負性心理與癌症的關係

癌症也有自愈現象。癌症之所以會自愈，是因爲樂觀的人通過複雜的神經—體液調節機制使免疫力提高，從而抑制癌細胞的生長，使癌症自愈。樂觀、積極，笑對病魔，不僅可以堅強地活下去，而且還能再放光彩。

不良情緒激發癌細胞活力心理學家對一組癌症患者的生活史做過調查，發現這些患者從童年時開始便留有不同程度的心理創傷。他們或早年喪母，或青年失戀，或中年喪偶，或老年失子。所有這些精神刺激，使他們變得沉默寡言、顧影自憐，對生活失去信心，對工作缺乏熱忱，進而抑鬱悲傷、情緒緊張、精神壓力沉重。由此帶來的不良情緒能對機體免疫機能產生抑制作用，從而影響免疫系統對癌細胞的識別和消滅功能。在健康人的體內，雖然正常細胞也存在着發生突變而成爲瘤細胞的可能，但人體的免疫系統能在這些細胞增殖之前，及時地將它們破壞和消滅。但是，如果人的情緒或其他心理因素長期不好，則會降低體內的免疫功能，從而對癌細胞的肆虐束手無策。

負性心理可損害人的免疫系統，誘發癌症。如嚴重的精神創傷，長期的情緒壓抑，錯綜複雜的心理矛盾，依賴性大、憂慮時易產生絕望感和無助感的人易罹患癌症。人體的神經內分泌系統和免疫系統共用一套信號，一旦受到癌症性格的干擾，就會導致神經內分泌活動紊亂，器官功能活動失調，並使機體的免疫能力降低，監視功能減弱，進而影響免疫系統識別和消滅癌細胞的監視作用，易導致癌細胞轉化和突變。可以說，不良情緒可能是癌細胞的“促活劑”。不良心理因素、情緒狀態既可導致癌症，也可加重已有病情。

一些人經醫院檢查確診爲癌症晚期後，幾天、幾星期之內便蒼老許多，彷彿換了一個人，幾個月甚至一兩個月就命歸黃泉了。其實，在檢結果出來之前，癌症已在體內和平共處了幾年、十幾年的大有人在。爲什麼十幾年來能正常生活、工作，而一旦知道自己患了癌症就立即倒下了呢?這正是心理因素對健康影響的集中體現。人們平時從各種傳媒中知道癌症是絕症，是死亡魔鬼，一聽說自己也患上了癌症，就立即聯想到自己在劫難逃，於是精神崩潰，陷入絕望之中。一時間，對死的恐懼，對生的留戀，對親朋的牽掛，對未了的事業的遺憾一齊襲來，悲懷難遣。在這種高強度的心理壓力之下，身體的各種機能急劇減弱，對疾病的抵禦力大大降低，癌變便如一名猛將入無人之境，勢不可擋，急劇發展，導致悲劇迅速發生。

彼得·多南是一位心理諮詢理療師，他多才多藝且性格堅強。但不幸的是，他被診斷患有癌症。這對他不啻當頭一棒。他一度曾情緒低落。最終他不但接受了這個事實，而且他的心態也發生了改變，變得更寬容、更謙和、更懂得珍惜所擁有的一切。令人驚異和敬佩的是，他在患了致命的癌症並做了手術之後，選擇的不是去消極休養，而是以樂觀的精神每天跑步爬山積極鍛鍊。幾年之後，爲了完成自己多年的心願，他竟然前去非洲徒步登上了海拔兩萬英尺的乞利馬紮羅山的頂峯，以此證實自己戰勝了癌症並且恢復了健康。他說：“我不認爲自己是個取得了很大成就的人。我所做的只是發揮了大自然賦予我的潛力，在我的生活中充分利用我所具備的技能。我並沒有打算要取得什麼成就，只是不管做什麼都要去盡我最大的努力。”彼得·多南與癌症鬥爭的精神令人讚歎。他自己說，得了癌症實際上給他帶來了很多意外的收穫：“在我最艱難的時刻，我的一位朋友對我說，要多看事物積極的一面，正如一位作家說的，最出色的禮物往往是在簡陋的包裝裏。隨着時間的推移，這一出色的禮物變得越來越顯而易見，它促使我去思考人生，重新評估我的價值、信念甚至生活的目的，迅速採取行動去實施我認爲生活中最重要的東西。

實際上，多患了致命疾病的人都在內心世界中有了很多收穫，變得更具有同情心，願意去幫助別人。”大量研究結果表明：情緒及個人特徵與疾病的發生明顯相關;患病後講究心理免疫的人，比那些精神情緒較差的人易於戰勝疾病獲得康復。這是因爲精神因素與機體內在的免疫功能潛力密切相關，積極的心理狀態能增強機體的抗病能力。