乳果糖是什麼成分？乳果糖是瀉藥嗎？

乳果糖聽起來挺像零食的，其實這個是一種藥品，很多人搞不清這個藥究竟是個什麼成分有什麼功效，下面介紹乳果糖是什麼成分？乳果糖是瀉藥嗎？

乳果糖是什麼成分

乳果糖，別名4-O-β-D-吡喃半乳糖基-D-果糖，是由半乳糖與果糖組成的二糖，在自然界中並不存在。一般乳果糖是以糖漿狀產品出現。乳果糖具有重要的生理及藥理功能，廣泛用於臨牀醫藥，保健品和食品添加劑等多個領域。

乳果糖是瀉藥嗎

乳果糖口服液是緩瀉的藥物，如果是便祕可以通過飲食調節下，平時可以多飲水，多吃蔬菜與水果，喝點酸奶，平時需要控制飲食，不要吃辛辣與生冷的食物。

便祕吃什麼

寶寶虛證便祕：特點是大便時祕，排便困難，或大便先幹後稀，並伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食慾不振等症。

(1)韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開水送服，早晚各1次。

(2)新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1-2匙，連用半月左右。

(3)蘿蔔籽10-20克，炒黃研細粉，加糖，開水沖服，每日分1-2次服。

(4)黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夾入饅頭、麪包內，每日1-2次。

(5)地瓜煮食。

(6)杏仁羹：杏仁10-20克，山藥50克，胡桃肉20克。將前三味洗淨去皮打碎和勻，加水適量煮沸，頻服。

便祕的危害

有損美容：長期便祕，有害物質再吸收入血，導致皮膚粗糙，無光澤，形成痤瘡、色素沉着、顏面色斑等。

可致性慾下降：長期便祕，使盆腔肌肉羣受到慢性刺激呈痙攣性收縮狀態，久之這些肌肉會影響陰莖勃起、射精及陰道功能的正常發揮。特別是恥骨尾骨肌，它是一條闊韌帶，如一張繃帶牀支撐着骨盆內的器官及陰道肌肉，如果該肌經常處於鬆弛或異常緊張狀態，會引起陰道敏感性下降，性快感減弱。

便祕帶來的影響主要有以上五種，人們看到便祕會帶來的這幾種影響之後，就不要總是忽略自己的便祕狀況了。在平時的生活中一旦發現自己患有便祕，要有意識的提醒自己及時的進行治療，將便祕帶來的影響降到最低。