交流的方法有哪些

交流的方法有哪些？在日常生活中，溝通和交流是很重要的，只有善於溝通，我們才能夠交到朋友，擁有屬於自己的圈子。下面小編爲大家分享交流的方法有哪些？

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1、面對面交流

面對面交流是最常見的溝通交流方式，上下級之間佈置、報告工作，同事之間溝通協調問題，都採用此方式。

2、電話

上下級之間、同事之間藉助電話這一傳播工具進行的有聲交流方式。

3、命令

企業上級領導對下級員工佈置工作、安排任務都可以稱作“命令”，命令分口頭命令與書面命令兩種，有的企業創造了“總經理任務通知書”是一種很好的書面命令，事實上它已具有了文件的性質。

4、文件

公司下發有關文件是典型的下行溝通。對於與員工利益密切相關的或者需要員工共同遵守的文件，必須與員工進行徹底溝通。公司的文件一般情況下下發到各個部門，各部門必須認真組織學習，並對學效果進行測評，以確保文件內容溝通、執行到位。

有效溝通的方法

1、知己知彼百戰不殆，如果提前對溝通者有一個深入的瞭解，在交談的時候就更加簡單、更加容易上手了。所以，如果有機會的話，最好將對方的基本情況摸清楚爲好。

2、要有耐心，懂得運用智慧 人際交往是一個十分依賴情商的活動，但是在與人溝通交流的過程中，對智商也是有相當高要求的。對於對方提出的.問題，要懂得巧妙而又不失禮貌的回答。

3、充滿自信，與人交流的過程中，要從字裏行間體現出自己的自信。當別人感受到你的自信的時候，事情就基本上談成了一半了。

4、學會恭維別人，在交流的過程觀察對方的言行和打扮，對於對方比較突出的特點要懂得恭維，比如漂亮的人，要將其比作是明星；帥氣的人，要將其比作是帥哥；文學底蘊深的人，要比做事泰斗。

5、懂得服軟，如果與你溝通的人是一個比較強勢的人，在交流的過程中很可能會咄咄逼人。這時候要懂得服軟，不要跟他針鋒相對。要學會以柔克剛，慢慢說服他。

6、直截了當，開門見山 與人交流雖然需要有前期的鋪墊，但是也不要鋪墊的時間過長，否則就會偏離主題。最好稍微鋪墊以後，直奔主題，提高效率。

溝通的技巧有哪些

1、口頭表達方面，吐字清晰是第一步，而思路清晰則是讓你繼續下去的前奏。

2、書面表達方面，格式是核心部分，不論是製作論文也好，寫信也好，都要注意。

3、鼓勵對方發言是讓溝通保持熱度的重要方法。

4、仔細的聽以及在此過程中有對應的回覆很重要。

5、要控制好自己的表情，憤怒，蔑視這些心理很容易從一個人的眼神和表情中傳遞出去。

6、調整好自己的動作和姿勢，不要來回的抖動以及出現許多不相干的小動作，這既是尊重對方同時也是在尊重自己。

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有效溝通的方法

1、不要好爲人師

在聊天的時候，如果你只是想要自顧自的表達自己的看法，想要單方面的將自己的想法灌輸給別人，不想讓別人迴應、或者發表他們的觀點，那你就寫博客去吧，別聊天。生活已經夠累的了，朋友聊天如果還像“專家說教”一樣?那真的太無聊了。

2、找到共同話題

俗話說“話不投機半句多”，這句話的意思就是要與人有效的溝通，要找到共同的話題。所以，與別人有效溝通的重點在於找到共同話題。

3、打好腹稿

對於你的溝通對象，提前瞭解對方的背景，然後根據其特點，打好說話草稿。對方性格軟就用硬辦法，對方性格硬就用軟辦法。軟硬兼施，從各個方面突破對方的心裏防線，發到有效溝通的目的。

4、私密對話

選擇適當的地點。如果你需要告訴別人某件不太容易被接受的事情(像是死訊或分手)，切勿在公共場合、同事周圍或其他人附近這麼做。請尊重併爲溝通的另一方着想，在私人地方和他們進行溝通。私人地方也給你們空間展開開放式的溝通對話，並確保雙向溝通過程正常進行。

5、不要指責

不要養成指責他人的習慣,尤其是在尚未弄清事情原委之前。很多人做錯事情後,更渴望得到接納,而不是指責。就像你在犯過錯誤之後,所渴望的一樣。你若愛他,就不要指責!

