心理健康活動策劃15篇

心理養生
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心理健康活動策劃1

教育目標：

教師：教育學生在學校愛學習、愛勞動、樂於助人、懂禮貌，同時在家裏同樣要像在家裏一個樣，在社會生活中同樣要做到。

學生：明白學校的我與家裏的我是否一個樣，懂得一名優秀少先隊員應該具備的基本條件，時時處處嚴格要求自己，爭做同學中的楷模。

一、導入

林濤同學在學校是個愛學習、愛勞動、樂於助人、懂禮貌，時時處處爲別人着想、懂事的好學生；但是，林濤的媽媽在與班主任老師交流時，卻覺得林濤同學在家懶惰、任性、自私、學習不自覺。請問：這到底是怎麼一回事兒呢？

二、講授新課

教師：經過班主任與林濤的媽媽深入的交談，發現原來林濤同學在學校和在家裏的表現判若兩人。

你喜歡林濤嗎？爲什麼？

學生甲：不，我們應該在家和學校一個樣。

學生乙：不能完全說對或錯，也許林濤不完全像他媽媽說的那樣。

教師：然而，當老師向媽媽誇獎林濤時，林濤爲什麼不好意思了？

學生丙：原來林濤真的像他媽媽說的一樣。

教師：你能猜出他當時在想什麼嗎？

學生丁：他覺得自己這樣做辜負了老師的教導，違背《國小生行爲規範》。

教師：也許同學們會說林濤這樣做不對，那麼讓我們也來想想自己平時在學校和在家是怎麼做的？我們也問一下自己是否做到了在家、在學校表現一致呢？

三、課堂探索

說一說：

你在家的'表現？

……

學生互動交流，自我反省。

你在學校的表現？

……

學生互動交流，開展批評與自我批評。

你想過爲什麼在家和在學校自己的表現會不一樣嗎？

如果你是林濤，經過這件事之後，你會怎麼去做？

家裏的你和學校的你是一個你嗎？如果不是，哪一個你纔是真正的你呢？

想一想：

如果有一天，爸爸、媽媽說不認識學校的你，老師說不認識家裏的你，而你也不知道哪一個你纔是真正的你，那該怎麼辦呢？你希望這樣的事情發生嗎？

讀一讀：

《被同伴驅逐的蝙蝠》

很久以前，鳥類和走獸因爲發生一點爭執，而爆發了戰爭。並且，雙方僵持，各不相讓。

……

四、課堂小結

林濤和媽媽談心後，知道自己錯了，他希望有一天，媽媽也能對老師高興地說：“他在家裏也很懂事，懂得爲父母着想；鄰居也都誇他呢！”

林濤應該怎麼做才能實現他的願望呢？

同學們，林濤的心願也應該成爲我們每一個同學的心願。通過這件事你打算怎麼做呢？

讀過寓言故事《被同伴驅逐的蝙蝠》，同學們一定受到了啓發，我想你們一定不願意成爲被同伴驅逐的蝙蝠吧？

五、課後調查

原來的你在家和在學校一樣嗎？從此以後呢？

心理健康活動策劃2

項目名稱：“心理健康小衛士，呵護心靈每一天”

——迎校慶校園心理健康衛士評選

項目起始時間：XX年4月——XX年6月

實施單位：xx師範大學學生社團聯合會

支持媒體：xx日報 ……

一、背景與現狀

近年來，由於心理問題造成的大學生行爲偏差的個案不斷增多，心理學家和教育工作者在接受記者採訪時指出：目前中國大學生存在的'心理問題呈增多趨勢，衆多誘因導致大學生成爲心理弱勢羣體，社會各界必須從認識、行動上充分重視這一問題，幫助"天之驕子"們遠離"鬱悶"，重新擁有陽光般明媚的健康心態。

二、目標人羣

師大新校區所有學生

三、項目目的和目標

關注周圍心理弱勢羣體，緩解大學生各種心理壓力，體現大學校園的溫暖。

四、項目策略

從我做起，從身邊的人做起，通過徵文的形式評選出心理健康大使，然後重點打造心理大使形象，影響校園氛圍。

五、項目主體

1、徵文評選；

2、通過媒體進行形象打造；

3、活動推廣。

六、項目評估

1、在活動前對活動項目進行考覈和評價討論；

2、活動過程中不斷進行總結和發展；

3、活動結束後進行討論，總結經驗教訓。

七、經費預算

二千元人民幣

心理健康活動策劃3

爲進一步做好大學生心理健康教育工作，幫助大學生覺察自我，悅納自我，培養積極向上的陽光心態，促進大學生健康成長和全面發展，學校決定開展“大學生陽光心理健康節”活動，現將有關事宜通知如下：

一、活動主題：

覺察心靈悅納自我

二、活動時間：

20xx年5月

三、活動項目：

1、陽光現場心理諮詢

分別在XX校區開展現場諮詢活動，通過面談諮詢、職業興趣測試、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式爲大學生現場解答日常學習、生活、職業規劃中遇到的心理困惑。

2、陽光心理團體輔導

針對大學生開展“旖旎時光裏的心理之旅―過去現在未來時間線上的旅行”主題成長團體輔導，以室內團體輔導的形式，通過角色扮演、遊戲、情景模擬、分享個人感悟等形式，讓學生在輕鬆、愉快的環境中逐步開放自我，通過時間線上的旅行讓每個人對自己的大學生活有一個全新的認識，覺察自己的過去和現在，更好地規劃未來。

