桃花能和紅棗一起喝嗎?桃花可以和紅棗一起泡水喝嗎?

20多歲的女孩通常都很關心自己的皮膚和身材,最近常聽人說桃花和紅棗泡水喝可以美容和減肥。那麼桃花能和紅棗一起喝嗎?桃花可以和紅棗一起泡水喝嗎?

桃花能和紅棗一起泡水喝嗎

張醫師介紹桃花是可以和紅棗一起泡水喝的，紅棗主要是養血美顏，桃花主要是通便排毒。二者合用能排毒養顏，對身體有好處，因此是可以泡水喝的。

紅棗不能和什麼一起吃

1、大棗+動物肝臟：破壞維生素

大棗不應和動物肝臟同時食用。動物的肝臟富含銅、鐵等元素，這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素C氧化而失去功效。故大棗不應和動物肝臟同時食用。

2、紅棗+魚+蔥：一起吃會消化不良

紅棗性平，能滋補脾胃，益氣養血，與魚蔥同食會導致消化不良。所以用紅棗、魚和蔥做成的紅棗帶魚粥最好不要吃。

3、紅棗+鮎魚：導致頭髮脫落

鮎魚和紅棗同食，會導致頭髮脫落，能用蟹解毒。所以，食用紅棗的同時，不能進食鮎魚。

4、紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收

吃棗後，不要馬上吃高蛋白食品，如奶製品。因爲維C會使這兩種食品中的蛋白質凝成塊不容易吸收，所以要在吃棗1～2個小時後，再吃高蛋白食品。

5、紅棗+黃瓜、蘿蔔：破壞維生素

紅棗最好不要跟黃瓜或蘿蔔一起食用。蘿蔔中含有抗壞血酸酶，黃瓜中則含有維生素分解酶，這兩種成分都可能破壞其他食物中的維生素。

哪些人不宜吃紅棗

經期易水腫的女性:在月經期間，一些女性常會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是溼重的表現，這類人羣就不適合服食紅棗。紅棗味甜，多吃容易生痰生溼導致水溼積於體內，而加重水腫症狀。

體質燥熱的女性:屬於體質燥熱的女性，不適合在月經期間服食紅棗進補，因爲這極有可能會引起經血過多而傷害身體健康。

糖尿病患者:紅棗含糖豐富，尤其是製成零食的紅棗，並不適合糖尿病患者進補。

外感風熱:過量進食生鮮紅棗易產生腹瀉並傷“脾”，因此，由外感風熱所引起的感冒、發燒及腹脹氣滯者，都屬於忌吃生鮮紅棗的人羣。