薄荷能美白嗎？薄荷的功效與作用

隨全球環境破壞越來越厲害，臭氧層的破壞導致紫外線也逐年增加，最終導致的就是人類暴露在外面的皮膚出現諸多健康問題，也因此現在各類護膚、美白類產品在市場走俏的原因之一，對於美白的方式也有很多，近日有人說薄荷可以試試，那麼薄荷真的可以美白嗎，下面我們就全面來了解薄荷的功效與作用，分析它是否有美白的效果。

薄荷的功效與作用

1、不能美白

薄荷不含有任何可以美白的成分，所以薄荷是不能美白的。其實美白最重要的不是單純的從外美白，我們要學會從內美白。一般皮膚自然的膚色是不可以通過後天改變的，但是我們可以讓膚色變得更亮一些。皮膚是有氧化週期的，如果皮膚活力充足，膠原蛋白纔會更豐富，代謝纔會更快，所以膚色纔會更亮。所以美白最重要的是加快代謝。

2、可以美容

薄荷雖然不能美白，但是薄荷是對皮膚是有一定的好處的。從哪方面說起呢？首先薄荷含有豐富的揮發油，揮發油，顧名思義，就是揮發性很強，並且有很明顯的香味的物質，我們其實可以從薄荷的味道瞭解到，薄荷的味道一般都很濃重，也很明顯。揮發油其實就是我們經常被稱作精油的物質，所以薄荷其實是對皮膚有好處的。

3、可以止癢

在中藥裏面，薄荷屬涼性、辛味，所以薄荷有清熱的作用，辛味使得薄荷又有發散的作用，所以薄荷是有疏散風熱的作用的。所以薄荷可以用來治療各種風熱引起的皮膚瘙癢，也可以治療蚊蟲叮咬。所以很多止癢的藥物裏面最主要的成分就是薄荷提取物，比如風油精、清涼油等的藥物，裏面主要成分就是薄荷腦，薄荷腦就是從薄荷裏面提取得來的。

薄荷有哪些妙用

希臘神話傳說中有個妖精名爲Mentha，特別受到冥界之神哈德斯的喜愛。有一次，哈德斯的妻子發現Mentha竟然躺在哈德斯懷裏，一怒之下便將Mentha變成一棵植物，也就是薄荷。這是薄荷學名Mentha的由來。」

由這個神話故事看來，薄荷在西方國家的應用有很長的歷史。古時的希臘男性喜愛塗抹薄荷味的香水以增加魅力，也有文獻顯示古羅馬和希臘人都會拿薄荷葉作爲浸浴之用，在埃及的出土文物更發現薄荷的蹤跡。現今普遍將它使用在飲食、園藝，從中萃取的精油是芳香療法及各種藥膏不可或缺的成分。而在中國，薄荷的記載早在東漢末年的《神農本草經》中就有提及，經歷代醫家補充闡述，於中藥的臨牀應用是很重要的角色。

薄荷小檔案

薄荷種類與用途

「薄荷」泛指脣形花科（Labiatae），薄荷屬（Mentha sp.）的數十種植物，歸納常見的幾個品種及其用途、特色如下：

傳統中醫使用上是以野薄荷Mentha arvensis L.的乾燥莖葉爲主

蕃荷葉《千金．食治》、蘇薄荷、貓兒薄苛《履巉巖本草》、野薄荷、昇陽菜《滇南本草》、薄苛《品彙精要》、吳菝藺《食性本草》、薄荷、夜息花《植物名匯》、仁丹草、見腫消、水益母、接骨草、土薄荷、魚香草、香薷草。