3、“陽光心理學校”培訓

以“着眼未來，做人生的領導者”爲主題，圍繞大學生生活和學習密切相關的溝通與表達技巧、領導者的人格魅力等內容，通過講座、互動和體驗等方式開展系列培訓，普及大學生心理健康知識，促進大學生完善自我認識，營造和諧健康的心理氛圍。

4、心理諮詢中心體驗日

在5月12日下午向學生開放心理諮詢中心，通過參觀心理諮詢室，體驗沙盤遊戲、團體輔導、身心反饋訓練、情緒宣泄、認知調節、天賦腦圖儀、房樹人測驗和OH卡牌等活動，讓大學生體驗心理諮詢流程，瞭解心理諮詢室的主要功能，消除對心理諮詢的神祕感和恐懼感。

5、心理健康專題講座

邀請心理健康教育專家進行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學生危機干預與識別工作，提升學校輔導員的'心理健康教育水平、工作能力。

6、心理委員素質拓展訓練

面向各學院（部）分中心心理委員開展戶外素質拓展活動，加強各學院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應對、人際關係處理等技能的同時，更好推動學院心理健康教育工作開展。

8、“我和你眼中的我”照片徵集大賽

通過徵集兩組照片，在自我和他人兩個視角的影像照片中去發現更真實的自己，去尋找我們不曾發現的特質與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達到察覺心靈，悅納自我的目的。

9、“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽

推薦自己喜愛的心理微電影/動畫（支持原創），並附上推薦理由，中心將從中選出優秀作品進行網絡投票並評獎，以心理微電影/動畫爲載體，增進大學生自我的覺察，記錄成長曆程，探查青春體驗，提高大學生心理健康水平。

10、情緒配音大賽

選擇一部經典影視作品，爲其中的某段臺詞進行情緒配音。經典影視是心理的時光機，聲音是心靈的播放器，感受經典影音，分享情感體驗，促進心靈成長。

心理健康活動策劃4

一、活動的必要性及目的：

近年來，大學生羣體中患心理疾病人數呈逐年上升趨勢。現在社會處於轉型階段，人才的需要也從單一的知識型轉向綜合型，因此除了擁有豐富的知識以外，還應該具備健全的人格，過硬的心理素質，而現在我們的大學生恰恰缺少的就是這點，以至於使他們無法適應社會的轉型。由此可見，普及心理健康知識，糾正心理誤區是多麼的重要，擁有健全的`人格和過硬的心理素質也是當代人才選拔必不可少的重要條件。

因此，我們決定策劃一次普及心理健康知識的大型展覽活動，關注大學生的心理健康問題，也讓大學生自身認識到心理健康的重要性。

二、活動簡介

1、活動主題：“關注自我從心開始”

2、活動時間：xx年5月11日，下午14點30分——16點00分（如有需要時間可以適當延長）

3、活動地點：河北工業職業技術學院一號樓前

4、主辦單位：心理協會

5、活動對象：大學生

6、活動內容：記下自己的煩惱

7、活動形式：以展板爲主，記下自己的煩惱

三、前期準備工作

（一）整體準備

1、做好本部人員的安排，明確活動主題及各自的工作重點。

2、參與人員接到任務後，要積極開展查找資料、製作展板、組織人員、進行活動的排演等準備工作。

3、大家及時聯繫，確保活動能有組織、有系統的開展下去。

（二）人員配備

1、全體工作人員：必須準時到場，儀表整潔。

2、負責人：負責人到達現場維持秩序和組織引導工作。

3、宣傳人員：共2名，在學校出畫板。

4、展板講解人員：8人。由展板數量而定，並根據負責的內容分配人員。此類人員必須做到熟悉展板內容，有一定的心理學知識，並要求語言表達能力較強。

5、攝影人員：共2—3名。遊弋於會場中，捕捉精彩與經典瞬間。

6、維持會場秩序人員：4人左右。視會場大小而定。主要負責會場安全及衛生，組織羣衆有序的參與活動，也可以適時對講解進行補充。

7、煩惱牆的負責人員：共4名，併發放小卡片，請大家記下自己的煩惱。

（三）宣傳1、在學校張貼海報。

2、5月11日下午14點，工作人員在活動場地集合。場地爲學校一號樓，在學校一號樓前擺放宣傳本次活動的展板（有條件的話可以拉橫幅。

（四）佈置場地

需要當天到場，由於時間比較緊，可能要下午14：00集合，佈置爲：根據場地的要求，把展板迅速擺放好，以便參觀。

3、工作人員儘量全到，全力佈置場地，贊助商需要提供一些搬運人員，以免發生危險。

四、展區安排：

在正式展區內，放下設置不同宣傳板塊和煩惱牆。

五、活動安排：

（一）、活動正式開始

1、主要安排一些互動心理遊戲，如表演心理短劇，讓羣衆續尾，來進行投射測試。還可以進行一些心理知識的問答遊戲，有小禮品發放。另外可引導羣衆參觀其他展區。總之是起到一個活躍現場氣氛，進行場內活動情況的總體控制的職能。

