心理強迫症如何測試
- 心理養生
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如今的社會正在高速發展和飛躍中,很多都無法承受而患上了心理強迫症往往是指以反覆出現強迫觀念和強迫動作爲基礎特徵的一類神經症性障礙。強迫觀念是以刻板形成反覆進入患者意識領域的思想,表象或意向。這些思想、表象或意向對患者來說,是沒有現實意義的,不必要或多餘的。
強迫症患者意識到這些都是他自己的思想,很想擺脫,但又無能爲力,因而非常苦惱。強迫動作是反覆出現的刻板行爲或儀式動作,是患者屈從於強迫觀念,爲求減輕內心焦慮的結果。
心理強迫症如何測試?
當你具備上述一條或一條以上的症狀,且持續存在影響正常生活時,就應該考慮進行治療了:
1、爲擺脫強迫症狀而刻板地、重複地做一些儀式性動作,如爲擺脫反覆洗衣服而不停地搓手。
2、上牀後浮想聯翩,難以入睡。
3、害怕會演變成精神病,怕無法醫治而悲觀。
4、明知自己所想的或所做的事是不合理的而又無法擺脫,因而深感痛苦、焦慮不安。
5、反覆思考一些無實際意義的問題,如:人的耳朵爲什麼生長在頭顱兩側?
6、經常強迫自己計算毫無意義的數字,如一邊走路一邊數多少步。
7、老是強迫自己回憶某些往事。
8、總擔心自己在某一場合失控而做出違法的事。
10、總懷疑門或抽屜沒鎖上而反覆檢查幾遍。
11、信寄出後常懷疑寫錯地址,後悔當初沒有反覆檢查。
12、在某些場合所想的和所做的總有矛盾,如站在橋邊就幾乎忍不住要跳河。
13、對一些無關緊要的事或現象,追根尋源總想弄明白,結果越弄越“糊塗”。
14、見到或聽到某件事總會聯想到別的事,如:見到車禍即聯想自己親人的意外。
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