善存銀片適合什麼人吃？善存銀片適宜人羣

善存銀片的功效對於中老年人來說是非常不錯的，很多人買給大人吃，下面本站的小編爲你們介紹善存銀片適合什麼人吃？善存銀片適宜人羣。

善存銀片適合什麼人吃

善存銀片適合多大年齡的人吃呢?善存銀片適用於補充維生素和礦物質的，用於50歲以上的成年人的維生素和礦物質補充。慢性腎功能衰竭、高鈣血癥、高磷血癥伴腎性佝僂病患者禁用。其實雖然說明書上說，用於50歲以上的成年人的維生素和礦物質補充，但實際上年齡的限制並沒有那麼嚴格，它的意思是說50歲以後的人羣更需要補充維生素和礦物質。但朋友們在使用前最好先諮詢醫生或藥師。

善存銀片什麼時候吃和適合什麼人經過詳細的介紹之後，相信大家對這兩個問題都比較瞭解了，希望這些相關的介紹對您有幫助，祝早日康復。

善存銀片什麼時候吃

善存銀片有助於增強抵抗力、充沛精力、抗氧化、心血管健康、提高視力和健康骨骼。其中特別添加的7種特需營養素，在滿足中老年人特殊的營養需求的同時，更有助全面應對健康倒退問題，有效預防心腦血管疾病。

一般情況下，維生素類藥物應嚴格按規定的劑量服用，以免長期過量服用引起維生素中毒。維生素類藥物需要大量服用時，請首先諮詢醫師或藥師。維生素片如服用過量或出現嚴重不良反應，應立即就醫。對善存過敏者禁用，過敏體質者慎用。善存性狀發生改變時禁止使用。慢性腎功能衰竭、高鈣血癥、高磷血癥伴腎性佝僂病患者禁用善存銀片。

多種維生素片能長期吃嗎

不建議長期吃。

多種維生素片的用法一般是口服，一天一次，每次一片。最好在飯後服用，更能促進消化吸收，療效顯著，深受人們喜愛。

多種維生素片長期吃可能會造成以下副作用：

1、女士長期服用會加重腎臟負擔，造成腎功能下降，出現蛋白尿;蛋白質需要經肝臟加工轉化爲人體自身物質，同時，蛋白質在體內代謝時產生氨、尿素、肌苷等含氮物質，需要經過腎臟排泄。如果攝入過多，增加肝、腎負擔，對人體產生不利影響。特別是患有糖尿病、腎炎、腎功能不全等疾病的病人，其腎臟受損的程度更爲嚴重，出現蛋白尿是一個表象。

2、腸胃功能減弱，機體抵抗力降低;長期靠蛋白質粉維持機體活力，會降低腸胃功能及機體抵抗力。尤其是正在發育的嬰幼兒及兒童，腸胃正需要鍛鍊的時期，靠捷徑補充營養素是不可取的。

綜合維生素的食用方法

怎樣服用綜合維生素是一個問題，每天要按照醫生或營養人員推薦的合理劑量進行補充;補充維生素是一個長期、規律的過程，堅持長期服用才能收到一定效果。

複合維生素早飯後吃。研究表明，補充適合自己的複合維生素對身體健康大有裨益。那麼，爲什麼要在早飯後吃呢?一來它可以提供人體一天所需，讓你有精力投入工作學習，二來不至於給腎臟造成過大負擔。

每餐之前喝兩杯水。這樣做就能保持身體一直處於“水噹噹”的狀態，還能控制食量。荷蘭一項研究顯示，飯前喝兩杯水能減少飢餓感和食物攝入量，從而起到減肥的作用。

把咖啡加在牛奶裏，而不是把牛奶加在咖啡裏。早起的第一件事，就是在杯子裏倒滿脫脂奶。然後喝掉1/5，再用咖啡把它填滿。這樣，你就能攝入人體每天所需的25%的維生素D和30%的鈣。

吃完快餐喝一大杯水。快餐裏的熱量和鹽一般都嚴重超標，雖然我們拿吃進肚裏的脂肪沒辦法，但一大杯水可以幫你稀釋體內鈉的濃度，讓你離高血壓遠一點。