2、煩惱牆：發放心型卡片給大學生，即圍成圓形的展板，可將自己的煩惱寫在卡片上，張貼在煩惱牆上。

3、展板區：

（1）共分爲四個板塊，即大學生學習心理、大學生擇業心理、大學生交往心理、大學生戀愛心理。

（2）可以分成兩組上下午分別進行展覽：學習心理與擇業心理分爲一組，交往心理與戀愛心理分爲一組，這是因爲每二者之間的聯繫較大，便於形成整體，並方便與心理測驗與心理諮詢相互配合。

（3）負責做展板的院校及社團要保證展板做得生動形象，圖文並茂，不要過於複雜深。講解員必須熟悉展板內容。

5、後勤工作：

（1）注意現場衛生保潔及秩序。

（2）在後勤區準備好各種工具、備用設施，以應對突發事件。

6、總結工作：對一天工作進行小結；現場道具需妥善存放，以便第二天使用；做好場地內衛生工作。

（二）、活動結束

做好活動現場收尾工作，要恢復活動前場地原貌，道具等要妥善處理。

七、預測效果：

通過大型展覽，介紹有關大學生的心理知識，借525的時機，宣傳心理文化知識，普及心理健康常識，使社會更加關注大學生的心理狀況。心理知識展板將吸引過往大學生，讓他們對自身有更深入的認識。

通過心理活動，鍛鍊參與人員的心理素質，建立和諧信任的積極心態，創造寶貴的高峯體驗。加強人與人之間的信任，團結的合作精神，讓大家以全新的眼光和心境去看待身邊的人和事，能夠觀察到平時忽略掉的自己與身邊的美麗。

通過煩惱牆等簽名活動，呼籲廣大的大學生關注自身的心理健康狀況，也擴大本次活動的影響，促使同學們以希望建設未來的生活。

心理健康活動策劃5

主題：

人造就心理，心理造就完人

目的：

宣傳心理文化

地點：

教學樓轉彎處

時間：

5月25日

活動流程與安排：

一.活動的漫畫（心理方面）的形式作出

二.心理資料上的知識摘抄到小紙條上（越多越好）

現場佈置：

1.本協會人員按照規定時間到場

由宣傳等人把宣傳心理資料按規定佈置

規定佈置：

1.用繩把資料懸掛於食堂走道兩測

2.在兩側用氣球等裝飾

3.（以放學回家的路爲視角）在左邊放漫畫，右邊放資料

三.活動過程中本協會人員須向來觀看的人員解說

活動安排：

1.資料的`尋找（編輯部）

2.資料抄寫（宣傳部）

3.漫畫（復英噴繪）

4.海報（宣傳部），兩張彩的，一張手寫（活動前貼出）

5.現場佈置人員：凡沒課的人全部到場

6.裝扮現場的物品：氣球、繩子、八塊展板

7.設備：電腦、音響、排插

8.經費:財務部

9.晚上與中午的宣傳方式一樣

10.海報、漫畫（全心協人員畫出，地點在實訓樓）

備註方案：

1.安排一場講座，看老師定。

2.宣月閉幕式傳待定

3.五個一計劃:一部好的戲劇作品，一部好的電視劇（片）作品，一部好的圖書（限社會科學方面），一部好的理論文。

心理健康活動策劃6

一、活動主題：

“525-大學生心理健康日”——健康從心開始，生命因你綻放

二、活動宗旨：

1、爲宣傳我部第X屆“525-大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業餘文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。

三、活動時間：

xx年5月6日——6月5日

四、活動要求：

1、請各部門要高度重視，根據活動主題和學校活動的`安排，積極參與並配合此次活動的舉行。

2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體（橫幅、海報、板報、廣播、校園網絡等）。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳爲主，強化意識的形成。

