抑鬱症是什麼

抑鬱症是抑鬱障礙的一種典型情況。

抑鬱症是什麼1

(1)情緒症狀

情緒症狀是抑鬱症的最顯著、最普遍的症狀。抑鬱症病人的情緒症狀主要包括兩個方面：抑鬱心情和興趣的消失。 抑鬱症病人的生活中，似乎充滿了無助和絕望。

如果讓抑鬱症患者描述她的心情，她往往會說：“悲哀、無助、絕望、孤單、不幸、垂頭喪氣、無價值、丟臉、慚愧、悶悶不樂、羞愧…” 雖然抑鬱症患者的基本情緒是抑鬱，但他們的心情，或者說他們的抑鬱情緒隨時間的不同而不同。即使是在一天的時間裏也會有所變化。

一般來說，抑鬱症狀在早晨最明顯，患者往往覺得幾乎沒有力量從牀上起來，隨着一天的推移，情緒會慢慢好轉一些，晚上的心情相對最好。 幾乎和抑鬱一樣普遍的另外一個情緒症狀是興趣的消失：抑鬱症患者往往體會不到生活的樂趣。過去感興趣的事物，喜歡參加的活動，現在一點也引不起他們的興趣。興趣的喪失往往是從某一些活動開始的，比如，工作。

但是，隨着抑鬱症狀的發展，慢慢病人對幾乎所有東西都失去了興趣。喜歡下棋的人，棋盤上慢慢積起了灰塵；喜歡打球的人，球場上再也見不到他的身影；喜歡參加聚會的人，聚會上再也聽不到他的聲音。最後，甚至是基本的生物本能，比如食和性，也不能引起他們的任何激情。

(2)認知症狀

認知症狀是抑鬱症的另外一大症狀。主要體現在無端地自罪自責，誇大自己的缺點，縮小自己的優點，表現了一種認知上的不合邏輯性和不切實際性。 抑鬱症患者對自己的評價總是消極的。

這種消極的思維，爲他眼中的自己和未來，都蒙上了一層厚厚的灰色。他常常堅信自己是一個失敗者，並且失敗的原因全在於他自己。他堅信自己低人一等、不夠聰明、不夠稱職、不夠好看、不夠有錢，等等。

總之幹什麼都不會成功，都沒有希望。

抑鬱症患者的這些觀點常常是扭曲的，與現實不相符合的。一旦有挫折發生，抑鬱症患者就會把全部責任歸咎於他們自己。某些極度抑鬱的患者，甚至相信他們應該爲世上的不公正和不平等現象負責，他們應該爲自己的“罪惡”而受到懲罰。

　　

(3)動機症狀

抑鬱症病人的動機症狀體現在做任何事情都缺乏動力。我們不同的`人有不同的動機水平。大多數人，都能夠做到早晨按時起牀，按時去工作或上學，能夠積極尋找各種方法來娛樂我們自己以及他人。

但是，對抑鬱症患者來說，不要說積極尋找各種方法來娛樂自己，他們要開始做任何事情都是一件極其困難的事，需要作巨大自我鬥爭。嚴重的抑鬱症病人，每天會披頭散髮躺在牀上一動不動，終日茶飯不思，眉間緊鎖，寡言少語，甚至以淚洗面。即使他們有所動作，動作也明顯緩慢。

(4)軀體症狀

隱藏得最深的是抑鬱症的軀體症狀。隨着抑鬱症狀的發展，一切生物的、心理的快感都遺失殆盡。抑鬱症病人的胃口常常不佳，即使是平時愛吃的人，美酒佳餚也勾不起他的食慾。抑鬱症病人常常會變得消瘦。睡眠也出現各種問題，晚上難入睡、早上又早早就醒了，即使睡着了，睡眠的質量也很差。

胃口不佳，睡眠不好，漸漸病人就會變得虛弱、疲勞。抑鬱症病人的性生活也會受到影響，男性的勃起障礙和女性的性冷淡都是常見的現象。而各種軀體症狀的出現，往往會削弱病人對軀體疾病的抵抗力。所以，病人又增加了一條焦慮和抑鬱的理由：自己的健康。

抑鬱症是什麼2

抑鬱症的十大症狀是什麼

1、抑鬱心境程度不同 ，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，鬱鬱寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。

2、消極悲觀： 內心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行爲。

3、軀體或生物學症狀 ：抑鬱病人常有食慾減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學症狀，很常見，但並非每例都出現。

4、食慾減退、體重減輕 ：多數病人都有食慾不振，胃納差症狀，美味佳餚不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕。

5、睡眠障礙： 典型的睡眠障礙是早醒，比平時早2～3小時，醒後不復入睡，陷入悲哀氣氛中。

6、喪失興趣 是抑鬱病人常見症狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，迴避社交。

　　

7、精力喪失 ，疲乏無力，洗漱、着衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。

8、自我評價過低 ：病人往往過分貶低自己的`能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念。

9、病人呈顯着、持續、普遍抑鬱狀態 ，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現爲不安、焦慮、緊張和激越。

10、晝夜變化： 病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚漸見好轉，能進行簡短交談和進餐。晝夜變化發生率約50%。

抑鬱症是什麼3

輕度憂鬱症的表現是什麼.?

1．興趣喪失、無愉快感；

2．精力減退或疲乏感；

3．精神運動性遲滯或激越；

4．自我評價過低、自責，或有內疚感；

5．聯想困難或自覺思考能力下降；

6．反覆出現想死的念頭或有自殺、自傷行爲；

7．睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過多；

8．食慾降低或體重明顯減輕；

　　

9．性慾減退。 自己試着找喜歡的事情做，不要把抑鬱當病，我曾經有很嚴重的抑鬱症，怕見人，曾經有將近一個月沒有出過門，當我發現我就要廢棄的時候，是選擇自救，只有自己救得了自己，你越把它當病，就越會走不出抑鬱。願你快樂！

輕度精神抑鬱症 有什麼症狀啊

表現情緒低落！不過輕度的不用擔心，一般天氣晴朗就會好些。（呵呵，你平時不要老想一些不着邊的事，還沒有發生的.事，你不能確定的事。