6、善用肢體語言

在一般的交際場合，很少有人使用肢體語言和語言交流。事實上，正確使用肢體語言的人是很好的交際者，因爲有很多肢體語言，並且人們可以選擇在適當的時間進行正確交流的方式，經常被訓練來系統地交流。利用你的肢體語言!

溝通的要素

1、情境：在恰當的時間和地點，說恰當的.話

恰當二字說來輕巧，但是實際應用過程中卻極其難以把握。這個恰當同時也是觀察周圍氣氛的能力的體現。

大多數成功的開場白都不是生硬的自我介紹，而是從細節出發，從關注對方開始的。記住，溝通前首先去探知對方的習慣與喜好。

因此，與人初識，想要打破僵局建立溝通，我們的開場白最好是以對方開始。

從另一個角度解釋，建立溝通的前提是我們必須對對方感興趣，捕捉到對方身上的某些特質，以引起對方談話興趣的話題開始。

2、目的：要知道你是爲了什麼而進行溝通

我們的每次溝通，都具有不同的目的。不同的說話目的，需要採取不同的態度和心理來應對，該笑的時候笑，該嚴肅的時候嚴肅。因此，我們說話時要記得張弛有度，不脫離場景跟自己的初衷。

但是，在溝通過程中，我們是持續性地受外界對自己情緒的干擾，若是一味跟着自己的感覺走，很容易就會忘記最開始溝通的目的。

這不僅無法達成溝通初期的目的，更讓我們的生活平添出許多不預期的傷痛。

爲了能夠提升自己的溝通能力，最好的方法就是圍繞着溝通的初衷去進行交際，不要準備着時刻能把談話拉回正軌。

3、我對他人的認知：對不同的人採取不同的說話方式

既然溝通的是在兩個人中間進行的，那麼我們溝通的方式和嫺熟程度必定受到對一個人的認知程度的影響。

我們與越熟知的人溝通，越覺得得心應手，而與陌生人進行溝通，難免會有些擔心。所以，對不同的人我們需要採用不同的溝通方式。

比方說你作爲一個公司管理層，對待新入職的員工的態度跟對待老員工的態度必定是不一樣的。新員工需要的更多是鼓勵式的對話，而老員工則講究效率至上。

每一個人、每一次溝通都是獨一無二的，要提高自己的溝通能力，就必須針對不同的情境、目的和對象，選擇一種合適的溝通方案，與對方進行溝通。

溝通的重要性

1、溝通是人類集體活動的基礎，是人類存在的前提。正是溝通才形成了原始人羣和部落，不斷進化形成了人類社會。其次，溝通是現代管理的命脈。沒有溝通或者說溝通不暢，管理效率就會損失斷送!再次，溝通是人際情感的基石。良好的溝通才可以造就健康的人際關係!溝通是人們生存、生產、發展和進步的基本手段和途徑。

2、在日常的工作中，一個人很難完成一個項目，我們經常需要與很多同事進行交流合作，才能夠完美完成任務，而溝通就是最主要的合作方式。

3、在學習上，我們也需要不斷進行溝通，知識最主要的傳播方式就是語言，而溝通可以幫助我們取長補短，獲得新知識和新技能。

4、在於親人進行感情交流時，溝通也是非常重要的方式，無論是和長輩還是後輩，常溝通才能夠增進感情。