3、活動結束後，要廣泛徵求學生意見、建議，徵得反饋信息，以改進本次活動，爲下一屆活動積累經驗。

五、活動內容：

1、心理健康知識宣傳（前期）

2、大學生心理健康節活動啓動儀式（中期）

3、心理電影展播（後期）

六、活動安排：

活動一心理健康知識宣傳（前期）

1、時間：5月6日——5月25日

2、地點：信息樓一樓、天使廣場

3、內容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展

活動二大學生心理健康節活動啓動儀式（中期）

1、時間：5月20日下午2：00

2、地點：天使廣場

3、出席人員：全校師生

4、嘉賓：

5、活動流程：

注：5月6日節目篩選

5月15日四節課前上交伴奏帶（暫定t6教室）

5月18日節目表演指導、主持人審覈、賽前各部門準備工作

1）開場手語主題歌

2）主持人介紹本次活動目的

3）學校領導致詞

4）學生處領導發言

5）團委發言

6）“天天天藍”徵文頒獎

7）朋輩優秀心理輔導員頒獎

8）心理情景劇表演

9）合唱歌曲《明天會更好》

10）全體師生放飛繫上心願卡的心型氣球預示大學生心理節正式啓動

活動三心理電影展播（後期）

1、時間：5月21日——5月25日

2、地點：各班多媒體組織放映

3、將活動情況等發佈到xx，並予以備份

七、活動預算：

1、宣傳方面：

a：前期宣傳單200份0.5元×200=100元

b：前期自制海報3張5元×3=15元

c：前期、中期橫幅7張50×7=350元

d：節目單10張0.5×10=5元

e：邀請函10張2×10=20元

f：備用製作海報、宣傳組刊的用具（紙張、顏料、畫筆）50元

2、活動方面：

a：搭臺、音響、背景印製

b：嘉賓飲用水一件30元

c：表演者的獎品若干300元

d：氫氣心形氣球（歡慶心健部成立必用）10包200元

f：備用資金300元

八、突發事件應急措施（由機動組全權負責）：

1、領導變更應急方案：如若臨場有突發事件，未能按原計劃到達直接通知主持負責人進行更改。

2、設備應急方案：如若臨場出現話筒失靈，有備用活筒跟進。

3、節目應急方案：臺上一個節目表演時，其後兩個節目在後臺準備。

心理健康活動策劃7

一、活動主題：放飛夢想，相知一家

二、活動背景：當我們踏進北京中醫藥大學，成爲大學生的那一刻起，我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的的空間裏，很少與別人交流；

有的人適應不了心的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；

有的人嚮往戀愛，盲目的追隨，失去了自我。造成以上這些現象的原因是同學們不能清除的認識自我，在新的環境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學們應該儘快認識身邊的人，擴大人際交往圈。

因此這次心理健康活動爲同學們提供了一個很好的交流，加深互相瞭解和自我認知的平臺。

三、活動目的：拉近同學們彼此之間的距離，敞開心扉，加深班級的'凝聚力；

加深自我認知；

認識大學生活；

瞭解基礎心理知識。

四、活動時間：20xx年10月29好

五、活動地點：

六、參加人員：13級涉外護理全體同學

七、活動內容：

（一）主持人開場白，介紹本次活動的背景和目的

（二）遊戲互動環節

1、松鼠與松樹

2、一線生機

3、龍的傳人

4、解心結

結束每一段遊戲，請同學發表心得體會，主持人總結此遊戲的目的和意圖。

（三）講解有關大學生常出現的心理問題，並邀請同學們在黑板上寫下自己覺得自己的好習慣和想改變的習慣，並讓好習慣的同學告訴別的同學是怎麼堅持的。由此告訴同學們怎樣適應大學生活。

（四）告訴他們學會欣賞自己的焦慮，有焦慮說明你有上進心；

每天感謝四件事，學會賞識自己的生活。

（五）推薦視頻“幸福講”和書《高效人士的七種習慣》，電影《美麗人生》

（六）背後留言：讓每位同學在便利貼上寫下想說的話貼在同學背上

（七）收集夢想：請每位同學在紙上寫下自己的大學夢想，上交後放在“願望瓶”裏，有班主任保管，大四時再一起打開。

（八）主持人總結本次活動！

心理健康活動策劃8

一、活動名稱：3·25心理健康教育活動

二、活動背景：3·25” 是20xx年由西南交通大學師生首次提出的心理健康教育宣傳活動月的啓動日期，諧音“善愛我”。即倡導大學生善待自我、關愛自我，懷着這份溫暖、包容的情意欣賞和接納全部的自己；以積極、豁達的心態體驗我們生活中的每一次經歷；生活着，體驗着，快樂成長，健康成才；並以發自內心的愛與和諧來善待和關愛他人及社會，共創美麗校園和美麗中國。

三、活動目的'：在3·25（善愛我）心理健康教育日，通過參加現場活動以及簽名寫祝福語等形式使得更多的同學們知道和了解心理健康教育日，增進在校大學生對心理健康的關注。同時豐富而有趣的現場小活動能使得參加活動的學生們對發生在自己生活周圍的事有更多的感受和思考，把平時壓抑的情緒得以釋放、解脫，同時獲得處理問題的靈感並加以練習，更爲學生提供了一種發現、思考及解決自身問題的思維方式，關注大學生心理健康，增加大學生對生活和創造的熱愛！

四、活動主題：關注大學生心理健康，增加大學生對生活和創造的熱愛！

五、活動時間：20xx/3/25

六、活動地點：二食堂門口

七、活動內容：

活動當天中午，在二食堂門口擺攤，設四個攤位，同時分別進行以下趣味活動，參與活動並在橫幅簽名的同學均可獲得小禮品，參加多個活動並取得好成績的，可獲得精美禮品。

1.翻硬幣

2.吹氣球

3.拉啤酒瓶

4.擺易拉罐

5.吃奧利奧

6.橫幅簽名/寫祝福語

主辦：心理研究與諮詢中心

承辦：大學生創造學會

心理健康活動策劃9

一、活動背景：

母親節，五月的第二個星期天，作爲一個向母親表達愛的節日，往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什麼方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際，遠離父母在異地求學的'我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。

二、活動目的：

通過本次活動，呼籲同學們關愛母親，關心家人，並鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。

三、活動主題：

感恩母親節，愛就大聲說

四、活動時間：

5月13日（母親節）

五、活動地點：

北校電信路口

六、活動對象：

北校全體學生

七、活動流程：

1、請x部幫忙製作相關的宣傳海報以及許願樹。

2、準備好便利貼、筆、調查問卷（詳見附表）。

3、5月13日請志願團幫忙，在北校電信路口擺臺，

八、活動內容：

向路過同學發放調查問卷，並請他們來許願樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你。”

