哈根達斯熱量高嗎？吃哈根達斯熱量會胖嗎？

哈根達斯也是專門做甜品的品牌，而且做的是高端甜品，價格也是普通人看了都驚歎的。但是依然受大家喜愛，那麼，哈根達斯熱量高嗎？吃哈根達斯熱量會胖嗎？

哈根達斯熱量高嗎

哈根達斯冰淇淋的大品類主要有：

月餅冰淇淋，三明治冰淇淋，脆皮冰淇淋，冰球。

哈根達斯冰淇淋熱量排行榜

其中熱量最高的是月餅冰淇淋，平均熱量在 350 千卡 / 100 克。

其次是哈根達斯三明治冰淇淋，平均熱量在 300 千卡 / 100 克。

然後是哈根達斯脆皮冰淇淋，平均熱量 290 千卡 / 100 克。

哈根達斯冰球的熱量在這幾種品類裏面最低，例如哈根達斯芒果味雪芭，每百克才 105 千卡。

哈根達斯吃了會胖嗎

冰淇凌有很高的熱量，所以吃的多就會胖。 

但是冰淇凌由水和牛奶作成的，一般吃就吃低脂的，不要吃含有巧克力的。 

有些人說喝牛奶不會胖，所以吃冰淇凌也不會胖。 

但是如果吃太多了，胃有問題了，那就難解決了，聽說吃多了會拉肚子。 

高熱量的月餅冰淇淋、三明治冰淇淋、脆皮冰淇淋在這裏就不扒了，你們也別吃，實在是錢多任性，吃吃冰球就好。

影響肥胖的因素有哪些

1、遺傳因素。分爲一般性遺傳和病理性遺傳。一般性遺傳表現爲父母中一方或雙方都較肥胖的，其子女肥胖的機率較大；病理性遺傳，就如非胰島素依賴型糖尿病。

2、飲食因素。現今社會，食物種類繁多，各式各樣美食常在引誘你，再加上大吃一頓幾乎成爲了一種普遍的娛樂，這當然成爲造成肥胖的主要原因。

3、心理因素。爲了解除心情上的煩惱、情緒上的不穩定，不少人也是用吃來作發泄。這都是引起飲食過量而導致肥胖的原因。

4、運動因素。運動有助消耗脂肪，在日常生活之中，隨着交通工具的發達，工作的機械化，家務量減輕等，使得人體消耗熱量的機會更少，另一方面因爲攝取的能量並未減少，而形成肥胖。胖導致日常的活動越趨緩慢、慵懶，更再次減低熱量的消耗，導致惡性循環，助長肥胖的發生。

所以，一個人是否會變胖，不能簡單視爲吃冰淇淋或多長時間吃一次冰淇淋會變胖，而是要綜合看待。