男性抑鬱症的前兆有哪些

可能有容易疲勞、對事情興趣減弱、注意力不集中等等。

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男性抑鬱症的前兆可能有容易疲勞、對事情興趣減弱、注意力不集中、思想消極、食慾不佳、對人際關係敏感、易激惹等。

抑鬱症早期症狀通常不明顯，沒有明確的男女之分。病人本人可能會發現異常，但容易被當作是工作壓力過大、生活太忙等，比如總是感到疲勞、對事情的興趣減弱、注意力不集中、常爲小事發脾氣、對人際關係敏感或儘量迴避社交、思想消極、食慾不佳等等。

新出現的睡眠問題，特別是早醒，是抑鬱症最常見的早期表現之一。當人們生活不順時都會短暫地經歷上述症狀，或侷限的受某種表現的影響。但如果個體陸續出現上述表現，且無緩解趨勢，則很有可能是抑鬱症的前兆。如多種表現持續半月以上，應考慮已經患抑鬱症了。

患抑鬱症並不是軟弱、不堅強的表現，不要帶有色眼鏡看待抑鬱症患者，他們需要的是理解和關心。當自己或家人出現早期抑鬱症狀，只有及時尋求專業的判斷和指導，採取正確有效的.應對方式，纔可能儘快擺脫抑鬱症，恢復正常生活。

　　

總是莫名其妙想哭、想生氣，是不是抑鬱症的前兆？

莫名其妙地想哭，想生氣，並不一定就是抑鬱症的前兆，抑鬱症患者常見的一個表現就是對於什麼事情都提不起勁來，滿心都是消沉，對於任何事都感覺到無趣，找不到生活的動力和意義。

如果你只是情緒總是這樣容易起伏，而且是作爲女性，那麼我們首先要看看這樣的情況出現有多久了。有的女性心理承受能力非常脆弱，一遇到不開心的事情，就容易過度敏感焦慮，如果你是在有着明確的誘因，比如生活或者工作不如意的情況下，出現這種情緒上的波動，那麼意味着你得好好調節一下自己了。

有的女性在月經來臨前，也會出現一種被稱爲經前期綜合徵的症狀，表現爲在月經來臨之前，心情差脾氣差，或者變得非常敏感，一點風吹草動都會傷春悲秋落淚，這個可能跟我們女性體內激素水平的變化有關，如果持續時間並不久，可以自行緩解，那麼一般也不必太過緊張。

不過如果你已經長期處於這種狀態，已經對你的生活造成了嚴重的影響，最好是可以讓醫生具體的給你做一下評估，看看是否需要進行心理方面的干預，不要自己胡亂猜測，以免造成過度的焦慮。

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抑鬱症的前兆是什麼

1、感覺很痛苦。一天中大部分時間都感到很痛苦，一天中的嚴重程度可有波動，持續至少1－2周。抑鬱患者常常看上去就很悲傷，容易哭泣。

2、對平常活動失去興趣，沒有愉快感。

3、 沒有胃口、體重大幅下降。

4、 性慾減退。

5、 精力下降，即使沒有做什麼活到也感到很疲倦。

6、 雖然感到很累，但睡不着、睡眠淺或早醒（比平時早1－2小時），不過，也有一些人反而比平時睡得多。

7、對不重要的事也經常憂心忡忡。

8、感到腦子不好動，思考困難，難以集中注意力，難以處理事情，難以制定計劃或做決定。9、反覆想不愉快的事，尤其是反覆自責，認爲自己是壞人或無價值的人，或者想死。

10、活動講話速度慢。

11、對某人、某場所及某事等的恐懼常常會很嚴重，以至於產生迴避行爲，如迴避許多日常活動及朋友。

12、沒有人時聽到有人批評自己。

　　

抑鬱症的前期表現是什麼

某些抑鬱症病人，軀體症狀明顯，常表現爲反覆或持續出現的頭痛、頭暈、胸悶、氣短、全身無力、心悸、便祕、胃納失常、體重減輕等。而抑鬱性症狀常被掩蓋。軀體檢查常無相應的.陽性發現，這類病人往往長期在內科就診，常被誤認爲神經官能症等疾病。這類病人對症治療無效，而抗抑鬱藥物治療可收到較好的效果，因此稱此症爲“隱匿性抑鬱症”。

"抑鬱症"的具體症狀

抑鬱症又稱憂鬱症，是以情緒低落爲主要特徵的一類心理疾病，其臨牀表現輕型病人外表如常，內心有痛苦體驗。稍重的人可表現爲情緒低落、愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等，有些患者常常伴有神經官能症症狀，如：注意力不集中、記憶力減退、反應遲緩和、失眠多夢等症狀。重型抑鬱症患者會出現悲觀厭世、絕望、自責自罪、幻覺妄想、食慾不振、體重銳減、功能減退、並伴有嚴重的自我傷害的企圖，甚至自我傷害的行爲。對人類健康構成嚴重威脅，因此必須高度重視，及時治療。

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抑鬱症有那些症狀

1、抑鬱心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，鬱鬱寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。

2、喪失興趣是抑鬱病人常見症狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，迴避社交。病人常主訴“沒有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來了”。

3、精力喪失，疲乏無力，洗漱、着衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的`狀況。

4、自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念。

5、病人呈顯著、持續、普遍抑鬱狀態，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現爲不安、焦慮、緊張和激越。

　　

6、消極悲觀：內心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行爲。

7、軀體或生物學症狀：抑鬱病人常有食慾減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學症狀，很常見，但並非每例都出現。

8、食慾減退、體重減輕：多數病人都有食慾不振，胃納差症狀，美味佳餚不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕。

9、性功能減退：疾病早期即可出現性慾減低，男性可能出現陽痿，女病人有性感缺失。

10、睡眠障礙：典型的睡眠障礙是早醒，比平時早2～3小時，醒後不復入睡，陷入悲哀氣氛中。

11、晝夜變化：病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚漸見好轉，能進行簡短交談和進餐。晝夜變化發生率約50％。