九、經費預算：

便利貼：3x2=6元

調查問卷：0.1x150=15元

合計：21元

法學院心理健康

二xx年三月二十四日

附：調查問卷

你對母親瞭解多少？性別xxxxxx出生年月xxxxxx

心理健康活動策劃10

一、活動目的：

爲了加強我校學生心理健康教育，促進心理活動的開展，提高同學們的'心理健康素質，培養同學們的良好生活習慣，共建良好長師校園，特辦“展現自我風采，盡現積極人生”活動。

二、活動主題：

展現自我風彩，盡現積極人生

三、活動時間：20xx年5月25日

四、活動地點：荷花食堂門口

五、活動主辦單位：長沙師範學院心理諮詢中心

六、活動安排：

活動1：《神馬都反，要唱反調》，遊戲規則①負責人將會念出一個詞語，參賽人員就必須將其反着念出來，例如負責人念“日和三峽”，參賽選手就要念“峽三和日”，闖關難度將逐漸增加從三個字開始到五個字結束(三次)，現場由參賽選手採取隨機抽取詞語，若選手反應慢(7秒內)或答不出來，則挑戰失敗，挑戰成功者參加②負責人說一個動作也要反着來，比如“向左”選手將“向右”接受三個挑戰，即可進行下一個活動。

活動所需材料：詞語：三字詞：打擂臺、新年好、惡作劇、潛意識、我愛你、滿天飛、安樂窩、真高興、一碗飯、一窩蜂、空城計、鄭美麗、三個字、不倒翁、大手筆、半吊子、大鉗子、跑龍套、唱反調;四字詞：四海爲家、和藹可親、百花盛開、五穀豐登、恭喜發財、馬到成功、雲淡風輕、綠樹成蔭、樂於助人、大模大樣、引人注目、心想事成;五字詞：獅子大開口、大事不糊塗、打蛇打七寸、趕鴨子上架、名師出高徒、十萬八千里、三思而後行、快刀斬亂麻、女大十八變、家書抵萬金、千里送鵝毛、八九不離十;動作：向右、向左、向上、向下、右上、左上、右下、向前、向後

活動2：《我們去哪兒》活動中游戲：我們將賽點設在長沙師範學院內，固定幾個賽點(起點)——食堂二樓——體育館一樓(打印室)——一教217——藝術館琴房——圖書館一樓大廳——(終點)起終點爲活動地點，要去尋找找下一個賽點才能獲得下一個點名稱，完成全關的同學將會收到由心理諮詢中心送出的禮品一份。積極參加者有禮哦!

心理健康活動策劃11

切實落實省教育廳制定的《廣東省中國小心理健康教育活動課指南（試行）》和全市心理健康教育工作會議精神和《XX區第二屆中國小心理健康教育宣傳週方案》要求,不斷加強和改進石巖街道中國小生心理健康教育工作,提高我街道心理健康教育工作的普及性和深入性，促進我街道中國小生身心健康的發展。結合《石巖街道第二屆中國小心理健康教育宣傳週活動方案》，特制定本方案。

一、活動主題

陽光成長快樂生活

二、活動時間

20xx年4月1日（星期一）—4月5日（星期五）

三、組織機構

成立“上屋國小心理健康教育宣傳週”活動組委會，具體組成如下：

主任：黃偉軍

副主任：韓露劉燕玉

成員：崔永忠胡德軍皮世平張文清周麗邱紹勇

張志強歐榮輝梅其興黎春各年段長及班主任

四、活動安排

1、主題徵文比賽。

面向全校教師開展心理健康教育徵文比賽，比賽分爲專職心理健康教師組和班主任、科任老師兩組。徵文要求：文章符合本次教育活動周主題“陽光成長快樂生活”，涉及的故事、體驗、感悟、思考必須是真實的，內容積極、健康、向上。文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當地表現文章內容。文字組織：主題明確、表達流暢、敘述生動、文筆清新。字數以20xx—2500字爲宜。各位教師電子稿傳送至德育處崔永忠主任處。（截止時間：20xx年4月24日）

2、播放心理教育主題電影。

電影藝術的獨特魅力受到了廣大青少年的喜愛，並對學生心理髮展起到潛移默化的作用。各班利用主題班會時間，有選擇地播放心理電影，通過寓教於樂的方式，對學生進行積極健康的引導。

推薦電影目錄如下：

1）缺乏學習動力：《決戰冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》

3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》

4）交流障礙：《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》

5）失敗或絕望：《遠大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

6）厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理遊戲》

7）自私、人際關係淡漠：《愛在黎明破曉前》、《愛在日落餘輝時》、《愛，回家》、《走路上學》

8）緊張：《虎口脫險》、《小孩不笨》

3、心理健康教育名師大講堂。

石巖街道將組織一場面向街道教師的講座。我校結合此次名師大講堂引導教師如何以積極、健康的心態面對學校工作。（時間：4月底。地點另行通知）

五、活動要求

（一）高度重視，加強領導。結合石巖街道相關方案要求，對本次活動高度重視，認真組織，切實加強領導，周密制定方案，確保活動健康有序開展。

（二）重在落實，務求實效。要按照既有一定聲勢、又紮紮實實的要求，採取有效措施，廣泛吸引廣大市民家長和學生參與。要加強組織協調，建立工作機制，確保宣傳教育活動取得實實在在的效果。