產地

南北均產，尤以江西、江蘇、浙江、廣西、廣東、湖南等地產量爲多。喜溫暖溼潤氣候，對環境適應性強，對土壤要求不嚴。

夏、秋二季莖葉茂盛或花開至三輪時，選晴天，分次採割。曬乾或陰乾，切段，生用。

主要售品

蘇薄荷、安徽薄荷、上海薄荷。以身幹、無根，葉多色綠，肥壯，味清涼而純正者佳。

植物性狀

多年生草本，莖直立， 高3 0 -80cm。根莖匍匐，質脆， 容易折斷。

莖銳四棱形， 多分枝。單葉對生；葉形披針形、卵狀披針形， 先端尖， 基部楔形至近圓形，邊緣在基部以上疏生粗大的牙齒狀鋸齒，側脈5-6對，兩面具柔毛及黃色腺鱗。輪傘花序腋生，輪廓球形，花直徑約18mm，愈向莖頂，則節間、葉及花序漸小；總梗上有小苞片數枚，線狀披針形，長在2mm以下，具緣毛；花冠淡紫色至白色，上裂片先端2裂，較大，其餘3片近等大，花冠喉內部被微柔毛。

薄荷藥用研究

藥材性狀

莖方柱形，長15-35cm，直徑2-4mm，黃褐色帶紫或綠色，有節，節間長3-7cm，上面有對生分枝，表面披白色絨毛，角棱處較密，質脆易折斷，斷面類白色，中空。葉對生，葉片捲曲而皺縮，多破碎，上面深綠色，下面淺綠色，具白色絨毛及腺鱗，質脆，枝頂常有輪繖花序，黃棕色，花冠多數存在，氣香，味初如灼，後有涼感。

臨牀應用

薄荷的功效爲疏散風熱、清利頭目、利咽透疹及疏肝行氣。因此可以應用在風疹、皮膚癢疹、慢性咽炎、口腔潰瘍、鼻炎、中耳炎、突發性耳聾、結膜炎、舌炎、上呼吸道感染、氣管炎、肺炎、不明原因低熱、頭暈頭痛、耳鳴、腹脹氣等等。

外用方面，《本草綱目》記載「揉葉塞鼻，止衄血。」《得配本草》：「搗取自然汁，滴耳；搗取自然汁，和薑汁、白蜜，擦舌苔語澀；揉葉塞鼻，止衄血，取汁滴鼻中即止。」《景嶽全書》：「作菜食之除口氣，搗汁含漱，去舌苔語澀。亦治蜂螫蛇傷。」

現代藥理研究

薄荷的主要成分爲薄荷醇，也是薄荷香味的來源，其他成分還有薄荷酮、異薄荷酮、薄荷腦、薄荷酯類等多種。功用如下：

1. 興奮和抑制中樞神經系統興奮─ 皮膚毛細血管擴張，促進汗腺分泌，增加散熱而達到解熱作用。抑制─延長戊巴比妥鈉誘導的睡眠時間

2.抗刺激、祛痰、止咳

3.抗病原微生物

4. 抑制胃腸平滑肌收縮而解痙、健胃、利膽。

5. 對皮膚的局部刺激：先冷，繼而輕微灼熱，並慢慢地滲入皮膚內，引起長時間充血，反射性地促成深部組織的血管變化，達到消炎、止痛、止癢、局部麻醉的效果。許多外用貼布或藥膏都會加入薄荷成分。

什麼是貓薄荷

養貓的人應該有這個經驗，將市售的貓薄荷（Catmint、Catnip）給愛貓聞一聞， 貓就會出現摩擦、翻滾、拍打、啃咬、舔舐、跳躍、低鳴或大量分泌唾液等反應，因此貓薄荷又稱「貓大麻」。

其實貓薄荷也是脣形科植物， 但它歸爲荊芥屬（Nepeta），拉丁名：Nepetacatara，是一種外表類似薄荷的草本植物，具有灰綠色葉片與白色花朵，花瓣上有一些紫色小斑點。因爲其中的成分荊芥內酯（nepetalactone），透過貓的嗅覺上皮組織接受後，產生一連串的神經內分泌反應，纔會有上述表現。所以，貓薄荷可不是薄荷喔！