桃花可以泡水喝嗎?桃花泡水喝好不好?

4月桃花始盛開,春季出遊賞桃花是一大樂趣，或許你還不知道其實桃花具有美容等多種功效。那麼桃花可以泡水喝嗎?桃花泡水喝好不好?

桃花可以泡水喝嗎

張醫師介紹桃花是可以泡水喝的,具有天然的美容作用，適量的服用有益身心健康。在選擇桃花的時候，一定要到正規醫院或者超市選購，保障自身的飲食安全。

桃花泡水喝的方法

想要獲得最好的桃花茶，那麼就必須在使用的茶具、水源以及沖泡方法等方面着手。具體的要求如下：

茶具：最好能選擇陶瓷類的茶具，當然玻璃的也是不錯的選擇。如果是選擇玻璃的茶具，那麼我們在沖泡花茶的時候，也可以看到桃花在茶杯中慢慢綻放的過程，並且也可以看到茶水從原來的物色變成紫紅色，這是一種美的享受。

水：沖泡桃花茶的水一定要選擇水質比較好的。除了山泉水之外，也可以選擇礦泉水以及純水。

洗茶：洗茶是泡茶的一個重要步驟，無論是花茶或者是綠茶等茶類都建議有這一步驟。首先洗茶的水溫不能夠太高，一半選擇放置一段時間之後的開水用來沖洗是最好的。另外，很多茶葉出茶的速度非常的快，所以洗茶的速度一定要比較快。

桃花泡水喝的功效

桃花泡水喝具有很好的美容養顏的效果，經常服用能夠有效的保障身心健康。在我國的諸多中醫名著中都有記載，桃花經常服用能夠有效的令臉色如同桃花一樣光彩照人。

在清明節前後的時間裏，桃花正處在小花苞的狀態中，這個時候採集適量的桃花，然後將白芷以及白酒等混合在一起，一個月之後取出來。

每天早晚的時候喝一點點，也可以將這種酒放在掌心中揉搓，直到發熱之後摩擦臉部，對於能夠斑點以及臉部色素沉澱的疾病都有很不錯的治療作用。