（三）認真總結，及時改進。要及時總結工作中的好經驗、好做法，並予以及時宣傳推廣。對工作中存在的問題要及時反思、分析和糾正。

爲了深入貫徹落實《公民道德建設綱要》和《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》等文件精神，進一步豐富學校德育活動內容，學校實施“日行一善”教育實踐活動

一、實施原則

1、堅持貼近實際、貼近生活、貼近未成年人的原則。

2、堅持知與行相統一的原則。

3、堅持教育與管理相結合的原則。

4、堅持以學生爲主體、重在實踐的原則。

5、堅持突出特點、體現特色的原則。

6、堅持學校、家庭、社會相結合的原則。

二、活動內容：尋善源、存善心、發善言、行善事

“日行一善”教育實踐活動，它是一個從學善、行善、思善到揚善的過程。學生通過長期的觀察、記錄、感受、體驗，在頭腦中逐漸形成善的道德觀念，使學生在日常學習生活中，懂得有所爲有所不爲。

“日行一善”教育實踐活動的具體活動內容包括以下幾個方面：

尋善源：就是培養和引導學生從中華民族的傳統美德中尋找善念，發現善源。

存善心：就是培養和教育學生向善、從善、行善的心理品質，擁有愛心、富有同情心、懷有感恩之心等。

發善言：就是培養和教育學生語言文明，會恰當使用禮貌用語，會理解別人、安慰別人、鼓勵別人。

行善事：就是培養和教育學生養成良好的行爲習慣，主動爲需要幫助的人提供方便，自覺爲他人和社會做一些力所能及的好事，以及與人和睦相處等。凡是一切真、善、美的意識和行爲，凡是一切有利於學校發展、有利於學生個人健康成長的意識和行爲，都屬於“日行一善”教育實踐活動的內容。

三、活動對象：善待自己、善待他人、善待環境

善待自己：正確認識自我，積極上進，珍愛生命，熱愛生活，追求美好，快樂成長，心理自調，行爲自律、情感自控。

善待他人：正確認識別人的長處與不足，接納他人，樂於助人，寬容他人的過失，忍讓他人的過激，能爲別人的快樂而快樂，能爲別人的憂愁而憂愁。

善待環境：正確認識人與自然和諧相處的道理，追求人與自然的和諧。

四、活動範圍：善在學校、善在家庭、善在社會

善在學校：認真學習科學文化知識，培養良好的心理品質，養成良好的行爲習慣，尊敬老師，友愛同學，做合格的學生。

善在家庭：孝順父母，生活自理，主動承擔一些力所能及的家務事，待人熱情，做合格的主人。

善在社會：正確認識和麪對社會，主動爲社會上需要幫助的人提供方便，正確處理人際關係，愛護環境，追求和諧，做合格的公民。

五、活動過程：

“日行一善”是一個從想善、言善、寫善到行善、思善、揚善是一個不斷髮展與昇華的過程。

想善：就是每天在心中回想自己或他人的善行、善言。

言善：包含兩層含義，一層是每天說一些自己或他人的善舉、善言；一層是語言文明。要會安慰人、會鼓勵人、會理解人等，不斷送給他人溫馨與熱情。

寫善：就是把每天想的善事、說的善事、做的善事、看的善事一點一滴記錄下來，是形式上積德、厚德的一個過程。

行善：是善的落腳點。能積極爲他人做好事，對人有禮貌，與人和睦友好相處等。行善就是方便他人、善待自然、和諧社會。行善也可以是改掉自身存在的缺點，修正已有的錯誤。

思善：是想善、言善、寫善的思想昇華，是自己內在品質提升的重要過程，自己通過對善事的.感悟和反思，將善變成自己優秀品質的一個重要組成部分，變成一種自覺的道德意識，從而支配自己的行爲。

揚善：就是不斷地利用各種機會向周圍的人宣傳行善的好處，講古今中外行善積德的名人故事，宣傳行善積德對自然、他人、社會以及諸事衆物的相生關係，引導大家都明白行善於人於己都有利的道理。

六、活動措施及要求

1、宣傳發動。要深刻認識開展“日行一善”活動的重要意義，充分利用宣傳欄、校園電視等媒體，充分利用班會、通過講座、家長會等形式在學生當中認真做好“日行一善”宣傳教育工作，營造開展“日行一善”活動的良好氛圍。

2、全員參與。積極組織各班學生將學生身邊一點一滴的好事，利用每週班會進行總結，表揚堅持每日做好事的學生，從而引導學生從部分——大部分——全體學生全部參與教育活動，教育和引導廣大學生積極投入到“日行一善”活動中去，努力形成“知行善、學行善、比行善”的良好局面。

3、有機結合。尋善源與思想品德、語文課的讀國語精典、綜合實踐課結合。存善心要與音樂、美術、體育及日常行爲規範結合。納善言與語文的摘抄、週記等結合。行善事要與平時的一舉一動結合。總之要把“日行一善、積善成德”活動與日常的教育教學活動結合起來，堅持把“日行一善、積善成德”活動貫穿教育教學工作始終，不斷擴大社會效應，增強影響力和覆蓋面，營造“學校主抓、學生參與、社會支持”的濃厚氛圍。

