刮痧要刮到什麼程度纔算好 刮痧什麼顏色是正常的

人們的體質多多少少都是有些差別的，有些在刮痧之後呈現出來的是紅色，但是有人卻是滋色，那這刮痧之後是什麼顏色的纔算是正常呢？刮痧要刮到什麼程度的纔算合適？

刮痧要刮到什麼程度纔算好

以出現微紅色或紫紅色的痧點爲度。

刮痧時力度的要求爲“重而不板，輕而不浮”。一般以刮痧部位出痧後呈現微紅色或紫紅色的痧點、斑塊爲度，但由於每個人體質情況不一樣，所以刮痧後出痧的顏色和輕重程度也會有區別，但只要刮痧的部位、手法方法正確，就能起到相應的調理效果，在刮痧是不可一味地強求出痧。

刮痧什麼顏色是正常的

一般來說，刮痧的顏色代表病情嚴重程度。

刮痧後，局部通常會出現一定顏色。如果身體健康，一般刮痧後會出現少量紅色痧，是正常的生理現象，無需特殊治療；如果出痧顏色鮮紅說明身體有熱症、炎症，如果出痧顏色紫紅色痧，說明患者有體內鬱滯的情況；如果痧出現青黑色，則一般能說明患者身體不僅有血瘀，而且還有寒症。異常情況都應當即使到醫院檢查，然後根據實際情況進行治療。

刮痧可以退燒嗎

刮痧是能夠達到退燒的目的。因爲大多數出現發燒多是由於外感風熱，或者是風寒病毒所引起的一種症狀。而刮痧主要是一種中醫的物理療法，是通過刺激血脈、經絡來達到疏通經絡，解表利溼，能夠退熱的目的。平時也需要多注意休息，如果發燒一定要進行及時的治療，以免發燒嚴重，就會比較難治癒，平時也需要多喝一些白開水。

刮痧和撥筋哪個更好

面部撥筋和刮痧都屬於一種養生療法，面部撥筋指的是通過獨特的撥筋棒打散筋結、氣結，從而排出毒素，具有疏通經絡、活血化瘀的效果，可以徹底解決皮膚鬆弛，毛孔粗大等皮膚問題。刮痧是通過刮痧板作用於皮膚局部，實體內的溼氣和熱氣排出體外，但是建議不要長時間操作。