，要慢慢品飲，尤其是倒好啤酒後要等上面的氣泡消失再喝會比較好，平時可藉助一根筷子插入酒杯中以利於氣泡快速消散。

2、少喝

啤酒含有大量的氣體，少量喝的話，一般是不會引起身體不適的，但是如果喝的太多，會導致胃部超出自身能承受的容量範圍，這樣的話就會導致脹氣、噴氣甚至是回氣，也就是打嗝。嚴重的酗酒行爲，還會引起腹部脹痛，甚至是傷脾傷胃傷肝。

3、做抱腿動作

將身體平躺，膝蓋彎曲，用雙手環抱住小腿，儘量將大腿貼近肚子，這個動作也可以有效的幫助排氣，防止胃中的氣體堆積，平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃，避免腸胃不適的問題出現。

白酒和啤酒哪個更容易胖

啤酒更容易發胖，因爲啤酒的熱量更容易轉化爲脂肪，被身體儲存導致發胖。啤酒對與白酒來講的話，大量飲用更易發胖。如果加上運動量減少，當攝入總量超過2000千卡時，則會把多餘的熱量轉化成三，則會把多餘的熱量轉化成脂肪貯存起來，從而使人發胖。爲了防止身體過胖，飲用啤酒時要有節制。

白酒和啤酒哪個更傷身

白酒更傷身。從營養方面來看，啤酒大多以麥芽、酒花以及水作爲主要原料，通過特殊加工發酵，屬於低酒精度酒類，啤酒味道微苦，散發出清香的氣味，含有豐富的氨基酸、多種維生素和礦物質等營養成分;白酒主要是以澱粉或者糖紙作爲主要原料，通過蒸餾發酵而成，香味濃重，主要由水和乙醇組成，含有少量的有機化合物。所以，白酒更加傷身。