鴨脖熱量高嗎？一根鴨脖子的熱量是多少？

鴨脖屬於加工的肉類食品，因此，雖然吃起來並不油膩，但是畢竟屬於肉質品，可能大家在吃的時候會帶薪發胖。那麼，鴨脖熱量高嗎？一份鴨脖熱量是多少？

鴨脖熱量高嗎

不同配料的鴨脖子熱量就有所不一樣，但是一般來說，鴨脖子的熱量爲240大卡（100克），雖然它的熱量不是很高，可是要是吃多了，也是不好的，任何食物都需要注意適量比較好。

減肥可以吃鴨脖嗎

正在減肥的人可以吃鴨脖子。

鴨脖子是健康飲食中的一大佳品，也是想要減肥人羣的一種美味的零食。但是，無論什麼美味都不要貪圖一時口感，而過多的食用。特別是香辣口味的鴨脖子，還是儘量少吃爲好，因爲吃多了不僅容易上火，還容易導致腸胃功能紊亂呢。

鴨脖上火嗎

鴨脖有啃頭，辣口不辣心，吃了不上火.鴨脖本身高蛋白，低脂肪，具有益氣補虛,降血脂以及養顏美容等功效。香鮮美味，回味十足，是老少皆宜的休閒食品。

我國傳統中醫認爲：鴨屬涼性，經常食之，平肝去火。味甘，功能溫補，益氣，配以辣，麻及幾十餘味中藥才，使其主相輔相成，其辣，功能排毒瘦身。健體美顏。其麻。開胃益食，與辣互相作用，具益氣養血之效，性溫而不躁，除溼去煩，開胃健脾。科學的配方具有醒目安神，活血化淤，茲陰益腎之功效鴨肉特有“鴨腥”氣味，不但口感鮮美，香盈撲鼻辣味獨特，亦不失本味原香，獨具特別回味。儘管如此，並不是說吃鴨脖子就一定不會增肥哦，它的脂肪含量雖然很少，但是吃多了，導致脂肪堆積，總會引起肥胖。