4、活動推動。爲了進一步培養廣大學生從小養成做好事、做善事、助人爲樂的良好習慣和優秀品質，學校將經常性地開展以“日行一善”爲主題的徵文、演講比賽和事蹟報告會。

5、成果展示。少先隊大隊會要在全校各年級舉行“日行一善、積善成德”活動的總體情況和取得的效果。

6、總結表彰。爲了倡導“人人向善、人人崇善”良好道德風尚，激勵廣大學生積極參與活動，學校將定期總結表彰一批在活動中表現突出的教師、學生和班集體。

心理健康活動策劃12

一、活動主題：

溫暖陽光伴我成長

二、活動時間：

5月11日上午9點20—11點

三、活動地點：

西區風雨籃球場

四、承辦單位：

音樂舞蹈系學生分會心理健康部

五、參與人員：

音樂舞蹈系13級新生。

六、活動目的：

爲了促進同學們互相交流。

七、活動流程策劃：

1、我係13級同學們在風雨籃球場然後給十分鐘進行簡短介紹然後進行兩組遊戲。

十人九足接力遊戲：

1、全營隊員分爲兩大組，每十個人一組，用繩子將兩個人相鄰的那條腿綁住。

2、分組練習，隊員相對進行短跑接力。

3、先完成接力比賽的組勝利。

誰是臥底

1、在場7個人中6個人拿到相同的一個詞語，剩下的1個拿到與之相關的'另一個詞語。

2、每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語（不能直接說出來那個詞語），與不能讓臥底發現，也要給同胞以暗示。

3、每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數最多的人出局，倆個人一樣多的話，待定（就是保留）。

4、若有臥底撐到剩下最後三人，則臥底獲勝，反之，則大部隊獲勝。

遊戲結束之後通過今天的活動自己的感想，並且寫下活動感受。

以上是我部門對於這次活動的。計劃，通過本次活動相信大家能促進交流，增加彼此感情，豐富大家業餘生活。望我部門能夠順利辦好此次活動。

心理健康活動策劃13

一、活動目的

面向全體師生，通過組織各項主題性、創新性、實踐性的心理健康教育、宣傳活動，多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學校的心理健康教育工作的成果，展示各院的學生心理健康教育的特色，引導我校大學生樹立學習意識、重視未來發展、規劃自我生涯、尋找人生幸福。

二、活動主題

主題：未來.幸福

三、活動時間

20xx年4月1日——4月30日。

四、活動內容

(一)心理健康教育指導中心活動

1.心理健康教育活動立項申報

目的：二級學院結合本院專業特色、學生心理髮展特點，自主設計主題鮮明，與學風建設、三涯(生涯、學涯、職涯)規劃、社會實踐結合率高，心理志願服務創新性強、學生參與率高的心理健康教育活動。

2.心理健康教育活動月啓動儀式

目的：擴大心理健康教育宣傳路徑，發揮心理健康教育的影響力，調動大學生的參與熱情。

3.“清明花語、經典隨行”社區心理健康服務

目的.：以傳統節日爲依託，以社區服務爲載體，以志願活動爲內容，積極拓展大學生心理健康教育實踐平臺4.“給未來的一封信”徵文寄語活動

目的：告訴未來的自己，認真規劃，不要迷失方向，勇敢前行才能爲青春留下踏實足跡。

5.陽光之星評比

目的：完善心理教育體系建設，重視朋輩心理諮詢員的作用，尋找身邊的正能量傳遞者。

6.心理經典閱讀會

目的： “校園溢滿書香，好書伴我成長”，以書爲友，閱讀正能量的心理類書籍，正視自己心理上的不足，給心靈以補養，真正做到內心強大。

7.正能量歌曲點贊

目的：每人心中都有一首鼓勵自己前行的旋律，何不分享這種正能量，大家一起攜手前進。

8.心理委員論壇

目的：圍繞心協幹部、心靈使者的角色定位與工作職責，探討在學風建設中應發揮的作用。

9.四心班會

目的：圍繞學習的決心、信心、恆心、愛心開展全員討論，建立學習興趣，確立專業意識。

10.心理專家進校園

目的：邀請校內外教育專家，結合大學生學習心理進行講座、培訓。 11. “走向未來”心理劇匯演

目的：展示大學生對於未來的情感、生活、職業的思考與衝突，尋找生命的真諦

(二)二級學院心理健康教育活動

要求：各二級學院結合活動立項，紮實組織開展大學生心理健康教育立項活動，做到活動前有宣傳策劃，活動中有督導檢查，活動後有新聞報道。

五、活動要求

1.各院要高度重視，認真進行活動策劃，創新形式。 2.積極組織學生參與，調動學生參與積極性。

3.調動本院心協幹部和心靈使者、寢室長的工作積極性，充分發揮學生自主能力。

4.重視活動的記錄存檔工作，活動結束後要上交各活動策劃方案、活動記錄(包括文字記錄、報道、PPT、視頻、圖片等)、活動月工作總結，上交時間截止到5月7日。

心理健康教育指導中心

心理健康活動策劃14

一、活動背景：（引言）

槐蔭“陽光少年”的培養，就是從學校心理健康教育的渠道，打造“槐蔭陽光少年”。通過學校這個培養園地，精心組織策劃一系列的培養、評選活動，啓動此項活動的目的旨在：及時遏制和消除學生的心理疾患，關注學生的心理健康，解決學生的心理困惑，幫助學生樹立積極健康的生活態度，幫助教師運用心理學的知識解決教育教學中的問題，使我們的新一代槐蔭人形體心理雙重健康，以健魄的`體格、陽光的心態，面對新生活、面對新境遇、面對時代的發展，使其真正成爲體現槐蔭未來發展的“形象代言人”。在槐蔭區教育局的倡導和指揮下，我們機場國小也將開展一系列的心理健康育陽光少年活動。

