產後抑鬱有哪些症狀

情緒改變，自我評價降低，食慾不振或進食過量等等。

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產後抑鬱症有哪些症狀表現？

1、情緒改變

產婦產後最明顯的是情緒上的改變。產婦會心情壓抑、沮喪、情緒淡漠，對什麼都很冷淡，提不起興致，也沒什麼興趣。甚至是焦慮、恐懼、易怒，心情起伏，難以平復。

2、自我評價降低

產婦在產後對很多事情都不熟悉，處理事情會比較陌生。尤其是碰到關於嬰兒的事情。如果寶寶哭得比較厲害，產婦的情緒也會隨之激動，會懷疑自己的'能力，有自罪感，甚至自暴自棄，也會對身邊的人意見比較大，難以和家裏人、丈夫協調。

3、食慾不振或進食過量

產後抑鬱常見的症狀是食慾不振或進食過量。當人情緒低落時，也會影響進食。產後抑鬱有時會讓人沒有食慾，即使很餓，也只吃少量的食物。但是對於有的人來說，抑鬱時會不斷地進食。可能已經吃飽了，但是仍然會繼續吃，這會使體重增加，不利於 健康 。一旦抑鬱的症狀改善，便可以使飲食習慣恢復正常，恢復 健康 的體重。

　　

4、經常哭泣

經常哭泣是常見的產後抑鬱症症狀，而且經常會無緣無故地哭泣。對於這種情況，家人的支持很重要，要學會理解。新手媽媽也要記錄下自己的感受，有哪些原因是自己受不了的，以及流淚的原因，並及時和家人交流感受。

女性產後如果出現情緒憂鬱，食慾下降，焦慮或坐立不安的表現，很可能是患上了產後抑鬱症，女性生產後需要學會自我調試，並且也要適當的鍛鍊身體，緩解精神方面的壓力，並且家人要多關心和理解產婦。

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什麼是產後抑鬱症?

產後抑鬱症又名產後憂鬱症,是指產婦在生完孩子後,常見於坐月子期間,主要由於生理和心理因素造成的抑鬱症。產後抑鬱症症狀主要有緊張、疑慮、內疚、恐懼等,有些症狀比較嚴重的產婦有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺等極端想法或行爲。

產後抑鬱症的表現

抑鬱:患者會長時間感到情緒低落、愁苦及悲慘,早上或入夜時分情況會較爲嚴重。有時白天情緒低落,夜晚情緒高漲,呈現晝夜顛倒的現象。

脾氣暴躁:患者可能會對別人的兒女或自己的嬰兒感到暴躁,而發泄對象通常是自己的伴侶。

疲憊:一般產後的女性亦會感到疲憊,但產後抑鬱的患者會疲憊至認爲自己患病。

失眠:患者一般睡眠不佳或嚴重失眠,因此白天昏昏欲睡。

　　

食慾不振:患者通常沒有心情進食,但有時會透過暴食來宣泄壓力,不過過後又會因肥胖而感到內疚和不安。

失去興趣:患者對以往的`享受覺得不再吸引,以往的興趣亦變得無聊,對日常活動缺乏興趣。常感到腦子反應遲鈍,思考問題困難,主動性下降,流露出對生活的厭倦,對生活失去信心,特別是對性生活失去興趣,進一步影響雙方的關係。

不能應付生活:患者會覺得不夠時間用,事情亦做得不好,但失去動力改善有關情況。

內疚:患者會因爲自己患病而增加家庭壓力感到內疚,亦會因用負面角度觀看事物而自責。

焦慮:患者會經常因爲害怕不懂照顧嬰兒而感到焦慮,同時又擔心嬰兒的健康。

出現思維障礙、迫害妄想、有自殺的意念或企圖,甚至出現傷嬰或自殺行爲。

以上就是產後抑鬱症的表現，大家應該瞭解了吧，小編提醒孕婦和家長要注意預防產後抑鬱症，如果產婦出現以上的表現，要及時的進行治療，如果大家還有疑惑，可以關注玫瑰女性網----母嬰頻道

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一、典型症狀

1、失眠、焦慮、煩躁、疲憊：產婦不能安心休息、情緒不穩定、莫名其妙的哭泣，其中失眠是最顯著也是最令人煩惱的症狀。

2、三低症狀：隨着病情的加重，產婦可能出現精神壓抑感、無助感、沮喪、興趣減低、對生活缺乏信心等。

3、情緒障礙：產婦對周圍事物缺乏自信，也不想和家人溝通。

二、其他症狀

1、關係僵化：產後抑鬱症的患者還表現爲與丈夫及家人關係不協調、對身邊的.人充滿敵意。

2、軀體症狀：產後抑鬱症的患者同時伴有軀體症狀，比如頭痛、食慾欠佳、噁心、呼吸及心律加快失眠等。

3、注意力不集中：產後抑鬱症的患者注意力不集中，難以集中精力做事情，比如照顧寶寶。

　　

4、自殺傾向：產後抑鬱症的患者病情嚴重後會有自殺或者殺嬰的想法或者行爲。

5、食慾減退、體重減輕：多數患者都有食慾不振、胃納差症狀，美味佳餚不再具有誘惑力，患者茶飯不思或食之無味，常伴有體重減輕。

6、性功能減退：疾病早期即可出現性慾減退，嚴重的患者會完全喪失性慾，多數患者有性感缺失。