青春期少男少女怎樣纔算心理健康

孩子的個性和思維符合青春期特點

思想行爲符合年齡特點，這是青春期心理健康最具標誌性的表現。人的思想和行爲隨着身心的發育而變化的。青少年思想發育接近成熟，性格上活潑好動、積極向上，思維合乎邏輯，說話條理分明。

樂觀開朗，不識愁滋味，這是青春期心理健康的明顯特徵。青少年正值花季，對世界正充滿了好奇和美好的想象。因此對任何事物都會積極進取，即使遭遇挫折也會很快重新適應。

能夠理性客觀的接受現實，這是青春期心理健康的突出特點。心理健康的青少年，遇到困難和挫折，反應不會太過偏激，都能面對現實，尋求積極的解決辦法。

心理專家在線義診 免費解答各類抑鬱症心理問題

符合社會大環境下的青春期標準

與一般青少年相似。這是家長辨別自己的孩子青春期心理健康與否最爲直觀的方法。孩子與孩子之間都彼此類似。如果一個青少年的想法、言語舉止、嗜好、服飾等，與其他孩子相差太大，他的心理可能不夠健康。

善於處理人際關係。人是社會性的動物，一生中總會有一定的交際範圍。青春期孩子受共同愛好和興趣的吸引，社交範圍不斷擴大。在交往中，互相取長補短，培養互助合作精神，豐富羣體生活經驗，鍛鍊適應他人的能力。相反，如果總是喜歡孤僻獨處，心理上不能算是健康的。

家長和老師幫助孩子保持青春期心理健康直到真正成人，是保障青少年人格、個性、道德觀念等正常發展定型，避免孩子出現青春期心理問題、心理障礙，甚至延續到成人期心理疾病的重要環節。如果您想了解更多的青少年心理健康保健常識，歡迎聯繫在線心理醫生免費諮詢。