二、活動目的

貫徹落實《槐蔭“心理健康育陽光少年”推選策劃預案》，依託我們機場國小“心靈驛站”心理健康諮詢室，開展形式多樣多樣的系列活動，增強全體學生的心理素質，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格、身心健康和諧發展。

爲了促進學生德、智、體、美諸方面協調發展，提高學生綜合素質，發展自己的個性和特長，我們努力把學生培養成爲體格健壯、心理健康、人格健全、性情開朗、積極向上、合羣合作的“陽光少年”。

三、活動主題：

《槐蔭“陽光少年”推選策劃預案》推出以來，引起了我們的廣泛關注，槐蔭區教育局確定了以適於青少年的兒童化語言明確活動主題，以七色（紅橙黃綠青藍紫）主題活動的方式體現青少年心理健康發展的七個標準。現將七色主題及活動標準明確如下：

主題：紅：我是紅紅的中國結，編織着愛心傳遞溫暖

評價：愛心熱情

主題：黃：我是金色的向日葵，追隨着陽光綻放笑容

評價：樂觀寬容

主題：綠：我是春的幼芽，沐浴着陽光茁壯成長

評價：積極活潑

主題：青：我是青色的磐石，在困難面前永不低頭

評價：堅強擔當

主題：藍：我是藍色的精靈，用智慧創造美好未來

評價：聰慧創新

主題：紫：我是綻放的丁香，願我的馨香帶給你美好時光

評價：禮儀修養

主題：橙：我是乘風起航的帆，載着理想駛向彼岸

評價：理想勇氣

因上級規定自3月開始，每學期開展兩個色彩主題，所以我們這學期選擇紅和黃爲主題進行主題活動。培養學生愛心、熱情，樂觀、寬容的心理品質和人格特徵。

四、活動時間

3月——————6月

五、活動組織人員

組長：邵雷、劉永文、張穎

副組長：龍雲飛、穆國強、劉秀

組員：各個班級的班主任

六、活動內容

（一）“心理健康育陽光少年”活動啓動儀式（3月）

（1）週一升旗儀式國旗下講話（穆國強老師負責）；

（2）校領導宣佈活動安排（龍雲飛老師負責）；

（二）心理健康知識展板展示活動（4月）

1、各年級辦一期以“關注心理健康，培育陽光少年”爲主題的展板

⑴、主題：我是紅紅的中國結，編織着愛心傳遞溫暖

⑵、評價：愛心熱情

（3）要求：設計新穎、生動活潑、體現出年級特色

（4）展示地點：學校操場

（5）活動負責人：各年級組長、美術老師

（6）評選出優秀設計獎和最佳創意獎

2、充分運用現有資源

常規開放心理諮詢室、紅領巾廣播專題宣傳、班級博客進行網絡諮詢。

（三）“愛自己也愛他人”精彩博文評比活動（5月）

對象：全校師生

內容：寫有關“愛自己也愛他人”的主題博文

要求：圍繞主題，不限制數，結合生活體會，寫文章並發表到學校班級博客中。

時間：5月

2、評選階段

內容：每班推選1篇作爲精華博文，交給劉秀老師，由劉秀上傳到“金色陽光，快樂少年”博客上，進行展示交流，最後根據博客點擊和回覆量及本校老師的投票來評選獲獎作品。

3、對優秀博文的獲獎者進行頒獎。

（四）心靈書籤寄真情

活動時間：5月25日—6月1日

活動地點：學校操場

參與人員：全體師生

活動內容：由各班組織學生製作精美的書籤，並寫下或鼓勵、或感悟、或感激的句子，同學們之間可以跨年級、班級相互贈送，也可以將自己的書籤夾進學校借閱的圖書中，隨着圖書“漂流”。通過這個活動，讓學生，感激生命，感恩生活，感悟成長，並把這份愛與感悟傳遞。

（五）評選快樂之星（6月）

活動目的：培養學生樂觀的精神，快樂生活每一天。

活動過程：

（1）發給學生小主人卡片（各班自己設計），爲每個學生下發五張小主人的卡片。

（2）分享快樂，如果你覺得班級裏的同學非常優秀，能讓周圍的人感到快樂，就把小主人卡片發給他。

（3）統計班級裏獲得小主人卡片最多的同學，也就是最能給大家帶來快樂的同學，獲得快樂之星的稱號。把快樂之星的名單粘貼在學校的櫥窗。

七、活動期望

以上這些爲本學期的活動方案，我們以關注孩子心靈，激發孩子夢想，重拾學習信心，恢復學習動力，給孩子以全面關愛，促進孩子德智體美勞全面協調發展爲目的，幫助孩子樹立賞識思維，學習與人相處，團隊合作，感恩父母，善待生命，建立和諧舒展自然的生命狀態，做健康快樂的陽光少年。