胸圍怎麼測量最準確

胸圍怎麼測量最準確，在我們日常生活中，我們常常因爲不懂得自己的胸圍碼數，而選擇不到合適的內衣，穿錯誤碼數的內衣會對我們的身體會造成很大影響的，所以我們要選擇合適的內衣來進行穿搭，下面分享胸圍怎麼測量最準確。

胸圍怎麼測量最準確1

第一步，脫去衣服，從下胸圍開始測量。

用軟尺在胸部，乳房的底部平行繞一圈。如果女士的乳房有下垂的現象，就需要用手托起乳房再測量。測量上胸圍的時候，從乳房的最高點開始測量，一般用軟尺在乳房的乳頭部位平行量一圈。如果後背脂肪比較多，請在測量的時候，稍微的彎腰，這樣是爲了能準確的通過上下胸圍的尺寸換算罩杯的大小。

第二步，爲了保證測量的尺寸是準確，還需要注意幾點

女士測量胸圍是得到合適大小的罩杯尺寸，罩杯的大小是上胸圍尺寸減去下胸圍的尺寸。如果這個差很模糊，選擇罩杯的時候要往大一碼的尺寸靠。測量胸圍時，如果是體型較胖的女士，在選擇罩杯的時候也應該選擇大一碼的尺寸。

最後一步，則是判斷胸圍的標準度。

中國女性胸部標準爲半球型、圓錐型的是屬於外形較理想的。兩乳頭間距離在22~26釐米之間，微微自然向外傾。微微向上挺，厚約8~10釐米。乳暈大小不超過1元硬幣，顏色紅潤粉嫩，與皮膚有明顯的分界線，婚後色素沉着爲褐色。乳頭應突出，不內陷，大小爲乳暈直徑的1/3。

測算胸圍是否標準的公式爲胸圍÷身高(釐米)≤0.49胸圍，太小。胸圍÷身高(釐米)=(0.5-0.53)，標準。胸圍÷身高(釐米)≥0.53，美觀。胸圍÷身高(釐米)>0.6，過大。

　　

不同的胸型該怎麼選內衣？

1、外擴型胸型

外擴型胸型：此類型胸部往往是較豐滿，胸仍然在身體的兩側，但超過東西向的胸型。

適合的內衣：聚攏型的內衣是最佳選擇，這將有助於把乳房集中在一起，1/2罩杯最適合。

2、球狀胸型

球狀胸型：乳房整體像兩個球一樣的圓，同樣完整的頂部和底部。

適合的內衣：無內襯的內衣。因爲該類型的乳房幾乎完美，不要聚攏，因此無內襯的內衣剛剛好，1/2或者3/4罩杯最適合。

3、左右胸型不對稱型

左右胸型不對稱型：兩邊乳房有可能大小和形狀不對稱或者不同。

適合的內衣：有插片的內衣。如果兩個乳房的大小差距足夠大時，就可以用一個有插片，另一個沒有插片的內衣，1/2罩杯最適合。

4、東西向胸型

東西向胸型：部形狀朝向傾向於外部的'軀幹，而在胸部中心位置卻是空着的。

適合的內衣：一件T恤式的胸罩會滿足你的需求，1/2或者3/4罩杯最適合。所謂T恤式胸罩，其實就是最普通、最簡單、最CK的那種一片式內衣。它比較舒適，對胸部沒有過分的擠壓和塑形，這點特別適合東西向型的胸部，尤其是小胸型，同時也比較百搭，適合幾乎所有的外衣。

5、下垂胸型

下垂胸型：這類型對於我們都比較熟悉，S型曲線並沒有很明顯，胸部只是在下端比較飽滿。

適合的內衣：全罩杯，這種形狀正常是胸部豐滿的，全罩杯的內衣可以有利於提升胸部線條，3/4罩杯最適合。

胸圍怎麼測量最準確2

1、測量尺寸：

上下胸圍的測量方法

上胸圍：以BP點(即乳點bustpoint)爲測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一週，即爲胸圍尺寸。 下胸圍：用軟皮尺水平測量胸底部一週，即爲下胸圍尺寸。 我們平時所說的size：例如75A,文胸尺寸75就是下胸圍的尺寸，而罩杯A就是上胸圍--下胸圍尺寸

胸圍的尺寸與杯型

再舉個例子：測量上胸圍是83公分。下胸圍是70公分，那麼文胸尺寸爲70，83—70=13，應選擇12.5釐米左右對應的B，所以 應穿着70B的胸罩。

　　

2、試穿示範：

選好了自己的尺寸，如果有條件，還是應該試穿一下，畢竟每個牌子的尺寸還是會有些區別。一件好的'內衣和不合身的內衣的差別是很大的。 平時我們經常會聽到1/2、3/4罩杯的說法，大概很多人還不是很清楚到底是怎麼區分的吧！

3/4杯文胸

3/4杯文胸：它是文胸設計中集中效果最好的款式，不完全包裹胸部，1/4露在外，性感迷人。特點是開骨線呈V型，內插棉倒立或是斜放，受力點在肩帶上。任何體型均可，並適合搭配套裝、西服等。

全罩杯

全罩杯文胸：整體呈球狀，可以將全部的乳房包容於罩杯內，具有支撐與提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。適合豐滿及日肉質柔軟、胸部下墜外擴的女性穿戴，具有很強的支撐和提升效果。一般全罩杯文胸設計都有C、D、E等大杯罩款。適合搭配運動、休閒裝等。

胸圍怎麼測量最準確3

健康乳房需要“放鬆

法國女性追求自然美，他們很少爲了追求美而放棄健康養生，相反，在他們眼中，健康、自然就是最美的。法國的許多女性雜誌也倡導“健康活着，優雅老去的理念。

對於乳房，法國女人更是追求舒適與自然。在週末的法國街頭，常常可以看到穿着舒適的.棉外套，不穿內衣的女人邊喝咖啡邊翻看雜誌。歐美國家臨牀研究發現，每天戴胸罩在10小時以上的女性，患乳腺疾病的概率會大大增加。

爲此，法國號召“給乳房放假，建議女性不要對自己的乳房太苛刻，不必強求它挺拔、健美、性感，只要“順其自然即可。他們還專門給出了“給乳房放假的三大理由，即舒適，降低患病風險，自然展示女性美。此外，許多女性保健機構號召，女性在睡覺時要將胸罩脫下，讓乳房保持血液通暢。同時建議在週末休閒時，只要舒適，就可以不戴胸罩，給乳房放假一天。

　　

給胸部一個舒適的家

穿對胸罩：胸罩對多數女性來說還是要穿的，問題的關鍵是要選對尺碼和型號。

瞭解自己的尺寸：胸罩尺碼是下胸圍尺寸和罩杯代碼的結合，罩杯代碼爲上下胸圍差，如差爲10cm左右爲A杯，12.5cm爲B杯，15cm爲C杯，以此類推。如果你的上胸圍爲83cm，下胸圍爲74cm，那麼，適合你的正確尺碼就是75A。

胸罩的“供給：女人每月需要兩種尺寸的胸罩，月經前與月經後各一套。因爲荷爾蒙變化使乳房尺碼即使在同一個月內也會有所變化。